Матрасы средней жесткости: Матрасы средней жесткости — купить ортопедический матрас средней жесткости по цене производителя

Содержание

Матрасы средней жесткости

  • Главная страница
  • Блог
  • Матрасы средней жесткости

Пружинные и беспружинные ортопедические матрасы средней жесткости — наиболее популярные изделия, пользующиеся стабильным спросом на протяжении многих лет. Это универсальные модели, которые обеспечивают позвоночнику надежную опору во время сна и одновременно позволяют человеку расслабиться и комфортно отдохнуть. Именно за эти качества их выбирают большинство наших покупателей.

Средняя жесткость может достигаться как за счет определенных материалов, таких как меморикс, так и благодаря комбинации жестких и мягких материалов (например, сочетания натурального или искусственного латекса с кокосом или би-кокосом).

Беспружинные и пружинные матрасы средней жесткости

Несмотря на разнообразие моделей, чаще всего предпочтение отдается матрасам средней жесткости с независимыми пружинами. Это наиболее качественные, комфортные и долговечные изделия различного размера и высоты. В каталоге фабрики Dream Master можно выбрать как компактные изделия для детских кроватей, так и широкие двуспальные матрасы средней жесткости, размером 160х200 см.

Однако, в последнее время все чаще вызывают интерес у потребителя более легкие беспружинные модели с натуральными или синтетическими наполнителями, обладающие высокими ортопедическими характеристиками. Они долговечны, прекрасно вентилируются, не собирают пыль и не вызывают аллергии. Обычно их используют в детских кроватях или приобретают для обустройства гостевого спального места.

Виды наполнителей:

  • Латекс — мягкий, эластичный и упругий натуральный материал, отличающийся высокой износостойкостью. По мнению ортопедов, лучшие матрасы средней жесткости — именно с латексным наполнением.
  • Пенополиуретан (ППУ) — экологически чистый гипоаллергенный наполнитель, синтетический аналог латекса.
  • Холлофайбер — прочный и износостойкий искусственный материал.
  • Меморикс — синтетический вспененный материал, обладающий эффектом «памяти формы».

Кроме того, у нас можно купить ортопедические матрасы средней жесткости с блоками из тонкого слоя кокосовой койры.

Кому подходит ортопедический матрас средней жесткости

Среднежесткие модели — отличный выбор для людей среднего возраста, не имеющих лишнего веса и проблем со здоровьем. Кроме того, есть смысл купить матрас средней жесткости любителям спать на спине и тем, кто пока еще не решил, насколько жестким или мягким должно быть его спальное место.

Как выбрать нужную модель

Если вы решили купить матрас средней жесткости, но еще не определились с моделью, обратитесь к нашим консультантам, сообщите нашему сотруднику точные размеры основания вашей кровати и расскажите о своих предпочтениях. Компетентные специалисты интернет-магазина Dream Master помогут вам сориентироваться в разнообразии изделий, подобрать оптимальный вариант и оформить покупку на сайте. Если же ни один из представленных матрасов не подходит вам по габаритам, не спешите отказываться от покупки: мы изготовим модель по вашим индивидуальным размерам и доставим ее в любую точку России.

Матрасы средней жесткости

Понравилась статья? Поделитесь с друзьями!

Матрасы средней жесткости в Москве, цены на матрасы в СТОЛПЛИТ

Вы точно хотите удалить выбранный товар? Отменить действие будет невозможно

6571

160х200 140х200 90х200 Недорогие Аскона Corretto Орматек Dreamline Столлайн Детские матрасы Двуспальные Односпальные Матрасы для дивана Распродажа матрасов Пружинные независимые Беспружинные Пружинные зависимые С ортопедическим эффектом Основание для кровати Подушки Защитные чехлы

Сортировать:

Товаров на странице:

Найдено:

Матрас

Размер

120 x 190 120 x 200 140 x 190 140 x 200 140 х 200 160 x 190 160 x 200

180 x 190 180 x 200 200 x 200 70 x 160 70 x 190 70 x 200 80 x 186 80 x 190 80 x 200 90 x 186 90 x 190 90 x 200 70 x 186 120 x 186 140 x 186

