Матрас выбираем: купить недорого матрас средней жесткости со скидками, цены в Москве

Как выбрать матрас — обязательные правила перед покупкой

Посещая сайты интернет-магазинов, покупатели часто не могут выбрать матрас, идеально подходящий для спального места. Ассортимент огромен, характеристики разнятся, возникает масса вопросов о материале наполнителя и жесткости. Решить их поможет эта статья. Изучив и запомнив основные критерии выбора, вы сможете легче ориентироваться в имеющемся многообразии и купите подходящую вещь.

________________________

СОДЕРЖАНИЕ:

1. Классические и ортопедические матрасы

2. Назначение матраса

3. Правильно выбираем размер

4. Степень жесткости

— Сверхжесткие

— Средней жесткости

— Мягкие

5. Разница между пружинными и беспружинными матрасами

— Беспружинные матрасы

— С зависимыми пружинами

— С независимым пружинным блоком

6. Определяемся с наполнителями

— Натуральные

— Синтетические

7. Как сэкономить?

8. Общие советы при покупке

9. Особенности ухода

________________________

Классический или ортопедический матрас купить?

Спальные принадлежности, позволяющие принять телу анатомически верное положение, — предпочтительнее. Они рекомендованы людям разных возрастных групп: детям, подросткам, пожилым. Имеющим отклонения здоровья: больная спина, проблемы с позвоночником, бессонница, храп. Их основная задача – обеспечить комфортный сон тогда, когда организму это необходимо.

Базовые функции ортопедических матрасов:

• грамотная поддержка позвоночника, всех его отделов;
• снятие напряжение в мышцах;
• устранение неприятных симптомов – разбитость, усталость по утрам;
• избавление от боли в спине, шее, плечах, поясничном отделе.

Назначение матраса

От того, где планируется использовать изделие, зависят многие его свойства. Обычно матрасы покупают:

• в классическую полноценную кровать;
• на диван – для придания ему ортопедических свойств;
• на пол или раскладушку – обустраивая временное спальное место для гостей, подвижный (походный) вариант.

В первом случае к выбору стоит подходить особенно тщательно, прислушиваясь к состоянию здоровья и советам специалистов. Во втором – можно немного сэкономить, приобретя топпер или жесткий наматрасник. В последнем – отталкиваться от мобильности матраса, возможности его свернуть или сложить. Так удастся его легко перевозить к месту назначения или убирать на хранение в компактном виде.

Размер имеет значение

Точнее его правильное определение. Многие замеряют габариты старого матраса, вместо того, чтобы измерить место под него в кровати. Пришедшая в негодность вещь может деформироваться со временем, отсюда – неверные замеры. Чтобы не ошибиться – вооружитесь рулеткой с запасом длины. Использование линейки влечет ошибочные подсчеты (в случае ее смещения).

Неверные измерения чреваты проблемами:

• слишком большой матрас будет свисать с краев и скользить во время сна;
• маленький – станет смещаться во время использования, а постель в целом станет неопрятной

Существуют стандартные размеры матрасов, которые можно увидеть в любом каталоге. Обычно это:

	Длина до, см	Ширина до, см
Детские	170	70
Односпальные	200	95
Полутороспальные	-//-	135
Двуспальные	-//-	200
Круглые	Диаметр до 240

Допускаются отклонения при измерении не более 1 см. В таком случае подойдет стандартный размер. Если замеренная величина больше или меньше на более чем 2 см – предпочтительнее матрас по индивидуальным размерам.

Важным ориентиром служит рост спящего. Лучше, если длина матраса будет на 20 см больше роста. При покупке двуспального варианта ориентироваться стоит на более высокого человека.

Помимо длины-ширины важна и высота. Тонкие изделия (10-15 см) покупаются для детей или как дополнительная корректирующая прослойка. Средние (до 23) – наиболее популярны ввиду универсальности. Высокие ортопедические матрасы – стоят дороже, относятся к премиальным версиям, поскольку состоят из нескольких рядов пружин.

Степень жесткости матрасов

При выборе ортопедических изделий именно она играет главенствующую роль. Определяется по ряду параметров, важнейшими из которых являются:

• возраст;
• вес;
• медицинские показания.

Жесткие матрасы рекомендованы младенцам, подросткам, людям с большой массой тела. Мягкие стоит выбрать, если пользователь – субтильный или пожилой человек. Матрасы средней жесткости подходят для основной массы покупателей со стандартной комплекцией, без серьезных отклонений здоровья.

Однако, не стоит забывать о личных предпочтениях, впадая в крайности. Иначе не удастся добиться полного ощущения комфорта и полноценного отдыха. Во всем хороша мера.

Чрезмерно жесткая поверхность вызовет нарушения кровообращения. На слишком мягкой позвоночник будет неестественно искривляться.

Рассмотрим основные категории, их свойства и особенности.

