Кресло офисное лучшее: Лучшие компьютерные кресла — ТОП 10 рейтинг хороших кресел

12.12.202211.11.2022 alexxlab 0 Комментариев

Содержание

Лучшие компьютерные кресла — ТОП 10 рейтинг хороших кресел

Задумывались ли вы, сколько времени проводите в компьютерном кресле? При стандартном 8-часовом рабочем дне в офисе — не менее 1900 часов в год, не считая времени, которое просиживаете за компьютером дома. Итого ежегодно вы находитесь в сидячем положении как минимум 80 суток без перерыва. Хороший повод свежим взглядом оценить эргономику своего рабочего места — ведь конструкция, механизм качания, габариты кресла влияют на здоровье спины и организма в целом. Рассказываем, как выбрать эргономичное и практичное компьютерное кресло, чтобы снизить нагрузку на позвоночник, и при этом не переплатить.

Как выбрать компьютерное кресло

Эргономичное офисное кресло хорошо поддерживает поясницу и легко настраивается по высоте, его каркас надежен, а обивка сделана из немарких и дышащих материалов. В конструкции современных кресел часто присутствуют дополнительные элементы, которые повышают комфорт, например подголовники, ортопедические вставки, механизм качания.

Чтобы офисное кресло отвечало вашим потребностям, обратите внимание на следующие нюансы:

Поддержка поясницы. Спинка компьютерного кресла должна быть физиологичной. Когда вы сидите, поясница должна иметь комфортный изгиб, чтобы вы не сутулились, когда устаете. В хорошем кресле может присутствовать регулируемая подушка под поясницу.
Регулировка. У многих современных компьютерных кресел можно изменять рабочее положение: регулировать наклон спинки и высоту сиденья с помощью рычага управления газлифтом. У некоторых моделей возможно изменение высоты спинки и глубины сиденья, расположения подлокотников, упругости качания. Хорошо, если назначение рычагов будет интуитивно понятно — инструкции часто теряются.

Колесное основание. Обычно офисные кресла имеют роликовое основание — это помогает легче перемещаться и избавляет от растяжений и неудобных поз, когда нужно дотянуться до документов или оргтехники. Но важны и характеристики самих колес. Для ковролина подойдут колеса с максимальной свободой вращения, а для помещения с гладким покрытием выбирайте кресло с прорезиненными роликами.
Механизм качания. Отклоняясь время от времени, вы можете изменять рабочее положение, чтобы улучшить кровоснабжение межпозвоночных дисков. Механизм качания чаще присутствует в моделях средней и высокой стоимости. Возможны различные конструкционные решения: топ-ган, перманент-контакт, deeptilt.

Материал обивки. Офисные кресла могут обиваться тканью, натуральной или искусственной кожей, либо выполняться с сетчатой поверхностью. Эко- или натуральная кожа выглядит солидно, легко моется. Однако такая поверхность плохо пропускает воздух, поэтому долго находиться в кресле будет некомфортно. Ткань универсальна и комфортна, но сильнее пачкается. Сетчатая поверхность хорошо вентилируется и уменьшает общий вес кресла, но труднее в уходе и менее износостойка.

Выбираем офисные кресла

Хорошо подобранное офисное кресло увеличивает производительность и эффективность работы сотрудника. Напротив, неудобный компьютерный стул вызывает боль в спине, провоцирует нарушение кровообращения ног и туннельный синдром запястья. Подбирайте рабочую мебель, ориентируясь на статус и обязанности сотрудника.

Кресло для оператора. Самая распространенная и недорогая разновидность с базовыми функциями. Владельцам самых простых кресел недоступны даже качание и регулировка спинки. Но существуют и полнофункциональные модели с усиленным каркасом для рабочих мест, на которых сотрудники присутствуют круглосуточно.

Кресло для высшего персонала. Компьютерные кресла этого типа относятся к более дорогой категории. Для руководителей среднего звена часто выбирают удобные модели с высокой спинкой, улучшенной поддержкой, подлокотниками.
Кресло руководителя. Рабочее место топ-менеджера подчеркивает статус. Главные детали такой мебели: обивка из хорошей кожи; усовершенствованный механизм качания; прочный каркас с увеличенной допустимой нагрузкой; выдвижная подставка для ног; подголовник.

Офисные кресла: топ-10 лучших

Наши специалисты отобрали самые интересные офисные модели кресел с наилучшим соотношением качества и цены.

Everprof Ergo Grey

Компьютерное кресло Ergo Grey выделяется даже среди моделей Everprof— производителя, известного необычным дизайном своей продукции. Состоящая из отдельных подвижных блоков спинка кресла адаптируется к индивидуальной физиологии сидящего на кресле человека. Качание осуществляет механизм с асинхронным отклонением сиденья и спинки. Можно отрегулировать высоту кресла и высоту сиденья, а также отодвинуть сиденье от спинки. Обивка выполнена из сетчатой дышащей ткани, которая не задерживает воздух и влагу. Предусмотрено несколько цветов обивочного материала.
Компьютерное кресло BLANES

Офисное кресло Blanes привлекает внимание элегантным дорогим дизайном. Оно отлично выглядит в представительской зоне,—например, на ресепшен или в переговорной. Обивка кресла выполнена из немаркой, легко моющейся экокожи, поэтому модель надолго сохранит эффектный вид даже в шикарном бежевом исполнении. Продуманный механизм регулировки, удобная ширина, качание в комфортной амплитуде — производитель предусмотрел все, чтобы в этом кресле можно было без вреда для здоровья проводить даже затянувшийся рабочий день.
Кресло руководителя TopChairs Alpha

Кресло руководителя TopChairs Alpha солидно выглядит, но, среди моделей своего класса, сравнительно доступно по цене. Благодаря прочному металлическому каркасу, кресло выдерживает вес до 120 кг, а мягкие подушки точно повторяют форму тела, избавляя от проблем со спиной и шеей. За качание отвечает механизм пиастра, за регулировку высоты — надежный газлифт, а реклайнер фиксирует нужный угол наклона спинки. Хотите отдохнуть от работы за компьютером — просто откиньтесь и выдвиньте подставку для ног, чтобы расслабиться в удобной позе.
Кресло оператора College H-8078F-5

Рациональный вариант для офисов с большим числом сотрудников — эргономичная и недорогая модель College H-8078F-5. Компактное и легкое кресло легко разместится в небольшом помещении. Подвижные колесики позволяют легко передвигать его по полу, а металлическая крестовина устойчива и надежна. Хотя эта модель относится к базовому уровню, у нее есть все функции, чтобы сделать работу сотрудника очень удобной: механизм регулировки высоты до 103 см, качание топ-ган, возможность изменять высоту сиденья. Прочная акриловая сетка на спинке анатомична и дает хорошую вентиляцию.
Кресло руководителя Бюрократ MONE

Компания «Бюрократ» известна легкими моделями бюджетного класса, которые можно увидеть в любом офисе России. Но под маркой «Бюрократ» производится и продукция более высокого класса, в том числе кресло MONE. Кресло отличается повышенной выносливостью— до 150 кг. Другие особенности: дизайн с элегантным черно-белым рисунком, возможность изменять положение сиденья относительно спинки, механизм газлифта для регулировки высоты, прорезиненные колесики, которые не оставляют царапин и следов на твердом покрытии.

