Как правильно подобрать матрас для кровати: купить недорого матрас средней жесткости со скидками, цены в Москве

30.05.202328.04.2023 alexxlab 0 Комментариев

Содержание

Как правильно подобрать матрас на кровать по размеру?

При выборе матраса для кровати учитывают различные критерии — жесткость, количество сторон для сна и отдыха, наличие анатомической поддержки для разных частей тела, тип (пружинный, беспружинный) и т.д. В данной статье мы узнаем, как выбрать размер матраса, на что влияют габариты спального места, и что нужно знать при подборе изделий для детей, подростков и взрослых.

Как подобрать матрас под размер кровати?

Нередко кровать покупается уже со спальным местом, но встречаются случаи, когда необходимо отдельно подобрать матрас — например, если корпусная мебель была всё же приобретена без спального изделия, или вы хотите поменять старый матрас на новый ортопедический. Для этого необходимо правильно выполнить замеры.

Замерять длину и ширину необходимо по самой кровати в пределах спинок и боковых элементов конструкции. Высота определяется как глубиной самой кровати в спальне или детской, так и удобством для будущих владельцев. Сидеть, вставать со слишком низкого или высокого спального места не очень удобно.

Обратите внимание, что все самостоятельные замеры с помощью рулетки выполняются строго по внутренней поверхности каркаса (по бортам), а не по старому матрасу, поскольку в процессе использования спальное место могло деформироваться, потерять жесткость и стать шире, длиннее, ниже.

Выбираем ширину

Ширина стандартных односпальных изделий составляет, как правило, 80-90 см. Чем шире спальное место, тем:

Комфортнее будет спать — особенно это важно, если во сне вы часто меняете позу.
Тем меньше вероятность его продавливания, если ваш вес составляет более 90 кг.

Допускается небольшое отклонение ширины в меньшую сторону по сравнению с шириной каркаса кровати. Понятно, что незначительное превышение ширины для большинства моделей матрасов окажется критичным.

Для 1,5- и 2-спальных матрасов, выбираемых для пары, необходимо также учитывать разницу в весе. Если между людьми существенные отличия в весе, то лучше выбирать модель пошире. Оптимальный вариант — модели с различной жесткостью одной поверхности. Такое спальное место практически не продавливается, дольше сохраняет форму.

Выбираем длину

Производители предлагают различные модели изделий с шагом 5 или 10 см. Длина матраса выбирается с учетом следующих критериев:

Рост человека и дополнительно не менее 10-15 см длины для комфортного расположения.
Размер подушек, на которых вы планируете спать — они тоже отнимают полезную площадь спального места.
Для подростков допускается покупать кровать с матрасом «на вырост», для детей младшего и среднего школьного возраста лучше выбирать изделия, соответствующие их росту.

Выбираем высоту

Считается, что оптимальная высота спального изделия над бортами кровати должна составлять порядка 10 см. Стандартная высота матрасов — 18-22 см, для ортопедических изделий — до 23 см. Что касается толщины по типу спального места, то она варьируется в следующих пределах:

Для беспружинных — 15-24 см.
Для моделей с пружинными блоками — 18-32 см.

Встречаются и более высокие модели премиум класса, высота которых может достигать 50 см.

При выборе модели по высоте с помощью рулетки проводят измерения глубины кровати — от основания (ламелей) до борта.

Учтите, что от высоты зависит не только комфорт, но и безопасность, поскольку на слишком низком матрасе для кровати с глубоким основанием выше вероятность травмироваться о борты.

Высота выбирается также исходя из веса человека. Чем больше вес, тем выше следует выбирать спальное место.

Советы специалистов

Производители и продавцы спальных изделий советуют при выборе придерживаться следующих рекомендаций:

Приобретать кровать и матрас одного производителя.
Заказывать кровать и спальное место либо европейских ли российских брендов, либо американских производителей.
Покупать матрас по индивидуальным размерам, если основание кровати имеет нестандартные размеры.

Отклонения в размерах основания и матраса в пределах 1,5-2 см считаются допустимыми.

Стандартные размеры матрасов

Матрасы в зависимости от размеров могут быть как стандартными, так и нестандартными, изготовленными под заказ. Стандартные изделия выпускаются под классические размеры оснований кроватей. Ознакомиться с параметрами таких изделий вы можете по представленной ниже таблице.

Тип матраса	Ширина	Длина*
Односпальный	80	190
Полутораспальный	120	190
Двуспальный	140-200	190

* 190 см — минимальная длина. В продаже есть изделия длиной 195 и 200 см.