Сверхжесткие

На них не получится испытать ощущение перины или облачка. Главная цель жесткого матраса – борьба с заболеваниями позвоночника, формирование правильной осанки. Именно поэтому они рекомендованы младшей возрастной группе и лицам, страдающим от недугов опорно-двигательной системы. Показанием к приобретению сверхжесткой модели служит большая масса тела, которая увеличивает нагрузку на суставы. Чтобы дать последним отдых хотя бы в ночное время – выбирайте более упругие матрасы.

Увеличенная твердость служит гарантом грамотной поддержки костно-мышечного корсета, рационального распределения нагрузки. Ввиду этого боли и неприятные ощущения после пробуждения сходят на нет.

В основном к данной категории относятся беспружинные решения на натуральных наполнителях: кокосовое волокно, конский волос, сизаль. Немного дешевле – пенополиуретан.

Матрасы средней жесткости

Универсальны и любимы большинством ввиду более комфортного ощущения от лежания на них. Стоит покупать, если ваш вес не более 90 кг, рост и возраст средние, а серьезных нарушений здоровья нет. Подходят тем, кто периодически испытывает дискомфорт в области шеи, плеч и груди. Таковое часто случается от длительного сидения в статичной позе за офисным столом, при работе на компьютере, т.е. у большинства.

Изготавливаются, преимущественно, при сочетании нескольких наполнителей. Например: латекс и кокос, МемориФорм и холлофайбер, ППУ и пружины.

Мягкие

Самые удобные с точки зрения ощущений, но менее полезные с позиции здорового сна. Ортопедические свойства в них минимальны, поддержка позвоночника небольшая. Подобные матрасы разумно заказать людям стройным либо пожилым. Иногда доктора рекомендуют их для пользователей с сильными болями в пояснице, при междисковых грыжах.

Чаще всего это пружинные матрасы, где обеспечивается максимальная мягкость. Верхним слоем, в дополнение к пружинкам, идут пенополиуретан, струттофайбер, натуральный латекс.

Ориентиром при покупке должны служить собственные предпочтения и сигналы организма, но никак не цена!

Что лучше: пружинные или беспружинные матрасы

Здесь нельзя дать однозначный ответ, который удовлетворит всех.

Первые делятся на две категории: с зависимым и независимым пружинным блоком. Они более популярны и удобны, в силу создаваемого комфорта. Вторые – менее притягательны для повседневного использования рядовыми гражданами. Зато жизненно необходимы тем, кто мучается от болей в спине.

Беспружинные матрасы

Спать на них с непривычки покажется немного странно и неудобно. Но именно они имеют полное право носить «звание» ортопедических матрасов. За счет повышенной твердости исключены колебания во время сна, а также отсутствуют шумы при переворачивании. Этот фактор заслуживает внимания при обустройстве семейного ложа.

Изготавливаются, преимущественно, из цельных или слоеных блоков наполнителя (синтетического, натурального волокна). Последнее влияет на конечный вес изделия и его цену. 

С зависимыми пружинами

Такие конструкции получили название Боннель. Экономичный вариант, известный достаточно давно. Матрас имеет неплохую упругость, мягкость, характеризуется приятными ощущениями при использовании. Отлично вентилируется и не накапливает внутри влагу, стоит недорого.

Основной минус – «эффект гамака», который возникает из-за скрепленных между собой пружинок. При нажиме на несколько из них, соседние также сдавливаются. К прочим недостаткам можно отнести возможный скрип после длительного использования и недолговечность.

С независимым пружинным блоком

Каждая составная пружинка здесь заключена в индивидуальный «мешочек» и не соприкасается с другими.

При нажатии на один участок, соседний остается неподвижным. Единственным минусом такого матраса является цена, но она с лихвой окупается многочисленными плюсами. То, сколько вы заплатите, напрямую зависит от числа независимых пружин на квадратный метр.

Еще один малозначимый недочет – такие матрасы сложно перевозить, понадобиться специальное авто. Их нельзя свернуть в рулон, исключение – складные модификации, которые мало годятся для оборудования стационарной постели.

Можно выбрать недорогие по стоимости матрасы с 250 шт/кв.м., либо отдать предпочтение более качественным – до 900 шт/кв.м.

Преимущества матрасов с независимыми блоками:

• лучшие ортопедические свойства;
• полная адаптация под контуры тела;
• универсальны по возрасту и массе тела;
• отлично вентилируются, не отсыревают;
• долговечны и износостойки;
• выдерживают большие нагрузки, т.е. подходят для полных;
• бесшумны, нет эффекта волны;
• подходят тем, у кого болит спина.

Как определиться с наполнителем

Чтобы сделать это, стоит ознакомиться с каждым, узнать его свойства. Ориентиром служит жесткость и происхождение сырья. Бывают искусственные наполнители и природные (растительного, животного происхождения). Рассмотрим каждый в отдельности.

Натуральные материалы

Латекс. Встречается чаще других в силу прекрасных анатомических свойств, но стоит немало. Получается путем вспенивания сока деревьев каучуконосных пород. Характеризуется длительным сроком эксплуатации, повышенной упругостью, гигиеничностью. Матрас из латексного волокна может быть разный по плотности и жесткости, из-за чего любим производителями.