Качание реализовано по системе «синхро».
Кресло Everprof Drift Full AL M

Достоинства кресла заслужили ему высокий рейтинг у покупателей. Рабочие поверхности кресла (подлокотники, передняя часть сиденья и спинки) сделаны из экологичной и износостойкой натуральной кожи. Механизм фиксации наклона спинки имеет четыре положения. Анатомическая конструкция сиденья и спинки до минимума снижает утомляемость при длительной работе за компьютером. А для комфортного отдыха у кресла есть удобный подголовник и качание посредством системы мультиблок.
Компьютерное кресло ARANO

Популярность этому компьютерному креслу принесли неприхотливость, удобная конструкция и доступная цена. Металлический каркас и крестовина увеличивают срок службы, а отделка из экокожи устойчива к загрязнениям. В конструкции высокой спинки сочетаются сетчатые вставки для хорошей вентиляции и плотные накладки для хорошей поддержки поясницы. Качание реализовано с помощью механизма топ-ган. Высоту можно изменять в пределах от 61 до 115 см, что позволяет отрегулировать кресло под любой рост.
Офисное кресло TopChairs SIMPLE

Производителю удалось упаковать в компактную и минималистичную конструкцию неплохую поддержку поясницы и механизм регулировки по высоте. Качание как функция здесь отсутствует, как и подголовник. Впрочем, для рабочего помещения, где должна царить сугубо деловая и официальная атмосфера, это скорее плюс.
Офисное кресло Комплект 19

Чаще всего для офисов ищут универсальные кресла: прочные, немаркие, бюджетные и удобные для всех сотрудников, независимо от их роста. «Комплект 19» — именно такая модель. Ее достоинства: дышащая моющаяся тканевая обивка, удобная конструкция спинки с функцией настройки поясничной поддержки, особая форма сиденья, предупреждающая отеки и спазмы ног, сверхпрочный стальной каркас с гарантией 10 лет. Возможности регулировки: газлифт для изменения высоты и качественный механизм качания.
Офисное кресло Бюрократ CH-605

Кресло интересного дизайна по отличной цене. Оно подойдет для небольшого офиса или дома. Модель надежна и проста в регулировке: качание спинки с помощью пружинно-винтового механизма, газлифтовая система изменения высоты, стопор на колесиках, исключающий случайное откатывание, когда из него встают.

Лучшие компьютерные кресла для дома: бюджетные и удобные

Главное отличие домашних компьютерных кресел от офисных в том, что за домашним компьютером обычно проводят досуг. Для дома часто покупают игровые кресла — разновидность компьютерной мебели, которая в офисе практически не встречается.

Первые геймерские кресла разрабатывались для компьютерных гонок — поэтому даже сегодня многие игровые кресла напоминают формой сиденья гоночных болидов.

На что обратить внимание при выборе игрового кресла:

Удобные подлокотники. Тем, кто работает на компьютере, подлокотники не так важны, поскольку предплечья могут опираться на стол рядом с клавиатурой. Но руки геймеров часто вытянуты или находятся на весу, причем подолгу сохраняют одно и то же положение — эргономичные подлокотники в этом случае не роскошь, а необходимость.
Поддержка спины. Если офисному работнику нужна вертикальная поддержка, чтобы не сутулиться за работой, кресло геймера должно обеспечивать удобное положение тела и в откинутом положении. Также необходима поддержка шеи, поэтому игровому креслу нужна высокая спинка, удобный подголовник и выступы, фиксирующие положение плеч.
Материалы. Увлеченному геймеру трудно оторваться от любимой игры даже за едой. На тканевой поверхности могут оставаться следы пролитого кофе или жирные пятна от съеденного гамбургера, поэтому самые практичные материалы для отделки игрового кресла — кожа, экокожа или ПВХ.
Размеры. Чтобы эргономика кресла работала в вашу пользу, нужно хорошо подобрать его размеры. Худым людям невысокого роста будет неудобно опираться на подлокотники большого кресла, напротив, крупным людям в слишком маленьком кресле не хватит поддержки спины и шеи.

Рейтинг лучших бюджетных компьютерных кресел для дома

Лучшие кресла для тех, кто проводит досуг за компьютерными играми или работает дома — в списке, составленном нашими специалистами.

Компьютерное кресло Prime

Универсальное домашнее кресло, которое подойдет и поклонникам компьютерных игр, и тем, кто работает на удаленке, и тем, кто хочет на досуге посидеть в интернете. Анатомическая конструкция спинки, регулируемые мягкие подлокотники, эргономичный подголовник, подушка под поясницу, механизм качания топ-ган — в этом кресле будет удобно на протяжении многих часов. Дополнительный плюс — немалые габариты: ширина сиденья 70 см и грузоподъемность до 120 кг.
Chairman Game 28

Стильным дизайном достоинства этого кресла не исчерпываются. В его арсенале —возможность выдерживать нагрузки до 120 кг и значительная ширина сиденья, которая подойдет даже крупным людям. Добавьте к этому качание с помощью механизма повышенной комфортности, продуманную поддержку спины и поясницы, доступную цену — и перед вами универсальное компьютерное кресло для дома.
VIKING 2 AERO

Самое бюджетное кресло среди наших игровых вариантов, Viking 2 Aero станет отличным выбором для подростка или экономного человека, не желающего жертвовать качеством. Кресло выдерживает вес до 180 кг, обеспечивает комфортное качание благодаря системе топ-ган и предлагает надежный механизм регулировки высоты.
Игровое кресло NEO-2

Кресло NEO-2 от Tetchair — хорошо сбалансированное решение. Конструкция с анатомической поддержкой спины и шеи позволяет проводить в нем многие часы за играми или работой, а в офисе кресло прекрасно исполнит роль рабочего места руководителя. Особенности: приятная и немаркая отделка из экокожи, качание с помощью механизма топ-ган, удобные мягкие подлокотники.
Компьютерное кресло College CLG-802 LXH

Игровому креслу необязательно быть громоздким. Благодаря изящной конструкции, это кресло разместится в небольшой комнате, сетчатая спинка дает хорошую вентиляцию даже в душном помещении, продуманная конструкция снижает утомляемость, а расслабиться помогут качание, мягкий подголовник и функция откидывания спинки.
Компьютерное кресло TopChairs Cherokee