Учтите, что стандартные размеры матрасов американского и европейского производства различные. Например, спальное место размера большого размера (США) по длине и ширине составляет 80 x 78 дюймов, что в переводе на метрическую систему, используемую в РФ и Европе, соответственно 203,2 x 198,1 см. Американский матрас вы не сможете использовать для кровати российского или европейского производства со стандартным основанием.

Матрасы для взрослых

Матрасы для взрослых по размеру выбираются исходя из веса, возраста человека, а также особенностей поведения во сне. Например, для пожилых людей с избыточным весом, сон которых проходит спокойно, можно выбрать стандартное изделие увеличенной высоты. Молодым людям, семейным парам, тем, кто часто ворочается во сне, предпочтительнее в спальную комнату модели максимальной ширины.

Традиционно считается, что односпальное изделие стандартной ширины — оптимальный вариант для одного взрослого, полутораспальный — для одного взрослого большой комплекции или одного взросло и ребенка. Двуспальные модели могут быть узкими, шириной от 140 см, стандартными — 160 см и широкими — 200 см. Для семейных пар, которые спят в одной кровати с ребенком, лучше выбирать широкие двуспальные изделия.

Еще один ключевой фактор при выборе модели для взрослых — размеры спального белья, наматрасников. Не на все изделия можно легко подобрать комплект белья.

Матрасы для детей и подростков

Детские матрасы делятся на следующие группы:

Для детей в возрасте до 3-х лет. Стандартные размеры для малышей составляют 120 x 60 см. Это классические параметры детской кроватки, хотя у некоторых производителей эти размеры будут уже нетрадиционными. Высота составляет 10 см.

Для дошкольников (от 3-х лет). Дошкольникам рекомендуется приобретать спальное место размером от 140 x 60 см. По высоте матрас также будет 10 см.
Для школьников (от 6-7 лет). Классическими параметрами спального места для учащихся младших классов считаются 160 x 80 см при высоте — от 20 см.
Для подростков. Традиционные подростковые изделия имеют размеры небольшой односпальной кровати, т.е. От 180 x 90 см, но следует учесть, что в 13-14 лет подросткам допускается покупать кровать и матрас «с запасом» — например, 190 x 90, 190 x 100, 200 x 100 см.

Обратите внимание, что ширина и длина спального места для дошкольников соответствует требованиям ГОСТ — именно такие размеры имеют кровати в детских садах.

Круглые матрасы

Стандартные спальные места круглой формы в зависимости от диаметра могут быть:

Небольшими. Это круглые матрасы диаметром 2 м.
Средними. Стандартный диаметр таких моделей составляет 2,2 м.

Большими. Изделия для сна под основания 2,3 или 2,4 м.

Что делать, если нужен матрас нестандартного размера?

Если вы предпочитаете спать в постели с повышенным комфортом или, например, из-за особенностей расстановки мебели и свободной площади в спальне, детской нет возможности для размещения кровати стандартных размеров, то можно приобрести модель нестандартного размера или заказать производство корпусной мебели по индивидуальным размерам. Впрочем, возникает сложности с выбором подходящего матраса:

Если ширина или длина спального места больше основания, то при попытке установить матрас возможна его деформация, нарушение ортопедическим свойств или же он может просто не встать в основание.

Если ширина или длина спального изделия меньше основания, то велика вероятность, что во время сна или отдыха матрас будет свободно перемещаться, что не добавляет комфорта.

Что же делать, если у вас нестандартное основание? Решение заключается в заказе матраса, который будет специально изготовлен под вашу кровать. В большинстве случаев изготовление под заказ осуществляется в несколько этапов:

Вы проводите замеры самостоятельно или вызываете для этой работы мастера.
Представитель производителя предлагает различные варианты — по жесткости, типу наполнителя, количеству и материалам слоев, количеству сторон и т.д.
Производится и согласовывается стоимость, сроки изготовления.
Вносится полная оплата за изготовление нестандартного спального места.
По завершению производства осуществляется адресная доставка или поставка в мебельный салон.

Этапы изготовления, особенности оплаты и доставки, типы используемых наполнителей и другие критерии у каждого производителя могут быть различными.

При изготовлении спального места под заказ можно выбрать изделия нестандартной формы — полукруглой, овальной, трапециевидной и пр. Впрочем, за эксклюзивную форму матраса необходимо будет еще дополнительно заплатить до 10-15 % общей оговоренной стоимости.

Как выбрать матрас: 10 полезных советов

СоветыПредметы интерьера

Матрасы King Koil изготавливаются вручную с использованием традиционных ремесленных техник и новых технологий.