Кокосовая койра. Высушенные волокна ореха спрессовываются в однородные плиты и пропитываются латексом. Без пропитки кокос очень хрупок и недолговечен, но и после обработки блоки нельзя сворачивать. В итоге получается эластичный, прочный материал, неподвластный бактериям и микроорганизмам. Последнее – благодаря отличному воздухообмену.

Войлок. Метод его получения знаком каждому: валяние шерсти овец. Сырье недорогое, но в чистом виде применяется редко. Причина – невозможность отводить влагу. Хотя «дышит» войлок неплохо, редко становится причиной аллергии. Основное направление в производстве матрасов из него – в качестве промежуточного слоя.

Сизаль. Технология производства здесь схожа с кокосовой. Хотя конечная стоимость изделий получается выше. Листья сизалевой агавы высушивают, пропитывают латексным составом. Ортопедические матрасы из сизаля нельзя назвать бюджетными, поэтому встречаются они весьма редко. Притом обладают массой ценных свойств: хорошая воздухопроницаемость, влагоотведение, прочность, упругость и срок службы.

Конский волос. Является сырьем для эксклюзивных моделей матрасов. Его состригают с лошадей определенных пород, прессуют, пропитывают. Славится более высокой эластичностью, нежели койра, дольше служит.

Верблюжья и овечья шерсть. Материал гипоаллергенный, с отличными показателями теплопроводности. С ортопедическими параметрами дело обстоит хуже, поэтому в современных матрасах используется только в качестве прослойки. Позволяет сделать поверхность для сна более мягкой.

Синтетические

Пенополиуретан. Один из самых популярных наполнителей бюджетного сегмента. По-другому его называют искусственным латексом, единственным минусом которого является боязнь воды. Жидкость в нем остается надолго, поэтому лучше защитить матрасы из ППУ специальным непромокаемым чехлом. Зато плюсов хоть отбавляй: не вызывает аллергии, выдерживает продолжительные нагрузки, отлично пропускает воздух. Способен принимать форму тела, адаптируясь под нее.

Остерегайтесь дешевых подделок, которым кроме цены похвастаться не чем.

Струтто и холлофайбер. Наполнители разные по названиям, но схожие по сути. Оба – нетканые, долговечные, быстро восстанавливают форму, не провоцируют аллергических реакций. Отличается структура. Струттофайбер внешне напоминает шерсть, холлофайбер – вату, поэтому чуть мягче второй. В чистом виде в матрасах применяются редко, чаще комбинируются с ППУ.

Memoryfoam, Memorix. Знаменитый «эффект памяти» нагляднее всего демонстрируется именно на этом материале, который получают из полиуретана. Проявляется в восстановлении первоначальной формы после нажатия на ортопедический матрас. Среди синтетических наполнителей – наиболее дорогой. Увеличенная цена продиктована множеством неоспоримых достоинств: гипоаллергенность, воздухопроницаемость, износостойкость. Не подвержен появлению плесени, грибков, микробов. Можно использовать только при комнатной температуре.

Как выбрать матрас и сэкономить

Способов сохранить толщину кошелька несколько. Первый – приобретение двустороннего матраса. Существует два направления их производства:

• различная жесткость;
• сезонность.

Вместо того, чтобы покупать разные модели на лето и зиму, закажите одну, но с разными поверхностями верха и низа. Стандартно используется хлопок и шерсть.

Неплохим вариантом окажется матрас с разными по жесткости сторонами. Одна обязательно будет среднежесткая, а вторая – мягкая или жесткая. Подобное сочетание позволит корректировать степень упругости спального места по обстоятельствам.

Второе подспорье при экономии семейного бюджета – наматрасники. Они не станут полноценной заменой качественного ортопедического матраса. Зато смогут существенно продлить его «жизнь», позволят откорректировать степень жесткости. Также популярны сезонные наматрасники. Они избавляют от необходимости переворачивать громоздкий матрас на зимнюю, летнюю стороны. Крепятся к основе матраса липучками или резинками, что устраняет подвижность верхнего слоя.

Неплохо при покупке подумать о специальном чехле. Он защищает матрас от проявлений износа, пролитой воды и пыли. Отшивается из плотной, приятной к телу ткани, часто – жаккарда. Может быть съемным и стационарным. Первые удобны тем, что можно постирать. Вторые – более надежно сидят на матрасе, не соскальзывают.

Чтобы сохранить форму и размер чехла, наматрасника – стирайте их только вручную или на деликатном режиме.

Общие советы при выборе ортопедических матрасов

Задуматься о замене изношенного матраса необходимо не позднее, чем через 10 лет после его покупки. Иногда раньше. Чтобы обновка имела больший срок службы – выбирайте модели с каркасом из пены по периметру. Они удобнее при сидении на краю кровати, предотвращают раннюю деформацию.

Увеличит срок службы вновь выбранного матраса хорошее основание из ламелей. Также усилится и ортопедическая составляющая, упругость.