Беспружинный Пружинный зависимый Пружинный независимый

Производитель

Corretto DreamLine Stolline Аскона Орматек Big House Everest

Lineaflex SERTA SkySleep Sonline Stories Галакси Армос

Жесткость первой стороны

Жесткая Мягкая Средняя

Жесткость второй стороны

Жесткая Мягкая Средняя

Высота матраса, см

13 14 16 17 19 22 23

24 25 27 8

Нагрузка на спальное место, кг

100 110 120 130 140 150 60

70 80 90 115 160 170 180

Дополнительные свойства

Высокая воздухопроницаемость Подходит для пар с большой разницей в весе Противопожарная ткань

Материал чехла

Трикотаж стеганный Бамбуковый трикотаж Бязь Жаккард стеганный Махровый трикотаж Велюр Поликоттон

Поликоттон стеганный Полиэстер Полиэфирное волокно Синтетический жаккард Трикот стеганный Трикотаж Хлопковый жаккард Хлопковый жаккард/шерсть

Многозональность

3-зональный 5-зональный 7-зональный

Пружин на кв. м

125 256 500 512 625 120 210

246 310 520 290 110

Пружин на спальное место

192 224 400 410 420 438 550

800 819 820 250 512 358 389 620 681 717 778 876 922 1024 580 220

Разная жесткость

разносторонний односторонний равносторонний

Эффект прохлады

Да

Эффект тепла

Да

В скрутке

Да Нет

В составе кокос

Да Нет

В составе латекс

Да Нет

В составе ППУ

Да Нет

В составе холлофабер/ струтто

Нет Да

Двуспальные

Нет Да

Детский матрас

Да Нет

Для дивана

Нет Да

Для новорожденных

Нет Да

Предложения

Эксклюзив Акция Быстрая доставка Бесплатная доставка Лучшая цена Новинка

Столплит Бельмарко Татами Аксессуары Партнер 81 Партнер 116 Партнер 123

Партнер 194 Партнер 205 Партнер 226 Corretto Партнер 271 DreamLine Аскона Партнер 293 Партнер 296 Lineaflex Big House Армос партнер 357 партнер 423 партнер 440 партнер 466 партнер 473

Жесткость первой стороны:

Средняя

11 лучших матрасов средней жесткости 2022 года

Мы включили продукты, которые мы считаем полезными для наших читателей. Если вы покупаете по ссылкам на этой странице, мы можем получить небольшую комиссию. Вот наш процесс.

Healthline показывает вам только бренды и продукты, которые мы поддерживаем.

Наша команда тщательно изучает и оценивает рекомендации, которые мы делаем на нашем сайте. Чтобы установить, что производители продукта соблюдали стандарты безопасности и эффективности, мы:

  • Оцените ингредиенты и состав: Могут ли они причинить вред?
  • Проверьте все утверждения о пользе для здоровья: Соответствуют ли они существующим научным данным?
  • Оцените бренд: Работает ли он добросовестно и соответствует ли он лучшим отраслевым практикам?

Мы проводим исследования, чтобы вы могли найти надежные продукты для вашего здоровья и хорошего самочувствия.

Узнайте больше о нашем процессе проверки.
  • Лучший матрас средней жесткости при болях в спине: Матрас Saatva Classic
  • Лучший матрас средней жесткости для регулируемой кровати: Матрас Saatva Solaire
  • Лучший гибридный матрас средней жесткости: Матрас DreamCloud Luxury Hybrid
  • Лучший органический матрас средней жесткости за эти деньги: Органический матрас Naturepedic Chorus
  • Лучший матрас средней жесткости до 1000 долларов: Оригинальный матрас Tuft & Needle
  • Лучший матрас средней жесткости с подушкой: Матрас Avocado Green
  • Лучший поролоновый матрас средней жесткости: Nest Bedding Responsive Foam Mattress
  • Лучший матрас средней жесткости для многоместных спальных мест: Leesa Hybrid Mattress
  • Лучший латексный матрас средней жесткости06: Матрас Nolah Natural 11″
  • Лучший охлаждающий матрас средней жесткости: Матрас Nolah Evolution 15″
  • Самый экологичный матрас средней жесткости: Матрас Birch Luxe Natural

Комфорт является ключевым фактором при выборе нового матраса, а это означает, что необходимо найти правильный уровень жесткости.

Жесткость матраса не относится к уровню его поддержки. Вместо этого жесткость матраса относится к верхнему слою матраса — это то, что вы чувствуете, когда ложитесь.