Жесткий матрас полезен для спины: так или нет?

НЕТ!Миф о том, что вместо матраса можно использовать деревянную доску, ошибочен. Чрезмерно жесткий матрас слишком сильно давит на плечи и область таза. Чересчур мягкий, наоборот, не может обеспечить телу достаточную поддержку и не дает позвоночнику распрямиться.

Матрас пружинный SleepLab Perfection, Hoff

Двусторонний матрас выполнен из современных, экологичных материалов. Основной слой из пены с эффектом памяти, верхний слой — из натурального гипоаллергенного наполнителя сизаль.

Реклама. hoff.ru

Можно купить один матрас на всю жизнь

НЕТ!Продолжительность жизни матраса — 10 лет, или 3650 ночей. Впрочем, необходимость поменять матрас может наступить и раньше — если он просел или деформировался, начали прощупываться пружины или на поверхности появились впадины. Внимание! Даже если ткань покрытия абсолютно чистая и матрас выглядит как новенький, это еще не значит, что он в хорошем состоянии.

Матрасы из коллекции Platinum от Treca имеют в основе двойную систему независимых пружин из каленой стали с высоким уровнем памяти и разным коэффициентом упругости. Ручная сквозная прошивка матраса по высоте и длине предотвращает смещение слоев. Особые воздушные каналы способствуют выведению влаги и активной циркуляции воздуха.

Толстый матрас служит дольше

НЕТ!Толщина не имеет никакого отношения к качеству, хотя, если матрас тоньше 15 см, вы рискуете, сильно надавив на матрас локтем, упереться им в основание кровати. Но между матрасом высотой 15–20 см и более толстым нет ощутимой разницы: именно верхние сантиметры принимают на себя основную нагрузку во время сна.

Внутри матрасов VI-Spring располагаются стальные пружины, имеющие по шесть завитков. Наполнение и чехлы выполнены из натуральных материалов — шерсти, шелка и кашемира.

Наматрасник делает сон более комфортным

И ДА И НЕТ. Бытует мнение, что наматрасник делает слишком жесткую кровать мягче. Это так, но только в том случае, когда он предназначен именно для этой кровати! Как бы то ни было, невозможно улучшить плохой матрас с помощью наматрасника. В странах с холодным климатом можно менять наматрасники в зависимости от сезона — если вы не позаботились купить матрас с «зимней» и «летней» сторонами или просто не хотите лишний раз переворачивать его. Заведите два разных по составу наматрасника — один согреет зимой, другой освежит летом.

Водонепроницаемый нааматрасник Medicine line, Sofi De Marko

Выполнен из трикотажного полотна, изнаночная сторона покрыта непромокаемой мембраной (полиуретан). Не пропускает влагу и загрязнения. «Дышащая» мембрана не электризуется, не создает парникового эффекта, поддерживает хорошую вентиляцию.

Реклама. www.lamoda.ru

Качественный матрас можно использовать без основания

НЕТ!Эта японская практика, вошедшая в моду на Западе в 1970-е годы и до сих пор популярная у подростков, вредна. Основание обеспечивает поддержку и позволяет матрасу дышать. Каждую ночь мы теряем в среднем 400 миллилитров воды. Она испаряется через нижнюю сторону матраса благодаря основанию. Без него вам гарантирован конденсат на ковре или грибок на паркете!

Основание кроватное, Hoff

Материал рамы: металл. Цвет: черный. Ножки в комплект не входят, приобретаются отдельно

Реклама. hoff.ru

Матрасы из латекса, пенополиуретана и пружинных блоков отличаются по качеству

НЕТ.Какой материал и тип матраса выбрать — зависит от индивидуальных особенностей его хозяина. Нельзя посоветовать один и тот же матрас человеку, который много двигается во сне, и человеку с больной спиной или тому, кто спит на животе! Для всех типов матраса, при одном уровне качества, цены примерно одинаковы. Нет наполнителя, который был бы на порядок дороже остальных. Полезно также знать, что не существует общепринятых стандартов для обозначения «жесткости» и «мягкости» матраса, они варьируются в зависимости от марки.

AVS (Active Ventilation Support) — линия эргономичных вентилируемых матрасов, оснований для матраса и аксессуаров от Auping.

Хорошая кровать стоит дорого

И ДА И НЕТ. Даже самые дорогие бренды, как правило, выпускают комплекты из основания кровати и матраса нескольких ценовых категорий. В каждой из них есть простые и сложные модели. Вы легко можете подобрать что-то исходя из вашего бюджета.

Кровать с трансформируемой платформой Ergomotion 633, Askona.