К спортивному дизайну кресла Cherokee невозможно остаться равнодушным. Но стильный внешний вид — это еще не все. Среди других особенностей: механизм качания мультиблок, регулируемые подлокотники, возможность откинуть спинку назад до 180 градусов и большой диаметр пятилучья (35 см), благодаря чему даже в таком положении кресло не опрокинется.
Игровое кресло ДЖОКЕР Z

В футуристический дизайн этого кресла влюбится любой компьютерный фанат. Анатомическая конструкция буквально обнимает сидящего в нем человека, правильно распределяя нагрузку на позвоночник и поясницу. Имеется механизм регулировки высоты сиденья и жесткости качания.
Компьютерное кресло Lotus

Высоким людям не так просто подобрать комфортное кресло для длительного сидения за компьютером. Lotus от Everprof подойдет для любой комплекции: у этой модели можно регулировать не только подлокотники, высоту и наклон спинки (механизм топ-ган), но и расположение ортопедических подушек под голову и поясницу — валики крепятся на специальных ремнях.
Кресло Chairman Game 25

Дизайнерское кресло само по себе станет украшением интерьера. Ну а того, кто разместится в нем перед компьютером, ждет несравненный комфорт. Ведь конструкция предусматривает механизм фиксации спинки кресла в нескольких положениях, регулируемые по высоте подлокотники, прорези в спинке для лучшей вентиляции и эргономичное сиденье типа «ковш».
Кресло спортивное TopChairsPhantom

Спортивные модели напоминают своим дизайном сиденья высококлассных автомобилей. Разработчики TopChairs Phantom подошли к проектированию так же тщательно, как автоконструкторы: боковые подушки придают телу естественное и правильное положение, на мягкие подлокотники приятно опереться, рычаги регулировки работают надежно и плавно.

Конструкция, характеристики и дизайн современных компьютерных кресел очень разнообразны, а выбрать оптимальное может оказаться непростой задачей. С любыми вопросами вы всегда можете обратиться к консультанту интернет-магазина «Все Стулья. ру» по телефону, WhatsApp или через форму на сайте.

рейтинг топ-10 по версии КП

Задумались пересесть со стула дома в эргономичное компьютерное кресло? При выборе в первую очередь стоит обратить внимание на несколько характеристик: материал исполнения, эргономичность, габариты и, конечно же, стоимость продукта.

Материал из которого изготовлена обивка кресла может относиться к одному из нескольких вариантов: кожа, искусственная кожа, а также ткань, в том числе полимерная. Кожа является самым дорогим вариантам. К ее плюсам можно отнести шикарный внешний вид, гипоаллергенность, экологичность и приятную на ощупь текстуру. Между тем, есть и минусы. Основной — ее высокая стоимость. Искусственная кожа является более дешевым аналогом предыдущего материала. Но обычно недолговечна, а самые бюджетные варианты вас разочаруют.

Эргономичность — комплекс показателей того, как удобно сидеть на кресле. В основном он зависит от индивидуальных особенностей пользователя и возможностей регулировки составных частей кресла. Нужно подбирать модель, с удобным именно для вас расположением подлокотников, подголовника, сидения и углов наклона. Также стоит обратить внимание на газлифт, ролики и поворотный механизм. Газлифт — та часть кресла, которая регулирует высоту посадки. Нужно понять, как именно он регулирует высоту посадки, амортизирует толчки и точно настраивается. Неисправность этого узла по сути делает кресло бесполезным. А теперь давайте посмотрим на лучшие компьютерные кресла, наиболее популярные у пользователей.

Рейтинг топ-10 по версии КП

1. College XH-633A

College XH-633A. Фото: yandex.market.ru

Открывает рейтинг компьютерных кресел современная минималистичная модель College XH-633A. Ее внешний вид может показаться не самым роскошным, зато он удобный, простой в уходе, не займет много места и имеет демократичную стоимость. Выполнен College XH-633A из текстиля и заменителя кожи. У кресла нет регулируемого подголовника и подлокотников, но оно должно подойти большей части людей. При этом, оно обладает механизмом качания — это узел, который позволит двигаться, не вставая и занять удобную позу, подходящую вам индивидуально. Также стоит отметить наличие вентилируемой спинки из сетки, которая обеспечит комфорт даже в жарком помещении.

Плюсы и минусы

Сравнительно невысокая стоимость, есть механизм качания, вентилируемая спинка

Отсутствует регулировка подлокотников, нет подголовника

2. Бюрократ CH-695N/SL

Бюрократ CH-695N/SL. Фото: yandex.market.ru

Бюрократ CH-695N/SL — недорогое кресло. Эта утилитарная модель отлично подойдет нетребовательным пользователям, которые не хотят переплачивать.По функционалу данная модель мало чем отличается от обычного стула, кроме того, что оборудована механизмом качания. Подголовника нет как такового, кресло поддерживает только спину, откинуться на нем не выйдет. Но многие покупатели отмечают, что оно достаточно удобно и в нем можно комфортно работать, особенно, если это приходится делать не очень долго.

Низкая стоимость для подобных решений, есть механизм качания

Отсутствие индивидуальной регулировки как таковой, нет подголовника

3. Бюрократ T-9917

Бюрократ T-9917. Фото: yandex.market.ru

Еще одно кресло от фирмы «Бюрократ». Эта модель из средней ценовой категории, которое выглядит как кресло большого босса. Выполнено оно из комбинации искусственной и натуральной кожи. Одно из основных его преимуществ — максимальный вес, которое выдерживает модель, равный 181 кг. В отличие от большинства других моделей, оно может выдержать даже очень крупного человека, на что и рассчитано. Но, размеры этого кресла достаточно велики, оно очень большое! Для среднестатистического человека это не самый очевидный выбор, но если вы весите за 120 кг и давно не можете найти подходящее кресло — присмотритесь к этой модели.

Выдерживает большой вес, обладает современным функционалом

Некоторым людям дизайн может показаться старомодным, большие габариты

4. Nowy Styl Ministyle

Nowy Styl Ministyle .

Фото: yandex.market.ru

На 6 месте лучших компьютерных кресел расположилась модель специально предназначенная для детей. Это кресло порадует вашего ребенка и поможет школьнику сохранить осанку во время обучения. Оно выполнено из текстиля, есть 7 вариантов визуального исполнения, из которых даже самый привередливый малыш сможет выбрать что-нибудь себе по душе. Низкая стоимость и классическая посадка делают кресло хорошим выбором для родителей, оно просто в уходе и удобно.

Дешевое, множество вариантов раскраски, классическая посадка

Отсутствует механизм качания, нет подлокотников

5. CH-773N

CH-773N. Фото: yandex.market.ru

Современное функциональное компьютерное кресло. Отличное соотношение цены и качества. Довольно обширный функционал, есть поддержка поясницы. Представлено в трех вариантах дизайна — однотонный черный и сочетания с красным или синим. У кресла есть достаточно гибкая регулировка под индивидуальные параметры, возможна блокировка механизма качания, что важно для выполнения определенных задач или просто нравится некоторым людям. Это достаточно сбалансированное кресло, без каких-либо объективных недостатков.