Если вам нужен матрас, обеспечивающий хороший баланс между комфортной амортизацией и поддержкой, необходимой для хорошего ночного сна, матрас средней жесткости может быть хорошим выбором. Мы собрали 12 лучших вариантов, которые помогут вам начать работу.

Мы выбрали матрасы средней жесткости каждой марки. Чтобы сузить список, мы рассмотрели:

  • Безопасность и репутация бренда. Все матрасы средней жесткости в нашем списке соответствуют федеральным стандартам воспламеняемости и производятся уважаемыми компаниями, которые поддерживают свою продукцию.
  • Сертификаты материалов. В первую очередь мы отдаем предпочтение матрасам со сторонними сертификатами материалов, такими как CertiPUR-US, Глобальный стандарт органического латекса (GOLS) и Глобальный стандарт органического текстиля (GOTS).
  • Бесплатные пробные версии и гарантии. Каждый матрас в нашем списке поставляется с бесплатной пробной версией на дому и конкурентоспособной гарантией.
  • Отзывы покупателей. Мы читаем отзывы о каждом матрасе, чтобы узнать, что о нем говорят покупатели.

Что именно означает авторитетный?

Когда мы описываем компанию-производителя матрасов как уважаемую, мы имеем в виду бренд:

  • демонстрирует приверженность качеству, безопасности и обслуживанию клиентов
  • не участвовал в недавних судебных процессах
  • имеет прозрачную деловую практику

Знание того, что компания делает все правильно, может иметь значение, особенно в случае такой дорогостоящей покупки, как матрас.

Справочник цен

Цены указаны из расчета на матрас размера «queen-size».

  • $ = до 1000 долл. США
  • $$ = 1000–1600 долл. США
  • $$$ = более 1 600

.

самый мягкий, а 10 самый твердый. Матрас средней жесткости обычно находится между 5 и 7.9.0003

Имейте в виду, что эта шкала не является универсальным определением. Другими словами, 5 баллов одного бренда могут немного отличаться от 5 баллов другого бренда и так далее.

Лучший матрас средней версии для боли на спине

Saatva Classic Mattress

  • Цена: $$$
  • Тип: Hybrid
  • Высот: 11,5 или 14,5 дюйма
  • BES болеутоляющее
  • Материалы: пена с эффектом памяти , катушки с карманами

Матрас Saatva Classic доступен в трех степенях жесткости, но, по словам Саатвы, 82% покупателей предпочитают роскошные жесткие матрасы. Имея оценку от 5 до 7, он предлагает баланс между амортизацией и поддержкой. Вы также можете добавить дополнительную регулируемую базу.

Матрас Saatva рекомендован ведущими хиропрактиками США и получил одобрение Конгресса ассоциации хиропрактиков штата. Он поставляется с пробной версией на 365 ночей и бесплатной доставкой белых перчаток. Он также имеет ограниченную пожизненную гарантию.

Плюсы

  • три уровня жесткости и две высоты на выбор
  • пробный период и гарантия

минусы

  • высокая цена

    Лучший матрас средней жесткости для регулируемой кровати

    Матрас Saatva Solaire

    • Цена: $$$
    • Тип: регулируемый гибрид
    • Высота: 13 дюймов
    • Подходит для: пар, которые не могут договориться об уровне жесткости
    • Материалы: латекс, пена с эффектом памяти, воздушные камеры

    С шестью уровнями жесткости , Saatva Solaire позволяет выбрать уровень жесткости, который подходит вам в любую ночь. Внутренняя воздушная камера постепенно регулирует жесткость, а верх подушки из органического хлопка и слои пены с эффектом памяти обеспечивают охлаждение.

    На матрас предоставляется ограниченная пожизненная гарантия, пробная версия на дому в течение 365 ночей, а также бесплатная доставка и установка белых перчаток, чтобы вы знали, как правильно пользоваться пультом дистанционного управления. Они также вывезут ваш старый матрас по запросу.

    Плюсы

    • Жесткость полностью настраивается
    • Большой пробный период и гарантийный срок
    • отличный выбор для пар с разными предпочтениями жесткости

    Минусы

    • очень высокая цена

    Купить матрас Saatva Solaire онлайн.