При выборе кровати необходимо учитывать свои габариты

ДА!Стандартная ширина кровати варьируется от 140 до 180 см. Какую выбрать, зависит от роста и веса тех, кто будет на ней спать. Чем шире кровать, тем лучше на ней высыпаешься. Длина определяется ростом самого высокого из спящих: к этой цифре нужно прибавить 20 см. Не менее важный показатель — вес. Чем больше весит человек, тем большую поддержку должен обеспечивать матрас, особенно в области бедер и ягодиц. И наоборот: чем меньше вес хозяина, тем менее жестким должен быть матрас, так как, если не все части тела контактируют с поверхностью матраса, поддержка является избыточной. Если на кровати спят два человека с разными габаритами, следует выбрать матрас «два в одном» — жесткий с одной стороны и мягкий с другой. Можно также положить рядом два матраса.

Матрас с основанием Treca Paris.

Можно приобрести новый матрас для старого основания

НЕТ.Уже через полгода, а то и раньше новый матрас будет поврежден. Необходимо, чтобы кровать и матрас подходили друг к другу. Иначе такое ложе будет так же неудобно, как автомобиль с плохой амортизацией! К сожалению, этот предрассудок очень живуч: во Франции, например, продается вдвое меньше кроватей, чем матрасов. Имейте в виду: пружинное основание подходит к пружинному матрасу. Реечное основание — к латексному, полиуретановому или пружинному. Самый простой способ избежать ошибки — купить комплект одной марки. В таком случае матрас и кровать точно будут подходить друг к другу.

Внутри матрасов Smart Bed by King Koil находится пятизональная надувная система, управляемая с помощью приложения в автоматическом или ручном режиме.

Высота кровати определяется национальными традициями

ДА.В Японии принято спать на уровне пола, в Италии любят низкие кровати, в англо-саксонских странах, наоборот, предпочитают высокие. В чем преимущества высокого ложа? На него легче ложиться и с него легче вставать. Для пожилых людей это особенно существенно.

В матрасе Mythos применена запатентованная система эластичной поддержки плечевого пояса.

Как выбирать матрас и кровать в магазине?

Невозможно выбрать кровать за три минуты! Просто присев на нее, вы не поймете, подходит она вам или нет. Поэтому не стесняйтесь прилечь и поваляться несколько минут. Важно, чтобы поверхность была мягкой, а поддержка жесткой. Тело должно полностью соприкасаться с матрасом. Если имеется зазор в области почек, это значит, что матрас слишком жесткий. А если локоть проваливается, когда вы на него опираетесь, матрас слишком мягкий. Тестировать кровать предпочтительнее в легкой одежде. Правильное положение тела — когда ваш позвоночник полностью выпрямлен. Если он прогибается, это говорит о чрезмерной мягкости матраса. Совет: не тестируйте больше четырех матрасов за один раз, иначе запутаетесь!

«Начинка» матраса Adaptive h32 состоит из четырех независимых слоев. Тканевый чехол съемный, его можно стирать или сдавать в химчистку, для этого предусмотрена вшитая молния.

Теги

спальня

Как выбрать матрас, подходящий для вашей фигуры и стиля сна

При покупке по ссылкам на нашем сайте мы можем получать партнерскую комиссию. Вот как это работает.

(Изображение предоставлено Гетти)

Если вы задаетесь вопросом, как выбрать матрас, который вам подходит, следует помнить о нескольких ключевых вещах. Мы рассмотрим основы в нашем лучшем руководстве по матрасам, поэтому здесь мы более подробно рассмотрим различные стили сна и потребности в здоровье.

Нужна ли вам дополнительная поддержка для спины, что-то для смягчения точек давления или что-то, что поможет вам комфортно спать в жару, здесь мы дадим вам необходимую информацию. Конечно, вы должны помнить о своем бюджете. Просмотрите скидки на матрасы в Черную пятницу в эти выходные и последующие скидки на матрасы в Киберпонедельник, чтобы найти большие скидки на матрасы ведущих брендов.

На что обращать внимание при выборе матраса

Прежде чем отправиться за покупками, стоит помнить, что не все матрасы одинаковы. Во-первых, нужно знать о разных типах матрасов. К ним относятся:

Innerspring — они содержат витки и идеально подходят, если вы ищете традиционный надувной матрас с дополнительной поддержкой.
Пена с эффектом памяти – обеспечивает глубокое снижение давления и «прилегает» к телу для более высокого уровня индивидуального комфорта.
Латекс — они бывают органическими или синтетическими (или их смесью) и идеально подходят, если вам нужен сильный отскок, естественное охлаждение и воздухопроницаемость, а также большая долговечность.
Hybrid — в них обычно сочетаются пружины со слоями пены или другого материала для лучшего из двух миров: хороший комфорт и поддержка, с усиленным потоком воздуха для охлаждения.