Гибкая регулировка, блокировка механизма качания, поддержка поясницы

Могло быть и дешевле

6. Everprof Rio M

Everprof Rio M. Фото: yandex.market.ru

Небольшое и стильное компьютерное кресло с ортопедическим изгибом для спины. Оно достаточно компактное, при этом обладает крайне изящным и необычным дизайном. На нем не только удобно сидеть, на него еще и приятно смотреть. Такое компьютерное кресло может стать не только удобным помощником в работе за компьютером, но и украшением помещения, которое не займет много места. Модель из-за своей специфики понравится слабому полу, особенно в нежно-розовом и красном дизайне.

Компактное, удобная посадка

Может показаться слегка тесноватым, не слишком гибкая регулировка под себя

7.

Everprof Argo MEverprof Argo M . Фото: yandex.market.ru

Классическое компьютерное кресло. Выглядит модель так, как должно выглядеть компьютерное кресло, ни больше, ни меньше. Сделано оно из «экокожи» — искусственного материала, приближенного по характеристикам к натуральной кожи, но без нанесения вреда природе. Посадка глубокая, регулировка не предусмотрена. Кресло несомненно удобное и в нем нет ничего лишнего, но подойдет оно не всем, так как индивидуально настроить его не выйдет.

Удобная посадка, классический дизайн

Не хватает тонкой регулировки, для такого функционала стоимость слегка завышена

8. Бюрократ KD-2

Бюрократ KD-2. Фото: yandex.market.ru

В отличие от большинства других моделей для детей, эта обладает очень тонкой настройкой характеристик под конкретного ребенка. На ней предусмотрена независимая регулировка высоты сиденья и спинки с динамическим изменением глубины сиденья, так что подойдет оно как самым маленьким компьютерным гениям, так и более взрослым и массивным детям. Несмотря на сравнительно более высокую стоимость, покупать его стоит, ведь можно изменять его вместе с ростом ребенка, вместо того, чтобы покупать новая. Такое решение станет отличной долгосрочной покупкой.

Крайне гибкая регулировка, много вариантов дизайна, купив это кресло можно надолго забыть о покупке новых

Слегка громоздкий и нескладный внешний вид

9. Бюрократ Aura

Бюрократ _Aura . Фото: yandex.market.ru

Агрессивный дизайн, премиальное исполнение и оригинальный механизм качания делает это кресло неплохим выбором. Угол между спинкой и сиденьем при качании не изменяется, а центр тяжести расположен ассиметрично, что позволяет почувствовать несравненный комфорт. Первое время такая система может казаться необычной, но когда вы ощутите ее на себе, классические кресла станут казаться неудобными и скучными. Единственным реальным минусом кресла можно считать высокую стоимость, но если вы открыты новому и готовы переплатить за повышенный комфорт — стоит рассмотреть эту модель.

Оригинальный механизм качания , премиальное качество, стильный внешний вид

Высокая стоимость

10. Kulik System Galaxy

Kulik System Galaxy.

Фото: yandex.market.ru

Kulik System Galaxy — стильное и броское компьютерное кресло, на выбор есть 7 цветовых исполнений. Это премиальная модель с соответствующей стоимостью. Подлокотники регулируются, есть механизм качания и ортопедическая поддержка поясницы. Выполнена модель из искусственной кожи и текстиля. Молодежный яркий дизайн может как понравиться, так и не прийтись по душе. Регулировать в кресле можно практически всё: высоту спинки, сидения, подлокотников, глубин, наклон и даже жесткость качания. Тем не менее, такой функционал может просто быть не нужным. Для того, чтобы разобраться со всеми тонкостями и настроить их под себя понадобиться некоторое время.

Плюсы и минусы

Высокое качество исполнения, большое количество «фишек»

Высокая стоимость, сложность регулировки

Как выбрать компьютерное кресло

Если вам кажется, что все роботы-пылесосы одинаковые, то вам только кажется. На самом деле, есть достаточное количество нюансов, которые следует учесть, чтобы потратить деньги с пользой и получить реально толкового домашнего помощника. Давайте же рассмотрим некоторые из них, на основе моего личного опыта, ведь я и сам приобрел работа, который стоит на страже чистоты моей квартиры.

Какой фирме отдать предпочтение?

Если специализированных предпочтений у вас нет, то остановить выбор стоит на компьютерных креслах представленных в отечественных магазинах. Можно заказать определенную модель и из-за границы, особенных проблем с этим нет. Но стул это все-таки расходник, рабочая лошадка и при возникновении проблем, могут быть трудности с гарантией. Решить проблему с представленной в России проблемой будет проще.

На стуле нужно посидеть, проверить поверхность на дефекты и механизм на люфты и проблемы. Если что-то сильно скрипит, странно двигается или заедает — от покупки нужно отказаться и попросить предоставить другую модель. Если вы заказываете разобранное кресло с доставкой — собрать его нужно как можно быстрее, для того, чтобы проверить. В идеале стоит попросить курьера подождать или купить сразу в сборе, чтобы при возникновении проблем максимально быстро их решить.

Нужно ли подбирать кресло индивидуально?

Большая часть современных компьютерных кресел подходят 90% людей. То есть, даже покупая кресло без возможности тонкой регулировки, вы скорее всего получите подходящее. Если у вас имеются индивидуальные особенности либо проблемы со здоровьем — возможно понадобиться изготовление кресла на заказ или покупка одной определенной модели. Уточнять все это нужно естественно перед покупкой, иначе могут быть трудности с возвратом. Ознакомьтесь со всей технической информацией и инструкцией по эксплуатации — это очень важно!

12 лучших офисных стульев (2022 г.): Budget, Luxe, с подушками, роликами и ковриками

Не каждый стул является победителем. Вот несколько других, которые мы достаточно любим, чтобы рекомендовать, но они не так хороши, как наши лучшие выборы выше.

Рабочий стул Knoll Newson за 1195 долларов США : Этот минималистский стул лучше всего выглядит в графитовом и лепестковом цветах; это немного тусклый в черном и умбры. Приятно, что мне не пришлось сильно возиться с какими-либо рычагами или ручками — он удобен из коробки и прилично регулируется, если вам нужно сделать некоторые настройки — и особенно приятно, когда вы откидываетесь. (Красная ручка регулирует натяжение спинки, но вам нужно повернуть ее на пять оборотов, и иногда мне было трудно повернуть.) Newson не доставлял мне хлопот за почти два месяца, которые я провел в нем. . Я просто не большой поклонник того, как спинка из эластомерной сетки искажается в зависимости от того, как вы сидите. Он кажется комковатым. Этот стул также не позволяет мне сидеть так прямо, как хотелось бы, но, может быть, вы не против немного уступить. В конечном счете, именно цена выводит его из наших лучших рекомендаций. Но вы получаете 12-летнюю гарантию.

