Подушки для сна какие лучше: Рейтинг, плюсы и минусы, советы эксперта

Рейтинг, плюсы и минусы, советы эксперта

Сегодня выбор подушки — это не только вопрос цены и формы. Не менее важный вопрос в том, какой наполнитель для подушки для сна самый лучший. Если раньше выбирать приходилось из 2-3 классических вариантов: пух, перо, синтепон, то сегодня на рынке представлено множество достойных материалов органического и синтетического происхождения. В этой статье мы хотим разобраться, в чем особенности и преимущества разных наполнителей.

Содержание статьи

• Виды материалов для подушек
  • Наполнители животного происхождения
  • Материалы растительного происхождения
  • Искусственные наполнители
• Плюсы и минусы разных материалов
• Сравнительная таблица материалов
• Итог
• Каталог

Виды материалов для подушек

Сегодня существует множество качественных наполнителей для подушек

Какой бы наполнитель вы ни выбрали, он должен соответствовать основным требованиям:

1. Быть мягким и комфортным;
2. Поддерживать голову и шею в анатомически правильном положении;
3. Не накапливать запахи;
4. Впитывать и испарять влагу, чтобы голова не потела;
5. Не вызывать аллергии.

Разные материалы обладают этими свойствами с большей или меньшей степени.

Наполнители животного происхождения

Несмотря на то, что у многих животных есть мех, в подушки чаще всего попадают проверенные временем шерсть и птичьи пух и перо. Они отличаются безусловной мягкостью, но со временем могут терять упругость, сваливаться и требуют тщательного ухода.

1. Пух. Обычно для подушек используют пуховый покров водоплавающих птиц – гусей и уток. Он очень легкий, мягкий и упругий. Сохраняет тепло, деликатно вентилируется. 100% пуховое изделие – это премиальный товар, который обойдется вам в значительную сумму, но будет радовать и дарить комфорт долгие годы.

Натуральный пух считается премиальным наполнителем и отличается упругостью и мягкостью

1. Перо. Более жесткая часть оперения птиц с жестким стержнем в центре. Обычно смесь пуха с пером позволяет снизить стоимость модели, не отказываясь от всех достоинств этого наполнителя.

2. Шелк. По-настоящему элитный наполнитель – это натуральное шелковое волокно из кокона шелкопряда. Очень нежный и комфортный материал, который не вызывает аллергии, отлично пропускает воздух и отлично поддерживает голову. Шелковые подушки используют даже при проблемах с шейным отделом позвоночника, насколько они нежные.

3. Овечья шерсть. Оптимальный вариант для зимних ночей или тех, кто всегда мерзнет. Подушки наполняют тонкой шерстью мериносовых овец. Она знаменита тем, что не выпускает тепло и помогает быстро согреться, а еще на шерстяном изделии вы не будете потеть, т.к. волокна шерсти быстро впитывают и испаряют влагу. Чтобы наполнитель «работал» хорошо, рекомендуем покрывать его хлопковой или шелковой наволочкой.

Очищенное волокно овечьей шерсти обеспечивает тепло и комфорт во сне

1. Верблюжья шерсть.  На самом деле в постель попадает не жесткая шерсть верблюдов, а вычесанный внутренний пух, который помогает животному выдерживать перепады температур в пустыне. Этот материал упругий, удобный, но тяжелый, подходит для сна на боку.

2. Кашемир. Легчайший пух пакистанских и индийских коз уже давно стал ассоциироваться с комфортом, тонкой и изящной работой и роскошью. Если вы готовы потратить на здоровый сон любые деньги, кашемир станет самым разумным и приятным вложением: козий пух приятен на ощупь, абсолютно гипоаллергенный, идеально подстраивается под вес головы и годами не скатывается. Многие модели из кашемира подходят для деликатной стирки в машинке, но лучше все-таки сдать изделие в химчистку.

Материалы растительного происхождения

Наполнители из мира флоры значительно больше различаются между собой, чем животные волокна, по упругости, жесткости и происхождению. Кстати, если вы ищете по-настоящему жесткую модель, отличные варианты вы найдете именно здесь.

1. Латекс. Уникальные по упругости и плотности материал создается из сока тропического дерева гевея. Его нагревают и вспенивают, а после застывания он превращается в очень удобную пружинящую пену, которая идеально подстраивается под форму головы и шеи. Латексные изделия могут быть разных форм (классика или с волной), состоять из цельного слоя наполнителя или множества рубленых кусочков.

Чаще в подушках используется монолитный слой латекса

1. Бамбук. Волокно из бамбуковой целлюлозы быстро приобрело популярность в качестве наполнителя для постельных принадлежностей. А все благодаря его уникальной мягкости, тонкости волокна и повышенной гигроскопичности. Такая подушка не будет сминаться, не заставит вас потеть во сне даже в самую жаркую ночь и прекрасно подойдет для машинной стирки. Многие свойства бамбука можно найти в смесовом наполнителе лиоцелле.

2. Соевые пены. Уникальный наполнитель из пены на основе соевого масла. Благодаря разным присадкам пена приобретает разные свойства от эффекта памяти до возможности охлаждения. Особенно приятно, что в одной модели можно объединить сразу несколько пен.

3. Хлопок.

    Вряд ли стоит подробно рассказывать о достоинствах хлопкового волокна. Не зря его используют в производстве одежды, нижнего и постельного белья, полотенец и многих других вещей. И в качестве опоры для головы хлопок прекрасно показал себя и быстро нашел поклонников. Хлопковые модели подходят аллергикам и людям с чувствительной кожей, легко подстраиваются под любую позу головы во сне.