Независимо от того, какой тип матраса вы выберете, важно выбирать материалы хорошего качества, поскольку они обеспечивают превосходный комфорт и продлевают срок службы матраса. Например, ищите модель с прочной основой, изготовленной из пены более высокой плотности для устойчивости, или со специальными слоями, предназначенными для комфорта и поддержки.

Другие факторы, которые следует учитывать, включают охлаждающие материалы, которые необходимы, если вы склонны перегреваться ночью. Ищите охлаждающие матрасы с воздухопроницаемым покрытием, а также такие инновации, как гелевая пена с древесным углем, которая помогает отводить тепло и способствует более здоровому воздухообмену.

У нас есть индивидуальные руководства, которые помогут вам принять более обоснованное решение, когда речь идет о типе матраса, который вас больше всего интересует:

Лучший матрас с эффектом памяти : комфорт для тела при любом бюджете
Лучший гибридный матрас : матрасы из пеноматериала и пружин, протестированные экспертами
Лучший органический матрас : натуральные матрасы для здорового сна

Как ваше тело повлиять на ваш матрас выбор?

Степень жесткости матраса зависит от множества индивидуальных факторов, таких как ваш вес, рост, возраст и состояние здоровья. Вы можете использовать следующие рекомендации в качестве общего правила для принятия решения о том, какая жесткость может вам подойти, но также помните, что хороший матрас поставляется с приличным безрисковым пробным периодом, поэтому вы можете сами выяснить, подходит ли он вам. для тебя.

Если вы весите менее 150 фунтов – Люди с меньшим весом обычно чувствуют себя более комфортно на более мягких и средних матрасах (степень жесткости 4–6) с плюшевой крышкой для смягчения точек давления. Если ваш слишком твердый, это может привести к тому, что ваш позвоночник сместится и вызовет боль в спине. Однако добавление плюшевого слоя в виде хорошего наматрасника — это легко исправить. Плотная модель из пеноматериала — хороший выбор для тех, кто спит с легким весом.
Если вы весите от 150 до 200 фунтов – Матрасы средней жесткости (6–7 баллов по жесткости) здесь хорошо подходят на все случаи жизни. Убедитесь, что у вас есть прочный базовый слой и достаточно амортизации, чтобы поддерживать вас во всех положениях для сна. Люди в этой весовой категории могут в значительной степени выбирать матрасы, если они предлагают равные уровни комфорта и поддержки.
Если вы весите более 200 фунтов – Если ваш вес больше, вы обнаружите, что более жесткий матрас (оценка 7-9) обеспечит вам надлежащую поддержку, чтобы ваш позвоночник был выровнен. Пружинная модель с амортизирующим слоем пены поможет вам спать крепче, не проваливаясь слишком далеко.

Если вы страдаете от проблем со здоровьем, таких как артрит или фибромиалгия, выравнивание позвоночника необходимо для предотвращения напряжения и боли. Поговорите со специалистом в области здравоохранения и попросите его помочь вам выбрать матрас, отвечающий потребностям вашего здоровья. Ортопедический матрас может быть именно тем, что вам нужно.

Кроме того, знание того, какие типы матрасов покрываются Medicare, поможет вам сэкономить деньги на кроватях, которые считаются медицинским оборудованием длительного пользования (DME). Medicare покроет до 80% стоимости при условии, что вы соответствуете требованиям.

Как ваш стиль сна влияет на выбор матраса?

(Изображение предоставлено Getty)

Положение для сна — на спине, спереди, на боку или комбинированное — является еще одним ключевым фактором, который следует учитывать при выборе матраса. Вот краткое руководство о том, какой тип матраса лучше подходит для каждого положения:

Спинки — средняя жесткость помогает выровнять позвоночник. Если вы спите на спине, вы можете всю ночь давить на позвоночник, поэтому важно хорошо поддерживать его. Гибридные матрасы обеспечивают сбалансированную поддержку благодаря слоям спирали и пены и идеально подходят для тех, кто спит лицом вверх.
Боковые шпалы – Вам нужна дополнительная поддержка плеч и бедер, а также значительное снижение давления. Матрас средней мягкости, который повторяет контуры вашего тела, является хорошим вариантом, а пена с эффектом памяти здесь особенно удобна.
Шпалы для живота – Сон на животе часто может привести к смещению позвоночника, поэтому вам понадобится матрас, который удерживает бедра на одном уровне с плечами. Поэтому выбирайте более жесткий матрас, например, пружинный или гибридный с поддерживающим основанием.
Комбинированные спальные места – Предложение средней жесткости идеально подходит, если вы склонны менять положение во время сна. А поскольку комбинированные спальные места должны иметь возможность легко передвигаться, плавучий латексный или гибридный матрас поможет вам изменить положение, а также сведет передачу движения к минимуму, что хорошо, если вы делите кровать.