Основание нужно покупать в паре с матрасом, равно как и выбрасывать старое.

Не бойтесь переплатить за известную марку. Неизвестные производители часто пренебрегают репутацией, работающие давно – никогда. Например, белорусская фабрика «Вегас» — более 20 лет продает свою продукцию в России и за ее пределами. За столь долгий срок по праву заслужила доверие и высокие отзывы покупателей. Притом цена матрасов доступна большинству россиян.

Особенности ухода

Правил немного:

1. Внимательно читайте инструкцию к матрасу и не игнорируйте рекомендации производителя.
2. Периодически пылесосьте поверхность, применяйте только разрешенные чистящие средства.
3. Раз в квартал меняйте низ и верх матраса местами (голова/ноги). Так вы избежите неравномерного износа сторон.

Предлагаем Вам также ознакомиться с видеороликом на данную тему:

Как выбрать матрас — выбираем идеальй матрас в 5 шагов

Ваш идеальный матрас, какой он ?

Выбор матраса не всегда имеет приоритетное значение в нашей жизни. Однако, правильный и удобный матрас необходим. Это – гигиена сна, которая важна не меньше гигиены тела. Лучше выбрать подходящий матрас, и тогда каждое утро будет добрым.

Прежде чем отправиться в магазин, изучите, какой вариант больше подходит вам. Особенно, если выбираете его впервые.

Вот наши основные рекомендации:

07:00 13.02.2021

Выбор жесткости и максимальной нагрузки

Покупая ортопедическое изделие, обращайте внимание, какой он жесткости. Это одна из важных характеристик. Самое главное – он не должен быть чересчур мягким, поддерживать естественное положение тела, не прогибаться под весом спящего. Изделия средней жесткости – самые комфортные. Но, выбор зависит от личных предпочтений и даже рекомендаций врача.

Жесткий матрас

Такой тип часто рекомендуют при заболеваниях позвоночника, остеохондрозе. Так же детям и подросткам, с не окрепшей осанкой. И конечно, их покупают любители спать на жесткой поверхности. Пожилым людям жесткие изделия не рекомендуют, так как могут возникнуть проблемы с межпозвоночными дисками. Внутри такое изделие наполняют уплотненным пенополиуретаном, кокосовой койрой, композитами.

Мягкий матрас

Отлично подойдет пожилым людям, и тем, у кого есть проблемы с поясницей. Наполнители — пенополиуретан или латекс. Подойдет тем, кто спит на боку.

Матрас средней жесткости

Если у вас нет проблем со здоровьем, вы среднего роста и веса – это самый подходящий вариант жесткости. Как правило, его рекомендуют большинству людей. Внутри состоит из латекса, пенополиуретана, микса латекса и кокосовой пластины.

Помимо жесткости, при выборе нужно учитывать максимальную нагрузку. Как правило, в описании указывают, какой вес может выдержать матрас. В идеале, максимальная нагрузка должна быть на 10 кг выше веса спящего.

Какой вес у спящего

Вес человека так же важен при выборе. От того, какой у вас вес, будет зависеть, как долго изделие прослужит и насколько жестким будет для вас.

Имейте в виду, уровень жесткости обычно указан для людей средней комплекции (70-90 кг). От веса человека зависит и толщина изделия. Людям с излишним весом будет комфортно на высоком матрасе. Обладателям среднего веса лучше брать модели средней толщины. Худой человек не будет сильно давить на поверхность, поэтому очень толстый матрац ему не нужен.

Как выбрать габариты

Не менее важна высота. Самый тонкий – до 14 см в высоту, подойдет ребенку или для сезонного использования где-нибудь на даче.

Некоторые специалисты считают, что тонкие модели плохо сказываются на здоровье, даже вредны для позвоночника людей с избыточным весом.

Взрослый человек перед покупкой матраса для ежедневного использования может ориентироваться на следующие параметры:

• В среднем высота должна быть 14-30 см
• Оптимальная высота беспружинных моделей от 14 см
• Пружинный матрас с независимыми пружинами хорош по качеству, если достигает 18-19 см
• Элитные изделия, которые предназначены для обеспечение большего комфорта, имеют высоту 24-40 см
• Мировой стандарт высоты ортопедического матраса для взрослых: 19-23 см
Чтобы не прогадать с соответствием размеров кровати и матраса, лучше выбирать их одновременно. Иначе можно столкнуться с неприятностями:
• Края матраса свисают, потому что кровать меньше. В результате будет либо некомфортно спать, либо матрас и вовсе не подойдет для кровати
• Некомфортный отдых и неаккуратный вид постели, если ширина или длина не подходит по размеру
• Существуют стандарты размеров матрасов. У односпальных кроватей: 80*190, 80*200, 90*200. У двуспальных кроватей: 120*200, 140*200, 160*200, 180*200. Лучше покупать изделия стандартных размеров, ведь это упростит выбор самой кровати и даже постельного белья.