4. Эвкалипт. Еще один растительный материал на основе целлюлозы иначе называется тенсель. Его главное отличие в том, что волокна внутри пустые, благодаря этому подушка из 100% эвкалипта будет легкой, воздухопроницаемой и очень мягкой. Вычесанные волокна требует аккуратного обращения, поэтому изделие на их основе стоят немало.

5. Лен. Льняную ткань сложно перепутать с другими: она немного шершавая и даже грубоватая, легкая и прекрасно пропускает воздух, в ней всегда комфортно и удобно. Но в постельных принадлежностях лен раскрывается совершенно с другой стороны. В качестве наполнителя используются вспушенные волокна, они более мягкие и воздушные, но сохраняют все достоинства льняной ткани, а также плотный слой иглопробивного льна, он увеличивает плотность и срок службы изделия.

Льняное волокно имеет уникальные гигроскопические свойства

1. Лузга. До сих пор востребованный, но скорее экстремальный наполнитель. На каждый день жесткая гречневая или кедровая лузга точно не подходит. Ее стоит использовать только по назначению врача. Главная особенность и ценность такого наполнения – постоянный массаж мягких тканей головы, шеи и плеч.

Искусственные наполнители

Долгое время считалось, но синтетические материалы – это компромиссный вариант, который никак не может конкурировать с органическими волокнами и пухом. Но современные технологии позволяют создавать уникальные наполнители в лаборатории. Они не только не уступают натуральным, но и имеют ряд уникальных характеристик и преимуществ.

1. Memory Foam. Самый популярный и невероятный наполнитель – это искусственная вязкоэластичная пена с эффектом памяти. Она реагирует на давление и температуру и запоминает позу, в которой вы спине. Особенно приятно то, мемори пена продавливается ровно столько, сколько нужно для комфортного положения во сне. На сегодняшний день она пользуется огромной популярностью у производителей ортопедических подушек, ведь из Мемори можно сделать модель любой формы от классической прямоугольной до волны, анатомической с углублением для шеи и любых других вариантов.

   Особенно высоко оценят изделие с высоким валиком любители спать на боку и в позе эмбриона.

1. Холлофайбер. Это легкий, обычно белый материал, состоящий из множества полых волокон в форме пружинок, они очень упругие и объемные. Холкон прекрасно подходит для сна на спине и боку. Волокнистая структура материала помогает отводить излишки тепла и влаги. А еще он не вызывает аллергии, в нем не селятся пылевые клещи.

2. Полиэфирное волокно. Недорогой материал часто заменяет пух и растительные волокна бамбука и хлопка. По свойствах он почти не отличается от натуральных аналогов, не скатывается и не теряет упругость. Обычно полиэфирные изделия можно стирать в машинке при разных температурах. Слабое место только одно – срок службы. Такую модель придется заменить уже через 2-2,5 года после покупки.

3. Искусственный лебяжий пух. В постельных аксессуарах сегодня не найти натурального пуха лебедей. И это хорошо! Ведь для производства одного взрослого изделия раньше уничтожали 8-10 взрослых птиц, а сегодня все достоинства лебяжьих волокон воплощаются в искусственном наполнителе. Он не имеет запаха и не вызывает аллергических реакций, очень упругий и комфортный. Подробнее о достоинствах этого материала можно прочитать в нашей статье.

4. Пенополиуретан. Мягкая подушка ортопедической формы из экопены подходит тем, кто спит на спине. Если в модели есть валики разной высоты, удобно будет спать и на боку. Мягкая искусственная пена из полиуретана дает комфортную поддержку, быстро восстанавливает форму, в ней не заводятся микроорганизмы. К тому же модель из ППУ стоит недорого и ее легко заменить на новую, если она износится.

Искусственная экопена — доступная и удобная альтернатива натуральному латексу

1. Микрофибра.  Из названия понятно, что этот материал состоит из мельчайших волокон, которые в 2-4 раза тоньше волокон хлопка, бамбука или шерсти. У микрофибры масса преимуществ: она легкая и воздушная, хорошо адаптируется к нагрузкам, служит 4-5 лет. Из недостатков можно выделить сложности в уходе: чтобы тонкие волокна не свалялись, рекомендуется стирать ее при температуре не выше 30 градусов и не класть рядом с горячей батареей или камином.

2. Шарики пенополистирола. Все чаще покупатели обращают внимание на этот наполнитель, думая, что его можно использовать для сна. Но обычно ими наполняют игрушки, декоративные подушки и обнимашки для беременных. Плотные гранулы не только слишком жесткие для мягких тканей и основания черепа, но и совершенно не пропускают воздух и влагу. Спать на такой поверхности будет неудобно и не полезно.

Плюсы и минусы разных материалов

Чтобы разобраться в достоинствах разных материалов, нужно сравнить ключевые характеристики всех наполнителей подушек:

• воздухопроницаемость, чтобы поддерживать правильный микроклимат постели;
• гигроскопичность – возможность впитывать и испарять влагу;
• ортопедические качества, т. е. способность поддерживать позвонки в естественном положении;
• возможность восстанавливать форму без взбивания, она облегчает ежедневную рутину и ускоряет процесс заправки кровати;
• жесткость, которая имеет значение при разных позах сна;
• сложности в уходе.