Кресло Fully Alani за 379 долларов : Кресло Alani от производителя нашего любимого письменного стола представлено в нескольких цветовых комбинациях, которые идеально впишутся в любой домашний офис. На основании есть красивая контурная подушка и сетчатая спинка, чтобы вам было прохладно, а также поясничная поддержка для хорошей осанки. Вы можете отрегулировать высоту, глубину сиденья, подлокотники, натяжение наклона и заблокировать наклон. Обозреватель WIRED Саймон Хилл нашел его удобным для долгих дней до 16 часов, и он работал как для его 6 футов 1 дюйма, так и для 5 футов дочери. Это надежная альтернатива эргономичному креслу Branch (наш лучший выбор), но это чуточку дороже.

Кресло Ikea Markus за 269 долларов : Markus — прекрасное офисное кресло. Не самый удобный, но и далеко не самый плохой. Сетчатый дизайн сохраняет прохладу, а высокая спинка позволяет полностью наклониться. Он довольно тонкий и не бросается в глаза в небольшом домашнем офисе или спальне. Собирать было неудобно — вам может понадобиться кто-то, кто будет поддерживать спинку стула, пока вы правильно прикрепите сиденье. К сожалению, если вы часто сидите хотя бы с одной ногой вверх или скрещенными, ширина между руками будет доставлять вам дискомфорт.

X-Chair Кресло X-Tech Executive за 1900 долларов США : Функционально X-Tech аналогичен X-Chair, выбранному выше. В этой версии охлаждающее гелевое сиденье M-Foam действительно прекрасно подходит для сидения, хотя оно не так хорошо отводит тепло, как полностью сетчатые X-Chairs. Больше всего впечатляет материал Brisa Soft Touch — он смехотворно мягкий. Я рекомендую вам использовать стандартные подлокотники вместо подлокотников FS 360, которые слишком часто двигаются. Но больше всего меня смущает эта модель — цена. Я просто не понимаю, почему на земле это стоит столько.

Кресло Mavix M7 за 778 долларов : Если оно выглядит странно похожим на X-Chair (см. выше), это потому, что оба принадлежат одной и той же компании. У меня возникли некоторые проблемы со сборкой, но служба поддержки клиентов смогла без особых усилий обменять модель. M7 имеет аналогичные регулируемые подлокотники и углы сиденья, но вы получаете колеса с блокировкой. Сетчатая спинка и широкое сиденье обеспечивают прохладу и комфорт во время напряженной игры League of Legends , а поясничная поддержка заставляет меня чувствовать, что я в надежных руках. Если у вас невысокий рост, обратитесь в службу поддержки при заказе — Mavix предлагает более короткие цилиндры, чтобы ваши ноги касались земли.

Стул для медитации Pipersong за 349 долларов : Вам трудно нормально сидеть? Если ваши ноги должны быть согнуты и вывернуты, чтобы вам было удобно, вам стоит проверить это кресло. Он имеет вращающуюся на 360 градусов подставку для ног, которая может принять практически любое сидячее положение, которое вы хотите. Я могу перейти от стояния на коленях к скрещенным ногам, к одной ноге вверх, одной ноге вниз. Также можно регулярно сидеть, поставив скамеечку для ног позади себя и поставив ноги на пол. Это единственный стул, который я нашел, который предназначен для странных привычек сидения. Подлокотников нет, на что я не возражал, потому что именно это позволяет сидеть во многих из этих положений. Фактический стул и спинка стула могут быть больше и выше соответственно. Мне пришлось использовать подушку, чтобы спине было удобно.

Лучшие офисные стулья 2022

Если вы когда-либо выдерживали долгий рабочий день в условиях, далеких от идеальных, вы знаете, что качественное офисное кресло просто необходимо. Эти удобные стулья имеют эргономичный дизайн, который поддерживает ваше тело и предотвращает боли, когда вы выходите из системы в течение дня — в этом отношении они так же необходимы, как прочный офисный или стоячий стол. Но это еще не все, что они предлагают: самые лучшие рабочие стулья могут дополнить общий офисный декор, придав красоту и профессионализм всему пространству. Наш лучший выбор в целом: рабочее кресло Hon Ignition 2.0 Mesh Back, которое гарантированно обеспечит вам комфорт во время работы.

Эргономичный дизайн самых лучших офисных стульев обеспечивает комфорт в течение … [+]т рабочего дня.

ИЛЛЮСТРАЦИЯ: FORBES / ИЗОБРАЖЕНИЕ: РОЗНИЧНЫЕ ПРОДАВЦЫ

Тем не менее, есть много других звездных вариантов, которые мы включили в этот список. В общем, когда дело доходит до покупки офисных стульев, вы хотите начать с основ — другими словами, вам нужно что-то удобное. «Главные особенности эргономичных кресел заключаются в том, что они поддерживают, легко регулируются и удобны», — говорит доктор Рахул Шах, сертифицированный хирург-ортопед позвоночника и шеи из южного Нью-Джерси. Помимо этого, важно учитывать дополнительные функции, например, хотите ли вы стул с колесами или подлокотниками, а также какой эстетический дизайн вы предпочитаете. Впереди найдите лучшие из лучших офисных стульев и лучших письменных стульев, доступных сегодня, в зависимости от поддержки поясницы, материала, дополнительных аксессуаров и общей стоимости.

Лучший офисный стул В целом: Рабочий стул Hon Ignition 2.0 с сетчатой спинкой
Лучший офисный стул с подлокотниками: Кресло менеджера Alera
Лучший бюджетный офисный стул: Офисный стул Noblewell
Лучшее эргономичное офисное кресло: Эргономичное офисное кресло Duramont

Лучшее офисное кресло при болях в спине: Herman Miller Sayl Chair
Лучшее офисное кресло, достойное роскоши: Кресло Herman Miller Aeron

Лучший сетчатый офисный стул: Эргономичный офисный стул Oline ErgoPro
Лучшее офисное кресло на Amazon: Офисное кресло Mimoglad
Самое удобное офисное кресло: Laura Davidson Furniture Soho Soft Pad Management Chair
Лучший большой и высокий офисный стул: Steelcase Gesture Office Desk Chair
Лучшее офисное кресло для игр: Игровое кресло Homall

Лучший общий офисный стул

Прохладное, идеально конфигурное кресло по очень разумной цене

Amazon

HON GIGNITION 2,0 MESH BACK Целевой стул

Подразделения: 28,5 X 27 x 44,5 дюймов

D Гарантия: Ограниченная пожизненная гарантия | Базовое движение: Поворотный механизм

Если вы ищете высококачественный офисный стул, вы можете подумать, что вам нужно сделать более крупные инвестиции. Хорошие новости: Ignition 2.0 предлагает вам многие функции, которые вы можете найти в более дорогих креслах, но по более низкой цене. Кресло-бестселлер, изготовленное из воздухопроницаемой сетки, поможет вам сохранять спокойствие, когда вы принимаете вызовы, печатаете в бешеном темпе или просто сидите и расслабляетесь. Его стильное сиденье также поможет вам поддерживать высокий уровень комфорта в течение рабочего дня.