    Лучший гибридный матрас средней жесткости

    Роскошный гибридный матрас DreamCloud

    • Цена: $$
    • Тип: Hybrid
    • Высота: 14 дюймов
    • Лучшие для: Пары, пытаясь нанести удар по компромиссу
    • Материалы: FOAM, Innerspring Coils
    • : FOAM, Innerspring Coils
    • 9 . DreamCloud — это роскошный гибридный матрас с жесткостью 6,5.

      Индивидуально упакованные спирали и два слоя гелевой пены с эффектом памяти для снятия давления адаптируются к телу и обеспечивают поддержку во время сна. Верх из стеганого пеноматериала и кашемира помогает регулировать температуру тела, сводя к минимуму перегрев. Кроме того, в матрасах используется пена, сертифицированная по стандартам CertiPUR-US.

      Рецензенты в восторге от великолепного сочетания твердости и мягкости в DreamCloud, который поставляется с 365-дневной пробной версией для дома, пожизненной гарантией и бесплатной доставкой и возвратом.

      Плюсы

      • Хорошая цена
      • Очень щедрая домашняя пробная версия и пожизненная гарантия
      • Отличные отзывы от тысяч довольных клиентов фирма

      Купите роскошный гибридный матрас DreamCloud онлайн.

      Лучший органический матрас средней фирмы

      Природный хор органический матрас

      • Цена: $$
      • Тип: Hybrid
      • Высота: 10 дюймов
      • Best: человек. по разумной цене
      • Материалы: пена, микроспирали

      Naturepedic Chorus — это органический матрас, изготовленный с универсальным средним уровнем жесткости — думайте о нем как о варианте Златовласки. Он разработан, чтобы быть подходящим практически для всех.

      Ватин из органического хлопка и шерсти сочетается со слоем PLA, растительного волокна, изготовленного из сахарного тростника, не содержащего ГМО. Матрас Chorus также оснащен бесклеевыми поддерживающими катушками и микрокатушками для поддерживающей поверхности для сна.

      Матрас поставляется бесплатно и имеет пробный период сна в течение 100 ночей. Naturepedic также предлагает бесплатный возврат и 25-летнюю ограниченную гарантию.

      Плюсы

      • Органические материалы
      • Бесплатная доставка и бесплатный возврат

      Минусы

      • только один вариант жесткости
      • некоторые рецензенты считают матрас слишком жестким

      Купить органический матрас Naturepedic Chorus онлайн.

      Best medium-firm mattress under $1,000

      Tuft & Needle Original Mattress

      • Price: $
      • Type: foam
      • Height: 10 inches
      • Best for: sleepers on a budget
      • Материалы: адаптивная пена

      Матрас Tuft & Needle Original — это полностью поролоновый матрас средней жесткости по цене менее 1000 долларов. Но вы можете заплатить еще меньше, если купите во время одной из частых распродаж компании. Запатентованная адаптивная пена сертифицирована CertiPUR-US для сброса давления и поддержки, а также содержит графит и гель для охлаждения. Матрас предназначен для универсального комфорта, независимо от того, как вы спите.

      Матрасы T&N поставляются с пробным периодом сна в течение 100 ночей, поэтому вы можете самостоятельно проверить жесткость матраса дома. Вы также получите бесплатную доставку и 10-летнюю гарантию.

      Плюсы

      • Разработано для универсального комфорта во всех положениях для сна
      • Тысячи отличных отзывов

      Минусы

      • Полностью пенопластовый дизайн подходит не всем & Needle Оригинальный матрас онлайн.

        Поролоновый матрас Best средней жесткости

        Постельный матрас Nest Bedding Responsive Foam Mattress

        • Цена: $$
        • Тип: FOAM
        • Высота: 10 дюймов
        • Лучший для: Изоляция движения
        • Материалы: FOAM

        Ранее известно как Mattres плотность, пена, сертифицированная Greenguard Gold, и охлаждающий комфортный слой. Эта комбинация придает этому полностью пенопластовому матрасу хороший баланс упругости и поддержки.

        Нетоксичный матрас доступен в двух вариантах жесткости. Средний номер указан под номером 5 с оптимальным сочетанием адаптивных и поддерживающих слоев пены. Фирма находится между 7 и 8, предлагая больше поддержки. Оба варианта выполнены из охлаждающих тканей.