Сравнительная таблица материалов

	Воздухопроницаемость	Гигроскопичность	Ортопедические свойства	Жесткость	Сложность ухода	Восстанавливаемость формы
Пух	★★★★★	★★★★★	★★★☆☆	★★☆☆☆	★★★☆☆	★★★☆☆
Перо	★★★★★	★★★★★	★★★☆☆	★★★☆☆	★★★☆☆	★★☆☆☆
Шелк	★★★★★	★★★★★	★★★★☆	★★☆☆☆	★★☆☆☆	★★★☆☆
Овечья шерсть	★★★★☆	★★★★★	★★★★☆	★★★☆☆	★★☆☆☆	★★★☆☆
Верблюжья шерсть	★★★★☆	★★★★★	★★★★☆	★★★★☆	★★☆☆☆	★★★☆☆
Кашемир	★★★★★	★★★★★	★★★☆☆	★★★☆☆	★★★★☆	★★★☆☆
Латекс	★★★☆☆	★★★★☆	★★★★★	★★★☆☆	★☆☆☆☆	★★★★★
Бамбук	★★★★★	★★★★★	★★★☆☆	★★★☆☆	★★☆☆☆	★★★☆☆
Соевые пены	★★★★☆	★★★★☆	★★★★★	★★★☆☆ | ★★★★☆	★☆☆☆☆	★★★★★
Хлопок	★★★★★	★★★★★	★★★☆☆	★★★☆☆	★★☆☆☆	★★★☆☆
Эвкалипт	★★★★★	★★★★★	★★★☆☆	★★★☆☆	★★☆☆☆	★★★☆☆
Лен	★★★★★	★★★★★	★★★★☆	★★★★☆	★★☆☆☆	★★★★☆
Лузга	★★☆☆☆	★☆☆☆☆	★★☆☆☆	★★★★★	★★★★★	★★☆☆☆
Memory Foam	★★★★☆	★★★☆☆	★★★★★	★★★★☆	★☆☆☆☆	★★★★★
Холлофайбер	★★★★★	★★☆☆☆	★★★☆☆	★★★☆☆	★☆☆☆☆	★★★★☆
Полиэфирное волокно	★★★★★	★★☆☆☆	★★★☆☆	★★★☆☆	★☆☆☆☆	★★★☆☆
Искусственный лебяжий пух	★★★★★	★★☆☆☆	★★★☆☆	★★☆☆☆	★★☆☆☆	★★★☆☆
Пенополиуретан	★★★★★	★★★☆☆	★★★☆☆	★★★☆☆	★☆☆☆☆	★★★★★
Микрофибра	★★★★★	★★★☆☆	★★★☆☆	★★☆☆☆	★★★★☆	★★★☆☆
Пенополистирол	★☆☆☆☆	★☆☆☆☆	★★☆☆☆	★★★★★	★★★☆☆	★☆☆☆☆

В зависимости от потребностей пользователю может подойти любой наполнитель:

• Ортопедические подушки лучше поддерживают позвоночник, точнее адаптируются к форме головы и шеи, служат дольше и не требует взбивания.
• Пуховые и волоконные подушки из натур сырья обладают лучшей гигроскопичностью и дарят привычные с детства ощущения комфорта.
• Синтетические волоконные подушки очень дешевы, но срок их службы значительно ниже, требуется регулярное встряхивание, зато они могут использоваться в помещении с повышенной влажностью и стираться в обычной стиральной машине.

Итог

Выбирая новую постель, придется потратить время на выбор комфортной подушки. Многообразие наполнителей, богатый выбор свойств и преимуществ каждого материала могут запутать, но если вы точно знаете свои потребности, подобрать качественную модель из натуральных или искусственных наполнителей будет нетрудно.

Если вам нужна помощь в подборе спального аксессуара или консультация по материалам, обращайтесь к нашим менеджерам по телефону 8 800 700-05-34.

Каталог

Перейти в полный каталог Подушек

Подушка MaterLux Sofia

5 1 отзыв

Размер, см:

47×67

9 ₽

10 ₽

-15%

Доставка — 1 день, бесплатно

Подушка MaterLux Assia

0 отзывов

Размер, см:

41×67

9 ₽

10 ₽

-15%

Доставка — 1 день, бесплатно

Подушка MaterLux Анна 2 (c двойной волной)

0 отзывов

Размер, см:

40×60

6 ₽

8 ₽

-15%

Доставка — 1 день, 500 ₽

Подушка MaterLux Анна 1

5 1 отзыв

Размер, см:

40×60

6 ₽

8 ₽

-15%

Доставка — 1 день, 500 ₽

Подушка Аскона Mediflex Revolution

4 2 отзыва

Размер, см:

50×70

2 ₽

6 ₽

-64%

Доставка — 7 — 8 дней, 500 ₽

Секундочку

Выяснили, какая подушка лучше подойдёт для сна на животе — статья на ТЧК

Утренняя помятость на лице сразу выдает, на каком боку вы спали. Если у вас ломит шею, сонливое состояние проходит только к обеду, а изменение вечернего рациона не спасает от отеков и заломов, стоит обратить внимание на то, как вы спите. И в первую очередь — поменять подушку.

Фото: freepik.com

Критерии правильной подушки: плюсы и минусы разных наполнителей

Выбирая между подушкой с экологичным бамбуковым наполнителем или классической перьевой из детства, нужно понимать, что главная функция этого аксессуара — поддерживать позвоночник в физиологичном для него положении, не препятствуя кровообращению.

В магазинах чаще всего можно встретить прямоугольные подушки (50×70 см) и квадратные (70х70 см): к ним подходит большинство наволочек из комплектов постельного белья. Форма подушки — дело вкуса, но чем больше ее размер, тем дороже она будет стоить. Для взрослого человека оптимальны параметры 50х70 см и даже 40х60 см.

Фото: unsplash.com

Тип подушки, ее плюсы и минусы, а также стоимость определяет наполнитель. Совет: при малейшей склонности к аллергии выбирайте синтетический материал.