Какой тип лучше: пружинный или беспружинный

Беспружинный тип

Изделия делятся на несколько видов. Из названия понятно, что их объединяет – отсутствие пружин в конструкции.

Беспружинный из пенополиуретана – очень распространенный и не дорогой тип. Зачастую их продают в компактной упаковке, в виде скрученного рулона. В модельном ряду присутствуют более бюджетные «временные» варианты для дач и съемных квартир, так и дорогие, которые отлично подойдут для длительного использования. Тут важно смотреть на плотность материала. Для длительного использования беспружинный матрас должен быть среднего или умеренно-жесткого уровня. Плюсы: доступная цена, гипоаллергенность, хорошо пропускают воздух. Минусы: непродолжительность в эксплуатации.

Помимо бюджетного пенополиуретана используют другие наполнители:

— Латекс. Натуральный материал. Латексные изделия не подвержены атакам пылевых клещей, поэтому безопасны для здоровья. Плюсы: изделия мягкие и комфортные. Минусы: боится влаги, много весит, дорого стоит.

— Кокос. Один из лучших наполнителей для ортопедических матрасов.

Плюсы: имеет необходимую жесткость, хорошо пропускает воздух. Минусы: высокая стоимость.

— Комбинированный наполнитель. Начинка состоит из разных наполнителей, как натуральных, так и искусственных. Плюсы: отличное соотношение цены и качества ортопедического изделия.

Пружинный тип

Их можно разделить на 2 типа: пружинный с зависимыми пружинами и пружинный с независимыми пружинами.

Пружинный с зависимыми пружинами — старейший тип, который используют уже сотни лет. Их называют Боннель. Витые пружины соединены между собой и образуют цельную сетку. Пружинный матрас типа Боннель имеет несколько плюсов: высокая прочность, долговечность и низкая стоимость. Минусы: в процессе использования приобретает «эффект гамака», поверхность не обеспечивает равномерного распределения массы тела. При изнашивании он скрипит, внутри собирается пыль, которая приводит к появлению вредных микроорганизмов в кровати.

Пружинный с независимыми пружинами.

В нем каждая пружина находится в специальном чехле, поэтому они не соприкасаются друг с другом. Нажав на некоторые блоки, соседние не изменят положения. Пружинный матрас с независимыми пружинами имеет ряд плюсов: равномерное распределение веса, гигиеничность, длительный срок использования, не скрипит. Минусы: если пружинный матрас сделан некачественно, то при износе может представлять угрозу здоровью. Если над пружинами находится тонкий слой наполнителя, металлические детали протрут его и будут впиваться в спину владельцу

Какой наполнитель лучше

Существуют различные виды наполнителей. Выбирать нужно, исходя из пожеланий. Он влияет на все составляющие товара: качество, надежность, жесткость и даже экологичность.

Рассмотрим натуральные наполнители.

Вот основные виды:

— Натуральный латекс. Этот материал получают из сока гевеи (каучукового дерева). Отлично подходит для ортопедических матрасов, принимает форму тела спящего, эластичен и прослужит много лет.

— Наполнитель из конского волоса с латексной пропиткой. Материал эластичен, хорошо пропускает воздух и долговечен. Но, если у человека аллергия, такой вариант выбирать не стоит.

— Кокосовая койра. Очень популярный натуральный наполнитель. Это вариант для наполнения жестких ортопедических матрасов. Сделан из волокон кокоса. Очень надежный, гипоаллергенный, не гниет и быстро сохнет, в нем не размножаются вредные микроорганизмы. Кокосовую койру часто комбинируют с мягкими наполнителями, поэтому с ним можно найти не только жесткие товары, но и средней жесткости.

Искусственные наполнители:

— Пенополиуретан, самый популярный вид искусственного наполнителя. Из него изготавливают ортопедические матрасы, стоимость которых ниже, чем подобных их натуральных материалов. Он прослужит долго, обеспечит хорошую поддержку во время сна.

— Струттофайбер – материал из полиэфирного волокна, в котором нити размещены вертикально. Это способствует анатомической поддержке тела. Часто струттофайбер комбинируют с другими материалами, например с пенополиуретаном.

— Искусственный латекс. Полимерный материал в виде пены, который имеет все достоинства натурального латекса, но за меньшие деньги. Матрас из искусственного латекса имеет хорошую циркуляцию воздуха, поддерживает необходимую влажность внутри.

Мемориформ – наполнитель с эффектом памяти. Материал со вспененной структурой, благодаря которой матрас подстраивается под форму тела, запоминает ее. Такой наполнитель обеспечит комфортные условия сна, поможет снять напряжение в уставших мышцах. Его стоимость как правило дороже, чем матрас из других материалов.

Наматрасник, какой покупать и для чего он нужен?

Наматрасники используют для защиты поверхности от грязи и сохранения внешнего вида. Так же бывают ортопедические, с помощью которых выравнивают спальное место или корректируют уровень жесткости.