        Попробуйте дома в течение 365 ночей с бесплатной доставкой, бесплатным обменом и бесплатным возвратом. Вы также получите ограниченную пожизненную гарантию, которая распространяется на производственные дефекты и вмятины размером более 1 дюйма.

        Плюсы

        • Охлаждающий комфортный слой добавляет упругости и сводит к минимуму ощущение «застревания», характерное для пены с эффектом памяти
        • Очень щедрая домашняя пробная версия

        Минусы

        • Полностью пенопластовая конструкция подходит не для всех спящих
        • 3 Купите Nest Постельные принадлежности Матрас из пеноматериала Quail Response здесь.

          Лучший матрас средней фирмы для многопозиционных спальных спадов

          Leesa Original Hybrid Mattress

          • Цена: $$
          • Тип: Hybrid
          • Высота: 11 дюймов
          • 6. спальные места
          • Материалы: пена с эффектом памяти, витки с карманами

          Матрас Leesa Original Hybrid с рейтингом от 6 до 8 по шкале жесткости обеспечивает поддержку независимо от того, как вы предпочитаете спать — на спине, боку или животе.

          Пенопласт премиум-класса, повторяющий контуры тела, и более 789 карманных пружин обеспечивают снижение давления.

          Leesa Hybrid поставляется с 100-дневной пробной версией, бесплатной доставкой и 10-летней гарантией.

          Плюсы

          • поддержка для всех стилей сна
          • дизайн для снятия давления

          минусы

          • более высокая цена

            Лучший матрац средней жесткости с наматрасником

            Avocado Green Mattress

            • Цена: $$$ $ (с подушкой)
            • Тип: Hybrid
            • Высота: 13 дюймов (с наволочкой)
            • Лучшие для: , которые приоритеты, которые приходится органические материалы
            • Материалы: латекс, шерсть, хлопок, рулоны стали

            Натуральный матрас Avocado изготовлен из латекса, сертифицированного GOLS, шерсти и хлопка, сертифицированных GOTS, а также более 1400 рулонов закаленной стали, расположенных в пяти эргономичных зонах.

            Подушка требует дополнительных расходов, но она добавляет два постоянно прикрепленных дополнительных слоя органического латекса. Верх подушки оценивается как нежно-жесткий — 6 баллов по шкале жесткости.

            Органический матрас Avocado поставляется с годовой пробной версией и бесплатной доставкой. Он сделан вручную в США и имеет 25-летнюю гарантию.

            Pros

            • Сертификация GOLS и GOTS
            • Большой пробный период
            • Выбор стандартного или мягкого верха

            Минусы

            • высокая цена
            • латекс увеличивает вес, поэтому одному человеку может быть сложно передвигать этот матрас
            • наволочка требует дополнительных расходов

            Купите зеленый матрас Avocado онлайн.

            Лучший матрас среднего режима

            Nolah Natural 11 ″ Mattress

            • Цена: $$$
            • Тип: Hybrid
            • Высота: 11 дюймов
            • Best: 9006 СЛЮЖen Sleeck Sleeck Seekers Noe Come Производство. терморегулирующие материалы
            • Материалы: Латекс Talalay, опорные спирали

            Nolah Natural изготовлен из экологически чистого, гипоаллергенного латексного материала Talalay и имеет поддерживающую зонированную систему спирали. Латекс естественным образом регулирует температуру, и Нола добавил в слои латекса специальные отверстия для улучшения охлаждения и воздухопроницаемости.

            Латексные слои этого матраса придают ему ощущение средней жесткости. Компания оценивает его от 5 до 6, или то, что она называет роскошным твердым матрасом. Латексный материал Talalay используется для обеспечения гибкости и снижения давления.

            Nolah предлагает 120-дневную домашнюю пробную версию с бесплатной доставкой и пожизненной гарантией.

            Плюсы

            • Система сброса давления при охлаждении
            • Пожизненная гарантия
            • Гипоаллергенный и изготовлен из экологически чистых материалов

            Минусы

            • более высокая цена

            Купить матрас Nolah Natural 11″ онлайн.