• Классические подушки из пуха в меру мягкие и упругие (зависит от соотношения пуха и перьев в составе), хорошо сохраняют тепло и восстанавливают форму, но накапливают пыль (вплоть до появления пылевых клещей) и относятся к сильным аллергенам.
• Шерстяные подушки во многом похожи на перьевые, в том числе и недостатками, только к клещам может прибавиться еще и моль.
• В латексе намного реже заводятся пылевые клещи, он гипоаллергенный, плотный, твердый и хорошо поддерживает шею. Также бывает и искусственный латекс с аналогичными свойствами.

Фото: freepik.com

• Подушки из бамбукового волокна очень легкие, мягкие, но упругие. Наполнитель обладает бактерицидным действием, а значит, можно сказать уверенное «нет» вредоносным микроорганизмам.
• Также можно встретить подушки, набитые гречневой шелухой, хмелем, лузгой разных семян. Они жесткие, хорошо поддерживают шею, часто обладают приятым ароматом трав, а если вынуть часть наполнителя, можно отрегулировать их высоту. Однако такие подушки сложны в уходе, шуршат и в целом довольно специфичны.

Фото: freepik.com

• Один из самых недорогих наполнителей — синтепон. Подушки из него мягкие, легкие и выдерживают много стирок, но быстро теряют форму и недостаточно поддерживают шею.
• Холлофайбер также легко стирается, но более упругий и фиксирует голову в правильном положении намного лучше, чем синтепон. Однако тоже довольно быстро выходит из строя.

Фото: unsplash.com

• Подушки из силикона понравятся тем, кто любит спать повыше, — они высокие и объемные. Их можно стирать в машинке-автомате.
• Пена с эффектом памяти делает подушку гладкой, достаточно твердой (тверже только латекс) и повторяет контуры головы и шеи. К минусам можно отнести плохое вентилирование, низкую способность сохранять тепло (хорошо для лета, но не очень — для зимы) и высокую стоимость.

Фото: casamedica.com

Ортопедическая, анатомическая и модная бьюти-подушка: в чём разница

Анатомические подушки из пены или латекса имеют форму, повторяющую изгибы шеи и головы. К этой же категории можно отнести ортопедические подушки, которые продаются только по назначению врача. Они предназначены для лечения и профилактики заболеваний позвоночника и могут быть разной формы — от квадратной до с-образной.

Фото: gnbeauty.ru

Трендовые бьюти-подушки также относятся к анатомическим. Они различными способами препятствуют образованию морщин и заломов: одни предполагают сон на спине, а в других вырезаны специальные отверстия, не позволяющие коже сминаться во время сна на боку. Действительно ли они работают против морщин — вопрос спорный: серьезных исследований на эту тему не проводилось.

Фото: freepik.com

Выбираем подушку по любимой позе во время сна

Сон на спине

Поза считается самой физиологичной для сна. Для красоты, кстати, тоже: естественное положение головы и конечностей не мешает току лимфы, на коже не остается следов от подушки, а волосы не лохматятся от лишнего трения. Недаром японские гейши спали на специальной подставке для головы с маленькой подушечкой — это помогало им не только сохранить сложную прическу в идеальном виде, но и проснуться со свежим, гладким лицом.

Фото: freepik.com

Для сна на спине подушка должна быть: высотой не больше 10 см и размером не более 50х70 см (чтобы вы могли оставаться в физиологичном положении), средней жесткости. Например: небольшая классическая подушка с наполнителем из пуха и перьев, бамбука или холлофайбера, анатомическая подушка с углублением для головы. Кстати, среди любителей спать на спине до сих пор пользуются популярностью валики для сна, напоминающие подушки гейш. Изготавливаются они из пены или латекса.

Сон на боку

Эта поза хороша для беременных и людей, страдающих от апноэ (временной задержки дыхания) и храпа (впрочем, от него больше страдают домашние, чем сам храпящий).

Фото: freepik.com

Для сна на боку подушка должна быть: жесткой и заполнять все пространство между ухом и плечом. Высоту лучше подбирать, ориентируясь на ширину плеча. Для этого нужно измерить расстояние от шеи до кончика плеча (обычно это 10–14 см). Лучше всего, если это будет анатомическая подушка с подшейными валиками (бьюти-подушка тоже подойдет).

Сон на животе

Шея при такой позе неестественно повернута и прижата к подушке, кроме того, образуется прогиб в поясничном отделе — отсюда боли в пояснице, шее и утренние отеки.

Фото: freepik.com

Для сна на животе подушка должна быть: мягкой и невысокой (не больше 8 см). Например: небольшая подушка из синтепона, холлофайбера или шерсти.

Не забывайте, что вечных подушек не бывает. Максимальный гарантийный срок у подушек из латекса — семь лет, из пены с эффектом памяти — пять лет. Классические, в зависимости от наполнителя, служат от одного года до трех лет.

А вам не пора сменить подушку? 

Фото: freeimages.com

10 лучших охлаждающих подушек 2022 года

Ни для кого не секрет, что душная среда для сна может разрушить идеальный ночной отдых. И хотя охлаждающая подушка не может остановить ваши приливы или очень теплый климат, сон на такой подушке в дополнение к охлаждающим простыням или регулирующему температуру или охлаждающему наматраснику, безусловно, поможет вам меньше потеть.

Текстильная лаборатория Good Housekeeping Institute протестировала более 100 различных подушек, чтобы найти лучшие из них, чтобы сохранять прохладу, независимо от того, спите ли вы на боку, на спине или на животе. Хорошая охлаждающая подушка должна не только охлаждать; на нем также должно быть удобно спать, и он должен поддерживать голову и шею, чтобы избежать болей в шее. Чтобы найти лучшие охлаждающие подушки, наши специалисты по текстилю оценили стирку и долговечность в лаборатории 9.0003 и разослали подушки более чем 350 домашним тестерам, чтобы узнать больше об их охлаждающем эффекте.