Подробнее: Лучший матрас для тех, кто спит на боку

Как выбрать матрас при болях в спине

Вообще говоря, матрас средней жесткости является хорошей отправной точкой, если вы страдаете от болей в спине, так как это обеспечивает поддержку естественных изгибов позвоночника, в то же время позволяя плечам и бедрам слегка опускаться для комфорта.

При выборе матраса от болей в спине следует обращать внимание на качественную поддержку. Пружины и катушки отлично справляются с этой задачей, но их необходимо сочетать с верхним слоем, обеспечивающим достаточную упругость для ваших точек давления. Кроме того, ищите охлаждающие верхние комфортные слои — если вы изо всех сил пытаетесь занять удобное положение, потому что спите жарко, это может усугубить боль в спине, когда вы ворочаетесь.

Прочность также важна. Спать на слишком мягкой кровати не рекомендуется, если у вас болит спина, так как различные точки вашего тела могут прогнуться слишком глубоко и нарушить выравнивание позвоночника. То же самое относится и к слишком жесткому матрасу — в идеале вы должны в какой-то степени удобно убаюкиваться в матрасе, а не лежать на нем без прогиба.

В нашем справочнике по лучшим матрасам от болей в спине представлены кровати, которые, как мы считаем, отлично облегчают любую боль на основе результатов наших испытаний. А если вам нужны дополнительные советы по выбору правильного матраса, который уменьшит боль в спине, вы найдете советы экспертов здесь.

Подробнее: Почему матрасы с эффектом памяти помогают при болях в спине

Как выбрать матрас для детей и младенцев

(Изображение предоставлено Saatva)

По мере того, как дети растут, им требуется больше сна, чем взрослым, чтобы у них развивались здоровые кости, мышцы и суставы, поэтому удобная кровать им пригодится. Однако есть некоторые соображения безопасности, о которых следует помнить при выборе матраса для младенцев и детей.

Несмотря на то, что это может показаться нелогичным, вам понадобится жесткий матрас для новорожденных и малышей. Слишком мягкий матрас может быть чрезвычайно опасным, если младенец утонет слишком глубоко, поэтому использование жесткого матраса в течение первых нескольких лет жизни вашего ребенка крайне важно . Матрасы для детей также должны соответствовать строгим правилам безопасности, таким как стандарты CPSC в США или британские стандарты безопасности в Великобритании, поэтому проверьте их перед покупкой.

Матрас для ребенка или ребенка должен плотно прилегать к детской кроватке или кровати. Он также должен хорошо проветриваться, чтобы младенцу было прохладно, сухо и комфортно. Многие матрасы для малышей и младенцев доступны с вытираемыми или съемными чехлами или верхними панелями, которые можно стирать при высоких температурах, чтобы свести к минимуму накопление бактерий.

Как и в случае с кроватями для взрослых, покупайте матрац для кроватки самого высокого качества, которое вы можете себе позволить, чтобы гарантировать хорошее качество и безопасность. И Purple, и Saatva предлагают плюшевые детские матрасы, на которых малыши будут спать с удовольствием.

Как выбрать матрас для гостевой комнаты

Как правило, гостевые кровати используются лишь изредка, поэтому матрасу не требуется такой же уровень поддержки и комфорта, как вашему собственному. Однако это не означает, что вы должны полностью экономить, потому что действительно дешевый матрас обычно не прослужит долго и будет неудобным для ваших гостей.

Многие ведущие бренды предлагают недорогие матрасы, подходящие для людей с разным весом и положением во время сна. Популярный матрас Nectar Memory Foam, например, хорошо подходит для любого положения во время сна и имеет хорошее соотношение цены и качества. В качестве альтернативы вы можете обновить матрас в своей свободной комнате с помощью хорошего наматрасника.