            Лучший охлаждающий матрас средней жесткости

            Nolah Evolution 15 ″ Mattress

            • Цена: $$$
            • Тип: Hybrid
            • Высота: 15 дюймов
            • Лучшие для: Hot Sleepers
            • . катушки

            С матрасом Evolution Нола снова попал в наш список. Этот гибридный матрас предназначен для прохладного и комфортного сна благодаря охлаждающему европейскому верху, охлаждающим пеноматериалам и воздухопроницаемым боковым ластовицам.

            Клиенты могут выбрать один из трех уровней жесткости. Роскошная фирма имеет от 6 до 7 баллов по шкале жесткости, что делает ее хорошим выбором для самого широкого круга спящих.

            Сотни рецензентов хвалят матрас Evolution за его комфорт. Обслуживание клиентов Nolah также получает высокую оценку.

            Плюсы

            • Технология охлаждения
            • Выбор степени жесткости

            Минусы

            • Высокая цена
            • Благодаря семи слоям этот матрас тяжелый для движения

            Купить матрас Nolah Evolution 15″ онлайн.

            Самый экологичный матрас средней фирмы

            Birch Luxe Natural Mattress

            • Цена: $$$
            • . позиции
            • Материалы: кашемир, шерсть, латекс, рулоны с карманами

            Матрас Birch Luxe Natural изготовлен из нетоксичных материалов, включая хлопок с естественным охлаждением, кашемир, шерсть и латекс. Он имеет зональный поясничный поддерживающий слой для более глубокого контурирования и полной поддержки по краям матраса.

            Матрас был разработан для всех положений сна и почти для всех типов сна. Кроме того, он имеет сертификаты GOTS и Greenguard Gold.

            Birch предлагает 100-дневную пробную версию сна и 25-летнюю гарантию.

            Достоинства

            • Экологичность и нетоксичность
            • Большая гарантия

            Минусы

            • высокая цена

              Pros

              • подходит для широкого круга спящих
              • хороший вариант для облегчения болей в пояснице
              • помогает поддерживать правильное положение позвоночника во всех положениях сна
              • равномерно распределяет вес для более комфортного сна
              • хороший компромисс, если вы делитесь своим кровать с кем-то, кто предпочитает более мягкую или более жесткую поверхность для сна, чем вы

              Минусы

              • может показаться слишком жесткой для невысоких спящих людей, предпочитающих мягкую поверхность для сна
              • may not be supportive or contouring enough for those with more weight

              .
              Mattress Price Type Height Best for Materials
              Матрас Saatva Classic $$$ гибрид 11,5 дюймов или 14,5 дюймов облегчение боли в спине пена с эффектом памяти, катушки
              Saatva Solaire Mattress $$$ Регулируемый гибрид 13 дюймов Пары, которые не могут договориться на уровне твердости Lablex, Memordx Prap, педа, память, аэрад, аэндная пейзаж, аэндная пейзаж, аэрайс 9077 $$ гибрид 14 дюймов пары, пытающиеся найти компромисс в отношении жесткости пена с эффектом памяти, внутренние пружины
              органический матрас Naturepedic Chorus $$ hybrid 10 inches those who want organic materials at a reasonable price foam, micro coils
              Tuft & Needle Original Mattress $ foam 10 inches sleepers бюджетный адаптивный пенопласт
              Nest Bedding $$ пенопласт 10 дюймов защита от движения foam
              Leesa Original Hybrid Mattress $$ hybrid 11 inches multi-position sleepers memory foam, pocketed coils
              Avocado Green Mattress $$$ (with optional pillow верх) гибрид 13 дюймов (с опциональной подушкой) шпалы, в которых предпочтение отдается органическим материалам латекс, шерсть, хлопок, опорные катушки с карманами
              Nolah Natural 11″ Mattress $$$ latex hybrid 11 inches sleepers looking for temperature-regulating materials Talalay latex, support coils
              Nolah Evolution 15″ Mattress $$$ hybrid 15 inches hot sleepers foam, support coils
              Birch Luxe Mattress $$$ hybrid 11. 5 inches all sleeping positions кашемир, шерсть, латекс, рулоны с карманами

              Многие люди предпочитают матрасы средней жесткости, потому что они сочетают в себе комфорт и поддержку. Но эта твердость может иметь и другие преимущества.

              Некоторые данные свидетельствуют о том, что матрацы средней жесткости могут улучшить комфорт и качество сна.