Наши лучшие выборы:

• Лучшая общая охлаждающая подушка

  COOP Home Goods Eden Pillow

  $ 96 на Amazon

  $ 96 Amazon

  Прочтите больше

• Best Value Cooling Cooling

  .

  40 долларов США в Allswell Home

  40 долларов США в Allswell Home

  Подробнее

• Лучшая температура, регулирующая охлаждающая подушка

  Slumbercloud Ultracool Pillow

  $ 69 At Slumber Cloud

  $ 69 At Splumber Cloud

  Прочтите больше

• Лучшие охлаждающие подушки для сон.

  

  221 доллар США на Amazon

  221 доллар США на Amazon

  Подробнее

• Лучшая охлаждающая подушка для тех, кто спит на животе

  Альтернативная подушка SlumberCloud Core Down

  59 долларов США в Slumber Cloud

  59 долларов США в Slumber Cloud

  Подробнее

Последний раз мы просматривали эту статью в октябре 2022 года, чтобы убедиться, что все наши рекомендации были в наличии и отражали точные цены. Вы можете узнать больше о том, как мы тестируем и как выбрать лучшие охлаждающие подушки, в нижней части этой статьи. Ищете больше охлаждающих постельных принадлежностей и одежды для сна? Ознакомьтесь с нашими путеводителями по лучшим охлаждающим одеялам и охлаждающим пижамам.

---

Лучшая общая охлаждающая подушка

COOP Home Goods Eden Pillow

Лучший общий общий охлаждающий подушка

COOP Home Goods Eden Pillow

.

• Верхнее пробное наполнение из измельченной пены с эффектом памяти
• Регулируемый
• И чехол, и наполнитель можно стирать в машине

Минусы

• Некоторые катышки на чехле после длительного использования

Подушка Eden Pillow похожа на самую продаваемую оригинальную подушку Coop Home Goods и состоит из измельченной пены с эффектом памяти, пропитанной охлаждающим гелем для предотвращения перегрева. Наполнитель полностью регулируется — добавляйте или убирайте столько, сколько хотите, чтобы выбрать оптимальную высоту для себя. Тестеры были в восторге от мягкости, плюшевости, которая при этом обеспечивала достаточную поддержку шеи. В наших лабораторных испытаниях подушка сохраняла свою форму после приложения веса, но мы заметили некоторый износ чехла после стирки. Пена сертифицирована CertiPUR-US, поэтому вам не нужно беспокоиться о небезопасных химических веществах, и тысячи обозревателей Amazon также любят эту подушку вместе с нашими тестировщиками. Нам нравится, что, в отличие от большинства подушек из пены с эффектом памяти, всю подушку можно стирать в машине: чехол и заполняют .

• Наполнитель: Измельченная пена с эффектом памяти и полиэстер
• Уход: Машинная стирка; стирать крышку и заполнять отдельно.
• Sizes: Standard, Queen and King

---

Best Value Cooling Pillow

Allswell Gel Cooling Pillow

Best Value Cooling Pillow

Allswell Gel Cooling Pillow

Best Value Cooling Pillow

Allswell Gel Cooling Подушка

$40 в Allswell Home

Кредит: Allswell

Плюсы

• Уменьшает боль в шее, согласно рецензентам
• Восторженные отзывы тестировщиков за поддержку и уменьшение боли в шее
• Легкий чехол не показал признаков износа после стирки
  • Доступно только в стандартном размере

  Пена с эффектом памяти склонна к перегреву, но эта подушка от Allswell имеет дополнительный слой охлаждающего геля, так что вы можете наслаждаться ощущением мягкости без накопления тепла. Испытатели дали этой подушке особенно высокие оценки за поддержание стабильной температуры тела , поддержку и сохранение формы после использования. Чехол также прекрасно стирается после нескольких циклов стирки. Один испытатель, который ранее страдал от ужасной боли в шее, сказал, что после использования этой подушки у нее «не было никакой боли». Обратите внимание, что эта подушка доступна только в стандартном размере.

  • Наполнитель: Пена с эффектом памяти и охлаждающий гель
  • Уход: Cover only machine washable
  • Sizes: Standard

  ---

  Best Temperature-Regulating Cooling Pillow

  SlumberCloud UltraCool Pillow

  Best Temperature-Regulating Cooling Pillow

  SlumberCloud UltraCool Pillow

  Best Temperature-Regulating Охлаждающая подушка

  Подушка SlumberCloud UltraCool

  $69 в SlumberCloud

  Кредит: Slumbercloud

  Профи

  • Два варианта мягкости
  • Чехол с пропиткой Outlast
  • Отличные показатели охлаждения от тестеров

  Минусы

  • Синий цвет виден через некоторые наволочки На ощупь эта альтернативная пуховая подушка идеально подходит для всех поз благодаря двум вариантам мягкости (тем, кто спит на боку, следует выбрать более жесткий стиль). Чехол изготовлен с использованием технологии Outlast, которая сохраняет и отдает тепло, поддерживая стабильную температуру тела. Наполнитель из полиэстера отлично выдержал лабораторные испытания, так как эта подушка сохранила свою форму без зацеплений. Один тестер дал восторженный отзыв, сказав, что у этой подушки «более выраженный охлаждающий эффект, чем у других охлаждающих подушек, которые я пробовал».
    • Заполнение: Polyester
    • Уход: Машина
    • . Лучшая охлаждающая подушка для боковых спальных мест