Этот стул предлагает широкие возможности регулировки: например, вы можете настроить высоту и ширину подлокотников, а также вам понравится пневматическая регулировка высоты сиденья и контроль натяжения, чтобы получить нужный угол. Чтобы помочь вам передвигаться, не вставая, есть также пять роликов, на которых можно кататься.

Отзывы: «Сейчас на рынке так много офисных стульев, что очень легко купить неудобный, плохо сконструированный, плохо спроектированный или сочетающий в себе все вышеперечисленное», — отмечает один из пользователей. «Это кресло HON очень удобно регулируется, его легко собрать».

Pros:

Несколько полезных регулируемых функций
Дополнительное скользящее сиденье
Ограниченная гарантия с ограниченными сроками

103

ОТДЕЛ

99110150
ОТВЕТИТЕ Поддерживающая модель с десятками восторженных отзывов
Amazon
Сетчатое кресло со средней спинкой серии Alera Elusion
Размеры: 26 х 26 х 43 дюйма | Гарантия: 5-летняя ограниченная гарантия | Базовый механизм: Поворотный
Хотя некоторым людям не нравятся подлокотники для офисных кресел, другие предпочитают их — и хотят чего-то невероятно удобного. Конечно, вы вряд ли купите кресло, основанное только на подлокотниках, но Alera Elusion предлагает новый уровень комфорта для ваших предплечий, от которого вы можете чувствовать себя хорошо. Подлокотники покрыты мягкими полиуретановыми накладками, и вы можете легко регулировать высоту и ширину. Само кресло также предлагает несколько вариантов высоты и наклона. А поскольку задняя часть сделана из сетки, вам не нужно беспокоиться о том, чтобы вспотеть во время работы.
Что говорят отзывы: Сотни положительных отзывов указывают на преимущества этого кресла, причем многие рецензенты отмечают, что это отличная модель по доступной цене. Один пользователь пишет: «Очень хорошее кресло за такую цену. Гелевые сиденья, подлокотники и спинка легко регулируются по высоте. Изгиб спинки обеспечивает хорошую поясничную поддержку. Колеса катятся плавно».
Плюсы:
Классический стиль
Низкая цена
Подлокотники регулируются по высоте и ширине
Минусы:
Сиденье может быть слишком высоким для более коротких людей
Лучший председатель бюджетного офиса
. Удобный подмол и гладкий поворот.
Размеры: 21,2 x 18,9 x 45,3 дюйма | Гарантия: 30-дневная гарантия возврата денег; 1 год гарантии | Базовое движение: Вращение
Можете ли вы найти более дешевый офисный стул? Конечно. Но этот вариант от Noblewell предлагает преимущества более дорогого кресла с бюджетным ценником. Этот стул предлагает высокую дышащую сетчатую спинку и даже регулируемый подголовник, так что вы можете наслаждаться поддержкой по всему позвоночнику вверх и вниз.
Кресло имеет широкие возможности регулировки. Подлокотники, поясничная поддержка, высота сиденья и высота талии могут быть настроены, чтобы помочь вам найти идеальное положение. Вы также можете наклонить спинку от 90 до 135 градусов на случай, если у вас появится время откинуться назад.
Что говорят отзывы: Тысячи довольных клиентов восторженно отзывались об этом кресле в отзывах на Amazon. Один пользователь написал, что это больше, чем по сравнению с более дорогими моделями, сказав: «Потратил вдвое больше на кресло из искусственной кожи в начале ковида, тканевый сломанный подлокотник выглядел как мусор. Потратил около 80 долларов на это около 6 месяцев назад, и я не мог быть счастливее ».
Pros:
Бюджетный,
Регулируемый дизайн. Вариант с поясничной опорой лучше среднего
Amazon
Эргономичное офисное кресло Duramont
Размеры: 26 x 23,6 x 42 дюйма | Гарантия: 90-дневная гарантия возврата денег; 5-летняя гарантия | Базовое движение: Поворотный механизм
Надлежащая поясничная опора является ключом к тому, чтобы ваша шея и позвоночник оставались правильно выровненными в течение дня, а эргономичное офисное кресло Duramont имеет регулируемую конструкцию, позволяющую перемещать его поясничную опору двумя различными способами. Используя циферблаты на спинке кресла, вы можете перемещать изделие вверх и вниз, а также внутрь и наружу, чтобы найти наиболее удобное положение для вашего тела.
У этого стула есть и другие полезные функции. Он имеет контурную подушку сиденья и регулируемые подлокотники, спинку и подголовник (посредством наклона). Кроме того, на него распространяется 5-летняя гарантия.
Что говорят отзывы: У этого стула более 5000 положительных отзывов, что весьма впечатляет. Один рецензент отметил: «У меня проблемы с поясницей, это кресло может облегчить эту боль с помощью подушки, поддерживающей нижнюю часть тела, которая также регулируется. А если вам нравится передвигаться по территории на своем стуле, роликовые коньки легко скользят по твердым покрытиям и ковровым покрытиям».
Pros:
Двухсторонняя поясничная корректировка
Многочисленные регулируемые функции
5-летняя гарантия
Cons:
. Эргономичный, полностью персонализируемый стул с аккуратной спинкой
Дизайн в пределах досягаемости
Стул Herman Miller Sayl
Размеры: 24,5 x 26 x 40,75 дюймов | Гарантия: 12-летняя гарантия | Базовый механизм: Поворотный
Кресло Sayl от Herman Miller предлагает уникальный современный дизайн, чрезвычайно удобный и легко регулируемый. Он имеет гибкую спинку из эластомера, которая удерживает ваш позвоночник в правильном эргономичном положении. Вы также можете выбрать регулируемую поясничную поддержку, чтобы уменьшить боль в спине. Для подлокотников и сиденья доступно множество других регулируемых функций, но имейте в виду, что они не включены в базовую цену.
Вы также можете адаптировать стул Sayl так, чтобы он эстетично вписался в ваше пространство. Доступно несколько базовых цветов и широкий выбор вариантов обивки сиденья. Он также доступен с двумя типами роликов — одним для ковра и одним для твердых полов.
Что говорят наши сотрудники: «Я потратил деньги на Сайл после того, как перешел на работу из дома, и это было достойное вложение. Что мне больше всего нравится в этом кресле, так это то, что оно регулируется: можно легко изменить подлокотники, спинку и высоту. Изогнутая спинка как-то твердая и гибкая; это похоже на объятие моей спины. Herman Miller также предлагает потрясающую 12-летнюю гарантию, которая вселила в меня уверенность в своей покупке». —Anna Perling, reviews editor
Pros:
Many customization options
Long warranty period
Proper spine support