              Другие исследования показывают, что саморегулирующиеся матрасы средней жесткости могут помочь улучшить комфорт и качество сна, если вы живете с болями в спине.

              Матрасы средней жесткости также могут быть хорошим выбором, если ваше предпочтительное положение для сна отличается. Они дадут вам необходимую поддержку и подушку, когда вы двигаетесь с бока на спину и живот.

              Матрасы средней жесткости хорошо подходят для людей с низкой и средней массой тела. Они также являются хорошим компромиссом, если вы делите свою кровать с кем-то, кто предпочитает более твердую поверхность для сна, чем вы (или наоборот).

              Если вы ищете вариант средней жесткости, полезно помнить о нескольких вещах:

              • Рейтинг матрасов: Рейтинг матрасов варьируется от бренда к бренду, но может служить хорошей отправной точкой. Выбирайте матрас в диапазоне от 5 до 7 баллов по шкале.
              • Тип матраса и материалы: Вы можете найти матрасы средней жесткости в гибридном исполнении, с эффектом памяти или с внутренними пружинами. В матрасах с внутренними пружинами для поддержки используются спирали, а в гибридных матрасах используется смесь витков и пены. Существует несколько типов пенопластовых матрасов, в том числе латексные и с эффектом памяти.
              • Сертификаты материалов: Обязательно приобретайте матрасы из материалов, сертифицированных третьей стороной. Таким образом, вы будете знать, что компания соблюдает строгие стандарты качества в отношении безопасности.
              • Производительность: Помимо уровня жесткости, обратите внимание на важность таких функций, как изоляция движения, регулировка температуры, поддержка краев и газовыделение. Если вы делите свою кровать с партнером или склонны спать в горячем состоянии, вам нужно найти вариант средней жесткости, который соответствует вашим потребностям.
              • Испытания на дому и гарантии: Независимо от того, совершаете ли вы покупки в магазине или в Интернете, выберите матрас с возможностью пробного использования на дому и легким возвратом или обменом. Кроме того, ищите бренд, который предлагает гарантию на случай, если у вас возникнут проблемы.

              Если в данный момент нет возможности обновить матрас, у вас все еще есть другие способы сделать свою кровать более удобной. Подумайте о новых подушках, простынях и одеялах, поддерживающем наматраснике или даже об обстановке в спальне.

              Подушки и постельное белье

              Правильно подобранная подушка может существенно изменить качество вашего сна. Если вы регулярно просыпаетесь с болью в шее и верхней части спины, попробуйте заменить подушку на подушку, предназначенную для вашего предпочтительного положения во время сна.

              Если вы склонны перегреваться ночью, подумайте о охлаждающей наволочке и одеяле, чтобы чувствовать себя комфортно.

              Колючие простыни или тяжелые одеяла, которые согревают вас, также могут стать препятствием для хорошего ночного сна. Подумайте о новых простынях из классического хлопка, шелковисто-мягкого бамбука, дышащего льна или роскошного шелка — возможно, их стоит обновить.

              Также можно менять одеяло в зависимости от времени года вместо того, чтобы использовать одно и то же круглый год. Вы можете лучше спать с легким летним вариантом в теплые месяцы и более прочным, чтобы оставаться теплым и поджаренным, когда прохладно.

              Наматрасник

              Наматрасник может стать разумным и экономичным способом мгновенно освежить вашу постель. В зависимости от того, что вы покупаете, вы можете:

              • добавить мягкости или поддержки
              • сделать вашу кровать более прохладной или более контурной
              • выберите удобное положение для сна
              • покройте кровать различными материалами, такими как пена с эффектом памяти или латекс окружение в целом. Исследование, проведенное в 2012 году, показало, что комнатная температура является одним из наиболее важных факторов для качественного сна.

                Попробуйте установить термостат примерно на 65°F и используйте постельное белье, которое будет согревать вас в холодные месяцы и охлаждать в теплые месяцы.

                Вы также можете сделать свою комнату более удобной для сна:

                • заблокировав внешнее освещение с помощью затемняющих шторы или жалюзи
                • заменив яркие лампочки на приглушенные
                • превратив свою спальню в убежище без гаджетов

                Наконец, вы могли бы даже подумать о покраске стен вашей спальни. Бледные оттенки синего, зеленого и даже желтого помогут вам успокоиться и расслабиться. Выберите матовое покрытие, чтобы свет не отражался, что может быть слишком стимулирующим, когда вы пытаетесь успокоиться перед сном.