      Tempur-Pedic Breeze Pro+ Advanced Cooling Pillow

      Best Cooling Pillow for Side Sleepers

      Tempur-Pedic Breeze Pro+ Advanced Cooling Pillow

      $221 at Amazon

      Pros

      • Cooling gel in the cover
      • Signature Tempur-Pedic foam
      • High and low loft options

      Минусы

      • Требует времени, чтобы вернуться к своей первоначальной форме

      Эта подушка из пены с эффектом памяти доступна в двух вариантах высоты, а большая высота идеальна для тех, кто спит на боку, чтобы держать шею и позвоночник на одном уровне. Подушки из пены с эффектом памяти сохраняют тепло, но Tempur-Pedic содержит охлаждающий гель в крышке. Тестеры дали высокие оценки за ощущение поддержки и охлаждающий эффект, а один из тестировщиков сказал: «Эта подушка делает меня таким приятным и прохладным, к тому же мне не нужно постоянно переворачивать или взбивать ее каждый раз, когда я меняю положение». Фирменное ощущение пены с эффектом памяти Tempur-Pedic требует немного больше времени, чтобы вернуться к своей первоначальной форме, поскольку она принимает форму вашей головы, обеспечивая поддержку шеи. Обратите внимание, что эта подушка не подлежит возврату, но нашим тестировщикам она так понравилась, что все они захотели продолжать использовать ее после тестирования.

      • Заполнить : пена памяти
      • Уход: Крышка — машины
      • . Охлаждающая подушка для спящих на животе

        Альтернативная подушка SlumberCloud Core Down

        Лучшая охлаждающая подушка для спящих на животе

        Альтернативная подушка SlumberCloud Core Down

        $ 59 в Slumber Cloud

        Кредит: SlumberCloud

        Pros

        • Хлопковое покрытие, вставленное с Outlast
        • Охлаждение полиэфирной заполнения
        • 60 Ночной испытание сон
        • Не поднимают в соответствии с нашими людьми
          • . Не поддерживают AS AS AS Protports, в зависимости от Test Spectors, 3
          • . , пушистая альтернативная пуховая подушка от SlumberCloud идеально подходит для тех, кто спит на животе. Выбирайте «мягкий/средний» уровень жесткости в качестве сна на животе, потому что «средний/жесткий» лучше подходит для тех, кто спит на спине или на боку. Альтернативная пуховая подушка SlumberCloud состоит из хлопка и Обивка Outlast, которая накапливает и выделяет тепло , поддерживая комфортную температуру тела всю ночь. Тестеры нашли подушку очень удобной, но не такой поддерживающей, как другие стили, вероятно, из-за природы плюшевого полиэстера. Есть бесплатная доставка и 60-дневный пробный период.
            • Наполнитель: Полиэстер
            • Уход: Машинная стирка
            • Размеры: Standard и King

            ---

            Лучшая охлаждающая подушка для спины

            Фиолетовая подушка

            Лучшая охлаждающая подушка для спины

            Фиолетовая Фиолетовая подушка

            Лучшая охлаждающая подушка для спины

            Фиолетовая Фиолетовая подушка

            10 10 80 2 2 на Amazon. 0024

          В то время как во многих подушках используются материалы, которые, как известно, удерживают тепло, как пена, подушка Purple Pillow совершенно уникальна. В нем используется фирменная полимерная сетка бренда для максимальной воздухопроницаемости с идеальной поддержкой для тех, кто спит на спине. В наших лабораторных испытаниях чехол подушки легко стирался без усадки или изменения внешнего вида, но аналитики отмечают, что подушка в целом тяжелее и не идеально помещается в наволочку стандартного размера.

          • Заполнение: Полимерная сетка
          • Уход: Только крышка только для машины
          • Размеры: Стандарт

          ---

          Лучший показатель

          Сон. Подушка Sleep Number True Temp

          Лучшая охлаждающая подушка для шеи

          Подушка Sleep Number True Temp

          Скидка 30%

          91 доллар США на Sleep Number

          Кредит: Sleep Number

          Pros

          • 37,5 Инфузионная обложка
          • Три съемных вставки
          • 37,5 Инфузированный полиэфир FibreFill

          Cons

          • Трудно, чтобы получить накрытие на

          7

          • , чтобы получить накрытие на

          7 Sleep. от контурной формы. В чехле используются полиэтилен и полиэстер с добавлением наполнителя из полиэфирного волокна 37,5 для мягкого ощущения прохлады и , поскольку технология 37,5 накапливает и выделяет тепло, поддерживая стабильную температуру тела. Идеальный стиль включает изогнутая форма с тремя съемными вставками для идеального роста t независимо от того, в каком положении вы спите. Чехол легко стирался без каких-либо изменений во внешнем виде, но после этого немного сложно вернуть чехол обратно на поролон.

          • Наполнитель: Пена с эффектом памяти
          • Уход: Чехол можно стирать только в машине
          • Размеры: Standard и King

          ---

          Best Latex Cooling Pillow 9 00005

          Purple Harmony Pillow

          Best Latex Cooling Pillow

          Purple Harmony Pillow

          Best Latex Cooling Pillow

          Purple Harmony Pillow

          Now 25% Off

          $134 at Amazon

          Credit: Purple

          Pros

          • Signature Purple polymer сетка
          • Латекс сохраняет свою форму
          • Дышащая на ощупь

          Минусы

          • Уникальный материал не для всех

          В отличие от любой другой латексной подушки, эта подушка от Purple отличается популярной полимерной технологией «Purple Grid» снаружи для поддержки шеи и плеч. Мы постирали полимерное сетчатое покрытие в лаборатории, и оно не показало признаков усадки или изменения внешнего вида. Латексный наполнитель быстро вернулся к своей форме при лабораторных испытаниях, и испытатели согласились с этим, когда использовали его дома. Из-за большей высоты эта подушка лучше всего подходит для тех, кто спит на боку. Испытателям понравилось, насколько воздухопроницаема эта подушка, сохраняя прохладу всю ночь. С пробным периодом в 100 ночей вы можете без риска опробовать этот уникальный материал на себе.