Unique, modern design
Cons:
Adjustable features at an дополнительная стоимость
Лучшее офисное кресло, достойное разорения
Роскошный выбор с множеством вариантов регулировки
Herman Miller
Кресло Herman Miller Aeron
Размеры: 16,75 x 27 x 41 дюйм | Гарантия: 12-летняя гарантия | Базовый механизм: Поворотный механизм
Для тех, кто проводит восемь часов (или более) в день, сидя в офисном кресле, Aeron от Herman Miller — это стоящая покупка. Эргономичный дизайн — сетчатая спинка, прочное основание и три разных размера на выбор — гарантирует, что вам будет комфортно в течение всего дня.
Кресло также имеет множество регулировок. Он имеет регулировку наклона, а также регулировку угла наклона сиденья, а также полностью регулируемые подлокотники и возможность добавить поясничную подушку для дополнительной поддержки. И самое главное, на него распространяется 12-летняя гарантия для защиты ваших инвестиций.
Что говорят наши сотрудники: «Herman Miller продает стулья разных размеров (маленькие, средние и большие), чтобы они подходили пользователю. Есть также множество настроек и дополнительных дополнений для индивидуальной подгонки. Мое кресло Aeron очень удобное и классное — мне особенно нравится функция наклона, которая позволяет вам откинуться назад!» —Karen Tietjen, associate updates editor
Pros:
Highly-customizable design
Variety of adjustable features
12-year warranty
Cons:
Expensive
Best Сетчатое офисное кресло
Элегантный дышащий вариант с высокой спинкой
Amazon
Эргономичное офисное кресло Oline ErgoPro
Размеры: 26 х 26 х 53 дюйма | Гарантия: 5-летняя гарантия | Базовое движение: Поворотный
Сетчатые офисные стулья идеально подходят для жарких летних дней, так как они отлично пропускают воздух и не сохраняют тепло. Oline ErgoPro — лучший выбор в этой категории благодаря возможности регулировки для максимального комфорта. Кроме того, он доступен в нескольких цветах, чтобы соответствовать вашему пространству.
Этот стул позволяет регулировать подголовник, подлокотники, высоту и угол наклона колена, а также усилие наклона по мере необходимости. Динамическая поясничная опора реагирует на оказываемое на нее давление, а на кресло предоставляется 5-летняя гарантия.
Что говорят рецензенты: Рецензенты в восторге от удобства и долговечности этого кресла. Один отметил: «В любом случае, сиденье соответствует всем моим галочкам. Стабильный и откидной подлокотник, эргономичное и сетчатое сиденье, которое не повышает температуру моего тела и не начинает потеть. Хотя в нем было все, что я искал, я не знал, насколько он будет удобен, и, по правде говоря, вы никогда не узнаете, пока не купите его. Это прохладно, сетчатые поверхности хорошо дышат, и на них удобно сидеть в течение длительного периода времени».
Pros:
DEATHTRATER CONSTRACE
Многочисленные цвета. , Вариант быстрой доставки со складными подлокотниками
Amazon
Офисный стул Mimoglad
Размеры: 25 x 25 x 30 дюймов | Гарантия: 5-летняя гарантия | Базовое движение: Поворотный механизм
В офисном кресле Mimoglad есть все, что вам нужно в настольном кресле, без наворотов, которых у вас нет. Кресло имеет сетчатую спинку, которая защищает вас от перегрева, а эргономичная спинка, которая плотно прилегает к позвоночнику, обеспечивает необходимую поддержку. Толстая набивка помогает смягчить ягодицы даже во время долгих часов работы. Еще одно приятное преимущество: подлокотники поднимаются, так что вы можете полностью задвинуть стул под стол, чтобы сэкономить место.
Что говорят отзывы: Покупателям нравится доступная цена и комфорт, который они получают с этим креслом. Один рецензент написал: «Этот стул — именно то, что я искал. Разумная цена и регулируемая спинка работают как шарм. Уже дал рекомендацию другу, ищущему кресло. Я работаю за своим столом часами, и моя спина просто убивала меня. Теперь я могу отрегулировать поясничную опору так, чтобы она подходила именно мне в течение дня».
Плюсы:
Хорошая цена
Отображая подсчет
Регулируемая поясничная поддержка
Минусы:
Сборка может быть трюком
. Самый удобный офисный председатель
1103
. Вариантов регулировки
Amazon
Laura Davidson Furniture Soho Soft Pad Management Chair
Размеры: 25 x 25 x 37 дюймов | Гарантия: 2 года гарантии | Базовое движение: Поворотный
Если вы ищете современный рабочий стул, который будет отлично смотреться в любой обстановке, рассмотрите кресло для управления Soho Soft Pad от Laura Davidson Furniture. Доступный в нескольких цветах, этот стул предлагает классический стиль Eames: невероятно прочная поверхность сиденья из кожзаменителя и прочная стальная конструкция.
Кресло не только красивое, но и удобное. Есть регулировки по высоте, наклону и повороту сиденья, а спинка кресла и подушки сиденья из пеноматериала обеспечивают комфорт во время длительных встреч.
Что говорят отзывы: Один рецензент восторженно сказал: «Покупка этого кресла была лучшим решением, которое я принял, и я доволен его удобством. Я не так устаю после работы, так как моя спина не болит после долгих часов работы за компьютером. В результате моя ежедневная производительность улучшилась, и я поражен, увидев, насколько это кресло может изменить ситуацию. Этот стул облегчает мне жизнь».
Плюсы:
Привлекательный современный дизайн середины века
С подушками спинки и сидения из пеноматериала
Доступен в нескольких цветах
Минусы:
Подлокотники не регулируются
Офисный стул Just High-Tech
3
3 Рабочие
Steelcase
Steelcase Gesture Chair
Размеры: 23 x 34 x 44 дюйма | Гарантия: 12-летняя гарантия | Базовое движение: Swivel
Офисный стул Steelcase Gesture — идеальный вариант для высоких людей, поскольку он поставляется с сиденьем с высокой спинкой и грузоподъемностью 400 фунтов. Кресло предлагает ряд регулировок, в том числе подголовник и высокотехнологичные подлокотники, которые двигаются вместе с вашими руками, обеспечивая поддержку практически в любом положении. Подушка сиденья также более гибкая, чем у большинства, обеспечивая комфорт независимо от положения сидя.