Теперь, когда вы знаете, как выбрать матрас, просмотрите лучшие варианты для любого бюджета в нашем экспертном справочнике по лучшим матрасам. Ознакомьтесь с лучшими на сегодняшний день распродажами матрасов для широкого спектра брендов или взгляните на эти тщательно подобранные предложения ниже…

Сравнение лучших цен на матрасы на сегодняшний день (двухместный)

(открывается в новой вкладке)

Матрас Nectar Memory Foam

(открывается в новой вкладке)

$873

(откроется в новой вкладке )

$399

(откроется в новой вкладке)

Посмотреть (откроется в новой вкладке)

Посмотреть все цены

Получите мгновенный доступ к последним новостям, самым горячим обзорам, выгодным предложениям и полезным советам.

Свяжитесь со мной, чтобы сообщить о новостях и предложениях от других брендов Future. Получайте электронные письма от нас от имени наших надежных партнеров или спонсоров.

Джо Пламридж (Jo Plumridge) — опытный рецензент матрасов с многолетним опытом работы в области матрасов и сна, а также тестирует матрасы с эффектом памяти, гибридные и органические матрасы. То, чего Джо не знает о матрацах в коробках, знать не стоит, поэтому, естественно, мы поручили ей подготовить серию статей для Tom’s Guide, рассматривающих все аспекты матрасов, от того, как выбрать между латексом и пеной с эффектом памяти (это сложная one), до семи ошибок, которые совершают люди, впервые покупая матрас. При тестировании DreamCloud Luxury Hybrid для Tom’s Guide Джо сказал: «Мне понравилась поддержка спины и снижение давления, которые он предлагает. Кроме того, он выглядит намного дороже, чем есть на самом деле».

Темы

Дома

и обеспечить комфортный сон |

Крайне важно знать, как выбрать матрас, который будет удобен для тех, кто спит в одиночестве, или для тех, кто с ним в постели долгие годы. Около трети нашей жизни мы проводим в постели, ошибемся, и это приведет к многочасовому дискомфорту.

Выбор лучшего матраса для вас жизненно важен для вашего здоровья и благополучия, потому что, конечно же, он может помочь вам лучше спать.

Ваши идеи для спальни будут отражать ваше чувство стиля, как и ваши идеи для кроватей, но выбор матраса зависит от обеспечения адекватной поддержки во время сна, поддержания правильной температуры в спальных местах и, если в постели двое человек, , предотвращая скатывание, которое может нарушить сон.

Здесь мы подробно расскажем о том, как выбрать матрас, который будет соответствовать всем вашим требованиям для хорошего сна.

Как выбрать матрас

Выбор матраса может показаться запутанным. Предлагается много разных типов, и может быть трудно понять, какой из них подойдет вам и любому другому спящему человеку. Чтобы сделать правильный выбор среди них, важно знать, с чего начать, как объясняет Сьюзен Миллер, ведущий исследователь и сертифицированный специалист по сну в SleepMattressHQ (открывается в новой вкладке).

‘Следует рассмотреть и понять три наиболее важных критерия, а именно положение во сне, массу тела и форму тела. Форма тела имеет решающее значение наряду с другими факторами, поскольку потребности в жесткости могут варьироваться в зависимости от формы тела, если все остальные параметры одинаковы. Например, если вы спите на боку с тяжелыми плечами, вам понадобится немного более мягкий матрас».

Также определите бюджет. «В среднем за кровать размера «queen-size» стоит от 1500 до 2000 долларов», — говорит сертифицированный тренер по науке о сне Бриджит Чепмен, старший редактор и ведущий рецензент матрасов в Sleepopolis .

Вот как выбрать матрас.

Учитывайте размер

Размер матраса и размер спального места имеют решающее значение при выборе.

«Определяя размер своего матраса, учитывайте количество места, которое у вас есть, свой размер и спите ли вы с партнером или нет», — говорит Мартен Карлсон, сертифицированный тренер по сну и ведущий обозреватель Mattress Clarity (opens в новой вкладке).

‘Двойной матрас обычно подходит для детей, подростков или взрослых небольшого роста, тогда как двойной размер XL может быть лучшим вариантом для взрослых, которые работают с меньшим пространством. Полноразмерный матрас обычно хорошо подходит для тех, кто спит в одиночестве, или для пар меньшего роста.

‘Матрас размера «queen-size» будет удобен для большинства пар, а людям, которые делят кровать с детьми, как правило, будет удобно на кровати размера «king-size». Затем есть калифорнийский король, который длиннее стандартного короля. Этот матрас хорошо подходит для людей, которые слишком высоки для стандартной кровати размера «king-size». Помните, что цена вашего матраса будет увеличиваться вместе с его размером».