          • Заполнение: Латекс и полимерная сетка
          • Уход: Только крышка для машины
          • Размеры: Стандартная и высокая

          ---

          Самая удобная наблудка

        ---

        Самая удобная наблудка

      ---

      . Подушка

      Casper Sleep Foam Pillow

      Наиболее удобная охлаждающая подушка

      Casper Sleep Foam Ploam подушка

      $ 85 на Amazon

      Кредит: Casper

      Pros

      • Идеальные для всех позиций для сна
      • помогают поддерживать стабильную температуру для корпуса
      • .

      Минусы

      • Необходимо положить чехол для сушки в горизонтальном положении

      Хотя в этой подушке явно не используется технология охлаждения, тестеры поставили ей высшую оценку за то, что она сохраняет прохладу , вероятно, благодаря крошечным каналам в пене для увеличения потока воздуха и более воздухопроницаемой подушке. Внешний чехол хорошо стирается без каких-либо изменений внешнего вида или усадки, но его нельзя сушить в сушилке, и его нужно сушить в горизонтальном положении. Тестеры сна на боку, спине и животе дали ему отличные оценки за то, что он просыпается без какой-либо болезненности и сохраняет свою правильную форму после использования.

      • Наполнитель: Пена с эффектом памяти
      • Уход: Чехол можно стирать только в машине, сушить в горизонтальном положении
      • Размеры: Стандарт и King

      ---

      Наиболее поддерживающая охлаждающая подушка

      Подушка кубика кубика кубика. Pillow Cube Охлаждающая подушка Ice Cube

      Скидка 11%

      160 долларов США на Pillowcube.com

      Кредит: Pillow Cube

      Pros

      • Уникальная форма для отличной поддержки шеи
      • Три варианта высоты
      • Прохладный на ощупь чехол

      Минусы

      • На чехле появились следы износа после стирки зауженные стороны) для беспрецедентной поддержки шеи. Испытатели были в восторге от того, что эта подушка «изменила жизнь», и многие оценили приятный на ощупь чехол. Пена сохранила свою форму после испытаний под давлением в лаборатории, но на чехле появились следы износа после стирки. Профессионалы рекомендуют использовать руководство по размерам бренда, чтобы найти идеальную высоту для вас, так как доступны три различных варианта.
        • Заполнение: пена памяти
        • СОБСТВЕННЫ Боковые шпалы?

          Как мы тестируем охлаждающие подушки

          Все подушки проходят оценку в текстильной лаборатории Института хорошего домашнего хозяйства. Профессионалы GH проанализировали более 3500 точек данных, полученных в результате лабораторных испытаний и сотен тестировщиков потребителей, прежде чем сделать этот выбор. Сначала мы проверяем этикетки по уходу, чтобы узнать, насколько легко их чистить (PSA: некоторые из них нельзя стирать в машине!), затем мы стираем их пять раз, чтобы убедиться, что они действительно выдержат стирку. Мы также смотрим, насколько хорошо они помещаются в наволочку, и проводим тесты на поддержку и восстановление, которые имитируют давление головы, лежащей на ней всю ночь: груз остается на подушке на длительный период, затем мы измеряем, как быстро он возвращается. к своей первоначальной форме.

          В дополнение к лабораторным испытаниям у нас также есть настоящие тестеры-потребители, которые тестируют их для получения подробных отзывов о таких вещах, как комфорт, поддержка, регулирование температуры и многое другое. Тестировщикам назначается подушка на основе первоначального опроса, чтобы убедиться, что они получают хорошее совпадение, затем им дается несколько недель, чтобы поспать на ней, прежде чем давать как оцениваемые, так и открытые ответы. Участники дискуссии, которые идентифицируют себя как любители горячего сна, тестируют охлаждающие подушки, чтобы дать правильный отзыв о том, помогла ли подушка сохранять прохладу в течение ночи.

          На что обратить внимание при покупке лучших охлаждающих подушек

          ✔️ Технология охлаждения : Ищите ткани с современными технологиями охлаждения, такими как Outlast или 37.5, которые могут поглощать и отдавать тепло, поддерживая более стабильную температуру тела. пока вы спите, предотвращая ночные поты до их начала. Некоторые другие ткани предлагают прохладу на ощупь, но она может не оставаться такой всю ночь.

          ✔️ Способность к чистке : Если вы склонны потеть по ночам, еще важнее иметь возможность стирать подушку. Ищите подушку, которую можно стирать в машине или с моющимся чехлом. Некоторые из самых проверенных подушек в нашем списке имеют только чехлы, которые можно стирать в машине, поэтому мы рекомендуем инвестировать в хороший защитный чехол для этих подушек.

          ✔️ Положение для сна : Неудобная подушка не даст вам уснуть ночью, даже если она будет самой прохладной на ощупь. Убедитесь, что вы выбрали подушку, подходящую для вашего положения во сне, независимо от того, спите ли вы на боку, спине или животе, так как это лучший способ избежать боли в шее по утрам.

          ✔️ Материал: Хотя использование охлаждающей наволочки имеет большое значение, материал наполнителя все же может влиять на охлаждающие свойства подушки. Пена с эффектом памяти имеет тенденцию удерживать тепло, поэтому выбирайте стили с добавлением охлаждающего геля или перфорации, чтобы уменьшить перегрев.