Выделяют два типа наматрасников: — хлопковые гигиенические, без водоотталкивающего слоя, которые защищают от износа;

— влагозащитные, со специальной мембраной, которая не даст влаге попасть на матрас, но при этом обеспечит правильную циркуляцию воздуха.

Полезные советы!

Основа здорового сна

Хороший матрас – не самая бюджетная статья расходов. Но, это того стоит. Ведь правильно подобранный матрас, с учетом всех нюансов – основа вашего здорового сна и качества жизни. Вы забудете о проблемах со сном, болях в мышцах и даже об аллергии.

Во сне мы проводим 6-10 часов в день и от того, какой у вас был отдых, будет зависеть самочувствие. Положение позвоночника во сне напрямую влияет на состояние организма. Если утром вы чувствуете себя усталым и разбитым – значит поза была неудобной. Существует много различных положений для сна, но обычно у большинства из нас есть одна-две любимых.

Позы для сна и их влияние на выбор матраса

Самое полезное для позвоночника положение – на спине. Но, подходит такой вариант не всем. Разберем основные позы для сна и посмотрим, как это влияет на выбор матраса:

— На спине. Лучшая поза для сна, если ваш матрас правильно подобран и у вас нет проблем со здоровьем. Позвоночник отдыхает, занимая нейтральное положение. Если вы любите спать на спине – покупайте более жесткий матрас, например из кокосовой койры. На слишком мягкой поверхности таз и плечи будут проваливаться. Если выбираете мягкий — вам подойдет пружинный с независимыми пружинами.

— На боку. Самая большая нагрузка приходится на плечи и таз. Если вы спите на боку, вам подойдет матрас средней жесткости. Когда вы лежите на боку, нужно чтобы тело погружалось в поверхность матраса. Тогда позвоночник находится в ровном положении и нет давления на мягкие ткани. Сон на боку, если ваш матрас жесткий, вызовет боль в плечах, и даже перекос в позвоночнике. Так же уделите внимание верхнему слою изделия. Лучше, чтобы он был мягким – из пенополиуретана или латекса.

— На животе. Такую позу для сна по возможности исключите. В этом положении неправильно располагаются шейные позвонки, вес тела сильно давит на грудную клетку, внутренние органы. Если вы спите исключительно на животе и не можете спать в других положениях, выбирайте самый комфортный матрас. Вам подойдет умеренно мягкий или средне-жесткий. Отличный вариант для сна на животе — с эффектом мемори.

Гарантия качества Erkins

Мы гарантируем качество товаров! На все изделия Erkins распространяется 10 лет гарантии. Продукция Erkins соответствуют высоким стандартам, и мы с уверенностью говорим, что они прослужат долго.

Пришло время расслабиться
и приготовиться ко сну

Выбрать матрас

Как выбрать латексный матрас

Выбор органического матраса

Savvy Rest предлагает органические матрасы, сертифицированные GOTS, которые можно настроить для вашего тела с помощью комбинаций мягкого, среднего или жесткого натурального латекса Dunlop и/или Talalay. Ваш рост, вес, «чувство», которое вы любите, и любые проблемы с болью являются ключевыми. Работая вместе, правильные слои имеют большое значение для вашего комфорта и качества вашего сна.

Лучше всего попробовать разные конфигурации у ближайшего дилера Savvy Rest.

Узнать больше о многоуровневости

Органические матрасы Savvy Rest состоят из слоев натурального латекса. С помощью этих слоев вы можете создать именно то ощущение, которое нужно вашему телу. Это видео объясняет.

Популярные комбинации

Вот несколько популярных комбинаций нашего многослойного органического матраса Serenity с комментариями.

Эта комбинация обеспечивает мягкость и надежную поддержку позвоночника. Удобная для многих типов телосложения, она также является популярным выбором для гостевых кроватей и адаптируемой конфигурации для растущего ребенка.

Два верхних слоя можно перевернуть для большей прочности.

 

Слева:  Мягкая многослойность позволяет маленьким людям чувствовать себя убаюкивающе с небольшим «сопротивлением». Справа: Людям с болями в спине, связанными с нервами (особенно с дисками), часто требуется очень твердая поддержка; Данлоп делает это лучше всех. Альтернативой с немного большей урожайностью является средний, а не средний, а не твердый.

 

Многие пары любят роскошный Soft Talalay.

Слева: Для тех, кто любит залезать «в» кровать, этот топ плавно переходит в Soft Dunlop. Справа:  Благодаря более плотным слоям кора крупный человек или человек с частыми мышечными болями в спине могут извлечь пользу из обоих типов.

Полоски Talalay могут уменьшить тугоподвижность плеча или бедра и помочь облегчить другие хронические боли.

Слева: Отлично подходит для людей от маленького до среднего, которые любят «кровать, которая обнимает спину», но людям старше 160 фунтов нужна большая плотность. Справа: Стабильная опора сердечника с достаточной разгрузкой сверху.