Подумайте о положении во время сна

Подумайте о том, в каком положении вы обычно спите, чтобы определиться с выбором матраса с точки зрения его жесткости. «Положение для сна чрезвычайно важно при покупке матраса, — объясняет сертифицированный тренер по сну Бриджит Чепмен.

‘Правильный уровень жесткости лучше всего определяется вашим основным положением во сне. Вы спите на спине, боку, животе или, возможно, на их комбинации? Уровень жесткости важен для обеспечения комфорта, поддержки и правильного выравнивания позвоночника.

‘Например, тем, кто спит на спине, обычно следует выбирать матрац средней жесткости. Людям, спящим на боку, нужен матрас, который помогает снять давление с плеч и бедер, поэтому более мягкий матрас, повторяющий контуры тела, обычно является наиболее идеальным.

‘С другой стороны, тем, кто спит на животе, следует выбирать жесткий матрас, чтобы поддерживать и поднимать бедра, чтобы они оставались на одной линии с позвоночником.

«Наконец, для тех, кто спит комбо, я рекомендую матрац средней жесткости, который также чувствителен, так что он может обеспечить комфорт для живота, бока и спины, а также позволяет легко менять положение для сна». factor

Существуют и другие индивидуальные факторы, которые могут повлиять на решение при выборе матраса.

«Если вы спите горячо, вы можете подумать об охлаждающем матрасе, который поможет вам чувствовать себя комфортно ночью», — говорит сертифицированный тренер по науке о сне Мартен Карлсон. «Охлаждающие матрасы обычно содержат змеевики, обеспечивающие поток воздуха, или гель, предназначенный для рассеивания тепла.

«Люди, страдающие апноэ во сне, хронические боли или другие проблемы со здоровьем, а также обладающие значительным бюджетом на матрас, могут рассмотреть регулируемый матрас, который позволяет им регулировать высоту головы и ног, чтобы облегчить храп или боль.

‘Если вы спите с партнером, регулируемый матрас также позволяет вам изменять уровень жесткости вашей стороны кровати. Это смягчает проблему отказа от ваших предпочтений в отношении комфорта в пользу компромисса с вашим партнером. Если регулируемый матрас не вписывается в ваш бюджет, ищите матрас, который хорошо передает движение, чтобы вы и ваш партнер не беспокоили друг друга ночью.

«Поддержка краев — еще один важный фактор для пар, которые делят одну кровать, так как матрас с хорошей поддержкой краев не даст вам почувствовать, что вы соскальзываете с бока».

На каком матрасе лучше спать, на жестком или на мягком?

Одна из самых больших ошибок при покупке матраса заключается в предположении, что всем в вашей семье понравится один и тот же тип матраса, и выборе одного из них без учета того, какая подушка лучше всего подходит для каждого отдельного спящего. А вот на каком матрасе лучше спать, на жестком или на мягком, зависит от вашего обычного положения во сне.

«Для тех, кто спит на животе, матрасы с более жесткой стороной, как правило, будут более удобными и поддерживающими», — объясняет Мартен Карлсон, сертифицированный тренер по сну и ведущий обозреватель Mattress Clarity .

‘У тех, кто спит на боку, больше давления на плечи, бедра и колени, поэтому им нужен матрас, обеспечивающий большее снижение давления и повторяющий форму, например матрас с эффектом памяти.

«Люди, спящие на спине, как правило, чувствуют себя комфортно на матрасе средней жесткости, от 6,5 до 7 баллов по 10-балльной шкале, но это может зависеть от уровня комфорта и степени поддержки, необходимой для удержания позвоночника в нейтральном положении. .

‘Нет правильного или неправильного ответа, когда речь заходит об уровне жесткости вашего матраса. Вместо этого вам нужно убедиться, что ваш матрас удерживает вашу шею, спину и бедра в нейтральном положении и не оказывает слишком большого давления на ваши суставы».

Помните, что восприятие жесткости матраса индивидуально. «Матрас, как правило, кажется более жестким для тех, кто легче по весу, чем для тех, кто весит больше», — говорит сертифицированный тренер по науке о сне Бриджит Чепмен, старший редактор и ведущий рецензент матрасов в Sleepopolis . «Тяжелым спящим, весом более 250 фунтов, нужна дополнительная поддержка, поэтому я обычно рекомендую кровать, предназначенную для них, или кровать с пружинами».

Какой тип матраса наиболее удобен?

Какой тип матраса окажется наиболее удобным, зависит от таких факторов, как типичная позиция для сна – на спине, боку, животе, – размер спящего(их) и размер матраса, а также другие личные факторы.

Матрасы с эффектом памяти являются популярным выбором и могут быть хорошим вариантом для тех, кто спит на боку.