          Зачем доверять хорошему хозяйству?

          
          

          Эмма Сеймур — старший аналитик по текстилю в Институте хорошего домашнего хозяйства. За последние два года она тщательно протестировала более 100 подушек в Textiles Lab и координировала тестирование сна с подушками с сотнями домашних рецензентов. Эмма имеет степень бакалавра наук о волокнах Корнельского университета и уже более трех лет тестирует постельные принадлежности в Good Housekeeping.

          Эмма Сеймур

          Лаборатория текстиля, бумаги и одежды Старший аналитик

          Эмма Сеймур (она/она) — старший аналитик по продуктам в лаборатории текстиля, бумаги и одежды Института хорошего домашнего хозяйства, где она руководила тестированием багажа, подушек, полотенец, тампонов и больше с 2018 года. Она окончила Корнельский университет со степенью бакалавра наук в области волокон и дизайна одежды, а также со степенью бакалавра в области геронтологии, завершив исследования в лаборатории сканера тела по оптимизации спортивной одежды для спортивных результатов.

          Этот контент импортирован из OpenWeb. Вы можете найти тот же контент в другом формате или найти дополнительную информацию на их веб-сайте.

          10 лучших подушек против храпа – Лучшие подушки, чтобы остановить храп

          Независимо от того, храпите ли вы или делите с одним из них постель, вы, скорее всего, попробуете что-нибудь, чтобы получить немного умиротворяющего Zzz, и при этом вас не разбудит громкий храп. . «Храп означает, что что-то блокирует путь воздуха, который обычно проходит изо рта и носа в легкие», — говорит Уильям Райзахер, доктор медицинских наук, отоларинголог из Weill Cornell Medicine. Храп на самом деле может быть вызван неудобной подушкой, которая наклоняет вашу шею в направлении, блокирующем поток воздуха.

          Во-первых, чтобы предотвратить храп, вам нужна удобная подушка, которая будет держать шею в правильном положении для дыхания. Текстильная лаборатория Good Housekeeping Institute проверила самые продаваемые подушки на рынке, оценив их пригодность для стирки, долговечность и комфорт, заставив более 350 испытателей спать на протестированных подушках. Тестеры спали на подушке как минимум две недели, прежде чем предоставить отзывы о комфорте, поддержке и охлаждающих эффектах. Наши специалисты по текстилю использовали свои экспертные знания, результаты лабораторных испытаний и отзывы тестировщиков, чтобы найти лучшие подушки для избавления от храпа:

          Лучшая подушка против храпа в целом : Регулируемая подушка-чердак премиум-класса Coop Home Goods
          Подушка против храпа по оптимальной цене : Альтернативная пуховая подушка Home Decorators
          Лучшая подушка против храпа для тех, кто спит на боку : Tempur Advanced Breeze pro+ Охлаждающая подушка
          Лучшая подушка против храпа для тех, кто спит на спине : Подушка с парашютным пухом
          Лучшая подушка против храпа для тех, кто спит на животе : Альтернативные пуховые подушки AmazonBasics
          Лучшая подушка против храпа при боли в шее : Подушка Layla Kapok
          Лучшая подушка против храпа для беременных : Подушка для беременных PharMeDoc
          Лучшая охлаждающая подушка против храпа : SlumberCloud Cirrus Pillow 9064 Лучшая подушка против храпа 9064 Номер сна InBalance Ultimate Pillow
          Лучшее устройство против храпа : Smart Nora Snoring Solution

          При покупке новой подушки доктор Райзахер предлагает выбрать одну подушку, которая на самом деле может уменьшить храп и сохранить проходимость дыхательных путей. Пока вы ищете лекарство от храпа, помните, что вы также можете блокировать шум с помощью берушей для сна.

          1

          Лучшая подушка против храпа

          Товары для дома Coop

          Регулируемая подушка-чердак премиум-класса

          Товары для дома Coop

          72 доллара на амазонке 118 долларов в Walmart

          2

          Подушка против храпа по оптимальной цене

          Коллекция Home Decorators

          Средняя/жесткая пуховая альтернативная подушка

          Домашние декораторы

          23 доллара в домашнем складе

          3

          Лучшая подушка против храпа для тех, кто спит на боку

          Tempur Pedic

          Усовершенствованная охлаждающая подушка Breeze pro

          Темпур-Педик

          219 долларов на АМАЗОН

          4

          Лучшая подушка против храпа для тех, кто спит на спине

          Parachute Home

          пуховая подушка

          Парашют

          89 долларов в доме с парашютом

          5

          Лучшая подушка против храпа для тех, кто спит на животе

          AmazonBasics

          Пуховые альтернативные подушки для кровати

          AmazonBasics

          37 долларов на АМАЗОН

          6

          Лучшая подушка против храпа при болях в шее

          Layla

          Капок Подушка

          Лейла

          109 долларов на АМАЗОН

          7

          Лучшая подушка против храпа для беременных

          PharMeDoc

          Подушка для беременных

          Фармедок

          Сейчас скидка 25%

          45 долларов на АМАЗОН 35 долларов США в Walmart 59 долларов в MACY’S

          8

          Подушка против храпа Best Cooling

          SlumberCloud

          Альтернативная подушка Core Down

          SlumberCloud

          Сейчас скидка 37%

          50 долларов США В ОБЛАКЕ СНЯТИЯ

          9

          Лучшая подушка против храпа для шеи

          Sleep Number

          Подушка In Balance Ultimate

          Номер сна

          100 долларов за номер для сна

          10

          Вставка для подушки против храпа Best

          Smart Nora

          Решение для храпа

          Smart Nora

          Сейчас скидка 10%

          359 долларов США НА SMARTNORA.