 

Для тех, кто спит в горячем сне, или для тех, кто предпочитает лишь намек на «мягкость», Savvy Woolsy — уникальная комфортная поверхность. Здесь роскошный Medium Talalay отзывчив, но не слишком «тонкий». Тяжелые люди ценят, насколько хорошо они переносят их вес на более плотный Dunlop внизу.

Отдельный топпер Harmony создает блаженное, обволакивающее ощущение. Мягкий Talalay делает самую плюшевую гармонию. Мягкие Dunlop Harmony приятны на ощупь, немного жестче, чем Talalay. Гармония может превзойти любую конфигурацию; здесь Talalay наслаивается на стабильное ядро.

Органические матрасы для детей

В большинстве случаев мы рекомендуем детям, особенно младшего возраста, матрас с большей поддержкой, чем с подушкой. Прелесть наших органических матрасов в том, что большинство из них настраиваются, поэтому вы всегда можете смягчить матрас позже, если захотите. Если вашему ребенку не подходит трехслойный матрас Serenity, эти варианты могут подойти.

Благодаря двум слоям натурального латекса наш матрас

Tranquility (показан здесь со всеми изделиями Dunlop) отличается мягкостью и надежной поддержкой.

Earthspring — это матрас с внутренними пружинами, изготовленный из натуральных и органических материалов, но при этом обладающий традиционной упругостью средней жесткости.

Дополнительные параметры

Ищете что-то немного другое? Вот несколько популярных комбинаций нашего спирального матраса SerenitySpring с комментариями.

Талалай известен своей отзывчивостью, а также роскошным ощущением убаюкивания. Если вы невысокого роста, эта пара пружин Soft Talalay и Plush может стать для вас идеальной конфигурацией.

Если вы спите на животе или на спине и предпочитаете жесткий матрас, рассмотрите возможность сочетания среднего или жесткого слоя латекса со спиралями в жесткой обертке.

Мы также предлагаем низкопрофильный спиральный матрас TranquilitySpring.

9№ 0004

Хороший выбор для подростков или взрослых с легким и средним весом, которые спят на спине. Мягкая поверхность с достаточной поддержкой.

Эта комбинация обеспечивает слегка более прочную поверхность и мягкую «податливость» для тех, кто спит на спине и животе.

Все еще сомневаетесь?

Просто свяжитесь с нами. Мы поможем вам выбрать конфигурацию с помощью краткого чата (и можем принять заказ по телефону, если хотите). Даже после покупки, если вы решите, что вам нужно изменение жесткости, вы можете обменять слои на срок до 90 дней.

Мы не заснем, пока не заснешь ты.

Пена с эффектом памяти, Латекс, Внутренняя пружина, Гибрид | GhostBed®

Выбор матраса определяется индивидуальными потребностями и желаниями, а также бюджетом. Мир выбора матрасов постоянно меняется благодаря новым материалам и технологиям. Большинство людей обычно держат матрас намного дольше, чем 7-10 лет, которые эксперты рекомендуют для замены кроватей. Как только вы решите купить новый матрас, вы, скорее всего, столкнетесь со многими новыми вариантами выбора с тех пор, как в последний раз ложились в постель.

I. Определение желаемого типа матраса

II. Желаемая жесткость

III. Положение для сна

IV. Бюджет на покупку матраса

V. Выбор правильного матраса

I. Определение желаемого типа матраса

Там, где когда-то был выбор между наиболее распространенными пружинами, редкой пеной с эффектом памяти и когда-то популярной водяной кроватью, теперь есть гораздо больше вариантов. Производители матрасов активизируют свою игру, предлагая новые инновационные варианты пены с эффектом памяти, пропитанной гелем для охлаждения, удобные подушки и гибриды, использующие комбинацию двух или трех типов популярных материалов для выбора матраса.

Пружинный матрас

Пружинный матрас — это традиционный матрас, который когда-то был наиболее часто используемым типом матрасов. В этой кровати используются стальные катушки, связанные вместе, чтобы поддерживать тело, лежащее на ней. Пружины помогают распределять вес тела при его движении. Различные типы витков внутренней пружины включают типичные витки Bonnell в форме песочных часов, связанные вместе, независимые свободно движущиеся витки и непрерывные витки.

Катушки окружены мягкими слоями тканевого покрытия, которое создает мягкую подушку для сна. Для оптимальной поддержки часто предлагается покупать матрас с внутренними пружинами вместе с пружинным блоком в качестве основы.

Пена с эффектом памяти

Пена с эффектом памяти стала очень популярным выбором для нового матраса. Уникальная вязкоупругая полиуретановая пена была изобретена НАСА в 1970-х годах в качестве подушки для защиты астронавтов от перегрузок, возникающих во время взлета. Шведская компания по производству пенопласта обратила на это внимание и изготовила первые кровати из пены с эффектом памяти, выпущенные в 1990-х годах.

Новые матрасы из пены с эффектом памяти быстро привлекли внимание поклонников своей замечательной способностью повторять контуры и обеспечивать поддержку всего тела, уменьшая тем самым давление, вызывающее боли. Недостатком первых кроватей из пены с эффектом памяти было то, что они казались горячими, что приводило к жарким ночам и потере сна.