Что говорят наши сотрудники: «Около двух лет назад я переделал свой домашний офис в Steelcase Gesture после того, как перепробовал несколько других, менее дорогих стульев. Это было дорого, но я в восторге от результата. Сиденье удобно для использования в течение всего дня и отлично поддерживает мою спину независимо от того, как я сижу. Дополнительный подголовник — это настоящее открытие — он супер регулируемый и всегда готов поддержать мою шею и голову, когда мне это нужно. А подлокотники настолько легко регулируются, что я часто перемещаю их, чтобы приспособиться к тому, что делаю, вместо того, чтобы оставлять их на одном месте, как я делал с другими стульями, которые у меня были». -Dave Johnson, заместитель редактора
Pros:
Средняя, чем средняя вместимость,
ArmRests Move с вашим оружием
Cons:
.
Лучшее офисное кресло для игр
Вариант с дополнительной подкладкой для длительных игровых сессий
Amazon
Игровое кресло Homall
Размеры: 0006 33 х 26 х 21,5 дюйма | Гарантия: 1 год гарантии | Базовое движение: Вертлюг
Планируете играть? Этот стул от Homall создан для того, чтобы вы чувствовали себя комфортно, пока занимаетесь делом. Он оснащен пеной высокой плотности, которая поддерживает все ваше тело, а также вы можете регулировать как высоту, так и кресла. Разнонаправленные колеса позволяют легко перемещаться в сидячем положении. Есть даже специальная функция, позволяющая раскачиваться взад-вперед, когда приходит настроение.
Что говорят отзывы: Трудно спорить с почти 70 000 положительных отзывов. Один из них был в восторге: «Я чувствую себя в нем в полной безопасности, пока что он очень хорошо сделан, и я знаю, что не использовал его слишком часто, но я все еще сидел, крутился и просто существовал в этом кресле, и мне это очень нравится. ».
Плюсы:
Стильный, выразительный вид
Подушка для поясницы в комплекте
Регулируемые подлокотники
Минусы:
3
3
0051 Top Heavy
Как выбрать лучший офисный стул для вас
Материалы
При сравнении различных офисных стульев учитывайте материалы, из которых они сделаны. Сиденья часто изготавливаются из пенопласта, а некоторые из них имеют форму, обеспечивающую более удобное положение тела. Стулья обычно имеют сетчатые спинки, которые лучше пропускают воздух, в то время как версии с мягкой обивкой из пеноматериала обычно обеспечивают большую поддержку. Сетчатые офисные стулья имеют несколько преимуществ: они отлично пропускают воздух и не дают вашей спине потеть в жаркие летние дни. Они также не требуют особого ухода и, как правило, довольно прочны, а материал растягивается, повторяя контур вашей спины. Тем не менее, некоторые люди предпочитают традиционную спинку, которая обычно обеспечивает более общую поддержку.
Грузоподъемность
Перед покупкой важно обратить внимание на предельный вес офисного кресла, особенно если вы человек с большим весом. Наиболее распространенная грузоподъемность настольных стульев составляет 300 фунтов, но некоторые стулья могут выдерживать больший или меньший вес.
Регулируемость
Нет двух одинаковых тел, и это учитывается при выборе лучших офисных кресел. Это те, которые можно отрегулировать в соответствии с вашим уникальным телом и личным рабочим пространством. «Эргономичное кресло имеет регулируемую высоту сиденья, регулируемую опору для рук, регулировку глубины сиденья, механизм наклона или наклона и поддержку спины», — говорит доктор Шах, указывая также на важность регулировки высоты, которая может помочь приспособиться к искривлению позвоночника. и добавить поддержку шеи и поясницы.
Аксессуары
Дело не только в самом кресле. Посмотреть, какие стулья идут в комплекте с , тоже отличная идея. «Аксессуары, такие как поясничная подушка, также могут способствовать тому, чтобы форма кресла соответствовала телу и поддерживала мышцы нижней части спины», — объясняет доктор Шах. Есть также опции просто для удовольствия, такие как подстаканники и функции массажа, хотя они тоже действительно служат важной цели в конце дня.
Как правильно сидеть в офисном кресле
Выбор хорошего офисного кресла — это первый шаг к минимизации дискомфорта, связанного с сидением в течение рабочего дня. Второй шаг, который не менее важен: правильно используйте кресло, чтобы снизить риск развития болей в спине и плечах. Вот как правильно сидеть в офисном кресле, по мнению экспертов.
Вставайте и двигайтесь каждый час (или полчаса)
Если возможно, старайтесь вставать из-за стола и ходить хотя бы каждый час рабочего дня, советует Адам Дж. Шелл, доктор медицинских наук, прошедший стажировку хирург-ортопед из Центра позвоночника Мэриленда. «Когда вы сидите, вы находитесь в наиболее невыгодном положении для дисков в спине», — объясняет он. «Когда вы стоите, давление на спину меньше».
Дебора МакКернан-Эйс, директор программы ассистентов по трудотерапии в Школе медицинских профессий Рутгерса, разделяет мнение Шелла. Когда люди сидят за столом, они «склонны либо сгибаться над столом, либо вытягивать шею к экрану компьютера», — говорит МакКернан-Эйс. «Такое положение может со временем привести к долгосрочным проблемам с опорно-двигательным аппаратом — стеснению и боли в шее, боли в челюсти, плечу и спине».
Выберите правильную высоту сиденья
Одно из первых дел после выбора офисного кресла: отрегулировать сиденье так, чтобы оно занимало правильное эргономическое положение. По словам МакКернан-Эйс, вы поймете, что нашли правильную высоту сиденья, когда сядете и ваши ноги окажутся на земле, а бедра на уровне пола.
Угол наклона спинки вашего сиденья тоже имеет значение
Идеальный угол наклона спинки сиденья каждого зависит от уровня комфорта. В идеале ищите спинку сиденья, которая наклоняется, что «позволит периодически регулировать угол наклона спины и бедер», — говорит МакКернан-Эйс. Если ваш стул не наклоняется и вы чувствуете, что вам нужна дополнительная поддержка, она предлагает использовать подушку для спинки. «Изгибы спинки должны соответствовать изгибу вашей спины, когда вы полностью сидите в кресле», — говорит она.
Как почистить офисный стул?
Во-первых, убедитесь, что вы знаете, с чем работаете: офисные стулья изготавливаются из самых разных материалов, включая кожу, сетчатую и льняную обивку. Используйте салфетку из микрофибры, чтобы вдохнуть новую жизнь в кожаные и сетчатые детали, стряхните пыль с металлических деталей и используйте пылесос с насадкой для шланга, чтобы позаботиться о пыли и мусоре на тканевой обивке. (Вы также можете использовать кондиционер для кожи для кожаных офисных кресел, хотя в некоторых руководствах рекомендуется просто смешать смесь теплой воды с несколькими каплями средства для мытья посуды.