Производители усовершенствовали технологию пены с эффектом памяти. Современные передовые матрасы из пены с эффектом памяти, представленные сейчас на рынке, включают в себя охлаждающие слои, которые обеспечивают прохладный сон. Прохладный сон, а также поддержка тела, снимающая давление, делают матрас с эффектом памяти предпочтительным выбором для большинства современных покупателей матрасов.

Латекс

Латексные матрасы приобретают все большую популярность благодаря своей органической привлекательности, поскольку они производятся из натурального каучука. Они естественно охлаждают и удобны, подобно матрасу с эффектом памяти. Латексная пена повторяет контуры тела, но более чувствительно, чем объятия, а также обеспечивает отскок. Латекс часто сочетают с пеной с эффектом памяти для использования в гибридных кроватях.

Гибридный матрас

Гибридный матрац — это то, на что он похож. Это гибрид или комбинация нескольких видов постельных принадлежностей. Обычный гибридный выбор — это латекс с пеной с эффектом памяти. Это позволяет создать кровать, которая повторяет форму тела, как пена с эффектом памяти, но дает более твердый отскок латекса.

Другие гибриды включают сочетание катушки и пены. Гибриды — это сочетание лучших качеств каждого типа матраса для обеспечения максимального комфорта при выборе матраса. Подушка также может считаться гибридом, если она изготовлена ​​из другого материала, чем матрас, чтобы обеспечить дополнительный слой мягкой поддержки тела.

II. Позы для тех, кто спит на спине и что они означают

Солдат

Это человек, который всегда начеку, бодрствует он или спит.

Солдат будет спать на спине, держа руки прямо по бокам и ноги вместе. К сожалению, для тех, кто спит в одной постели, эта поза способствует храпу. Мало того, что храп будет беспокоить соседа по постели, он также может ухудшить качество сна солдата, вызывая затруднение дыхания. Помимо проблемы с храпом, эта позиция считается лучшей для предотвращения болей в спине. Выяснилось, что только восемь процентов людей предпочитают спать в солдатской позе.

Спящие солдаты, как правило, сдержанные и тихие личности. Точно так же, как солдаты, они ожидают от себя и других соблюдения более высоких стандартов работы.

Морская звезда

Спящие морские звезды названы в честь морских существ, лежащих на песке в виде пятиконечной звезды.

Спящая морская звезда — это тот, кто лежит на спине, но более расслабленно, чем солдат, с раскинутыми в стороны руками, свободно лежащими вокруг головы. Ноги разведены в стороны и расслаблены, когда они вытягиваются из тела. Как и солдаты, спящие морские звезды часто храпят и имеют проблемы с дыханием во время сна. Еще меньше людей склонны спать, как морская звезда: исследования показывают, что только пять процентов спят в этой позе.

Этих спящих считают хорошими друзьями, потому что они замечательные слушатели и всегда готовы помочь. Морская звезда предпочитает быть на заднем плане, а не в центре внимания.

III. Советы по сну на спине

• Во время сна на спине важно правильно приподнять голову. Это поможет предотвратить кислотный рефлюкс. Когда голова поднята, гравитация позволяет желудку располагаться ниже пищевода, удерживая любую кислоту от пищи, попадающую в горло и вызывающую дискомфорт.
• Убедитесь, что все точки давления на корпусе имеют одинаковую поддержку. Вам понадобится твердый матрас, который дает возможность убаюкивать все точки тела, лежащие на поверхности. Подумайте о том, чтобы добавить наматрасник или наматрасник на очень жесткий матрас или на старую кровать.
• Хотя исследователи обнаружили, что сон на спине лучше всего помогает при болях в спине, добавление подушки-валика под колени, чтобы ваш позвоночник ровно лежал на матрасе, поможет предотвратить боль в пояснице.
• Исследования показывают, что сон на спине может привести к храпу, затрудненному дыханию и общему плохому ночному сну. Ваш храп мешает кому-то спать по ночам? Попробуйте перевернуться — вы оба проснетесь более свежими.

IV. Часто задаваемые вопросы о сне на спине

Как приучить себя спать на спине?

Тело можно научить менять привычки, если немного потрудиться и проявить настойчивость. Используйте дополнительные подушки, чтобы держать себя на месте, расположив их с обеих сторон, чтобы вы не перевернулись. Эксперты утверждают, что лучше всего положить подушку под каждую руку.

Какая подушка лучше всего подходит для сна на спине?

Спящим на спине нужна подушка с регулируемой высотой или толщиной, но при этом достаточно жесткая. Это позволяет подушкам быть гибкими, чтобы вы могли формировать их там, где вам нужна наилучшая поддержка, например, под шеей, чтобы сохранить выравнивание головы и шеи даже для предотвращения боли.

Есть ли аксессуары, которые помогут спать на спине?

Вы можете потратить деньги на регулируемое основание для своей кровати, чтобы приспособить ее для отдыха на спине.