                Узнайте больше о том, как создать спальню своей мечты.

                Хотя производители матрасов имеют свои собственные шкалы жесткости, все матрасы имеют рейтинг жесткости от 1 до 10, где 1 соответствует самой мягкости, а 10 — самой жесткости. Матрасы средней жесткости обычно имеют от 5 до 7 баллов по шкале.

                Помните, что эти шкалы не являются универсальными, поэтому ожидайте небольшого отклонения в ощущениях от разных брендов, даже если матрасы имеют одинаковую оценку.

                Чем отличаются матрасы средней жесткости от мягких и жестких матрасов?

                Матрасы средней жесткости более мягкие и приятные на ощупь, чем жесткие матрасы, твердость которых обычно составляет около 8 баллов. Мягкие матрасы, обычно между 2 и 3 баллами по шкале, имеют тенденцию сжиматься быстрее и легче, чем матрасы средней жесткости, когда вы ложитесь. Вы также заметите больше ощущения «погружения».

                Матрасы средней жесткости хороши или плохи при болях в спине?

                Исследование, проведенное в 2015 году, показывает, что саморегулирующиеся матрасы средней жесткости могут помочь улучшить качество сна у людей с болями в спине.

                Кому подходят матрасы средней жесткости?

                Матрасы средней жесткости подходят для широкого круга спящих. Они обеспечивают достаточную поддержку и амортизацию для большинства поз для сна, особенно для людей весом от 130 до 230 фунтов. Людям весом менее 130 фунтов обычно удобнее мягкие матрасы.

                Людям с большей массой тела следует рассмотреть матрасы, специально разработанные для длительного комфорта и качества, чтобы лучше отдыхать.

                Они также могут быть хорошим выбором, если вам нужно пойти на компромисс с партнером, у которого другое мнение о комфорте. И если вы имеете дело с болями в спине, может помочь матрац средней жесткости.

                «Средняя фирма» означает для всех одно и то же?

                Нет. Помните, жесткость – это ощущение матраса, когда вы на него ложитесь. Такие вещи, как вес тела и предпочтительное положение для сна, будут влиять на то, как вы себя чувствуете на матрасе, и это может сильно отличаться от того, что чувствует кто-то другой, даже если он находится рядом с вами!

                Матрасы средней жесткости пользуются популярностью не просто так. Разработанные для обеспечения достаточной поддержки и комфортного ощущения, они хорошо подходят для людей с низкой и средней массой тела, для тех, кто меняет положение в течение ночи, или для людей, которые делят свою постель с партнером.


                Джессика Тиммонс работает внештатным писателем с 2007 года, освещая все: от беременности и воспитания до каннабиса, хиропрактики, гребли стоя, фитнеса, боевых искусств, домашнего декора и многого другого. Ее работы появились в журналах mindbodygreen, Pregnancy & Newborn, Modern Parents Messy Kids и Coffee + Crumbs. Посмотрите, чем она занимается сейчас, на jessicatimmons.com.

                11 лучших матрасов средней жесткости 2022 года

                Мы включили продукты, которые мы считаем полезными для наших читателей. Если вы покупаете по ссылкам на этой странице, мы можем получить небольшую комиссию. Вот наш процесс.

                Healthline показывает вам только бренды и продукты, которые мы поддерживаем.

                Наша команда тщательно изучает и оценивает рекомендации, которые мы делаем на нашем сайте. Чтобы установить, что производители продукта соблюдали стандарты безопасности и эффективности, мы:

                • Оцените ингредиенты и состав: Могут ли они причинить вред?
                • Проверьте все утверждения о пользе для здоровья: Соответствуют ли они существующим научным данным?
                • Оцените бренд: Работает ли он добросовестно и соответствует ли он лучшим отраслевым практикам?

                Мы проводим исследования, чтобы вы могли найти надежные продукты для вашего здоровья и хорошего самочувствия.

                Узнайте больше о нашем процессе проверки.
                • Лучший матрас средней жесткости при болях в спине: Матрас Saatva Classic
                • Лучший матрас средней жесткости для регулируемой кровати: Матрас Saatva Solaire
                • Лучший гибридный матрас средней жесткости: Матрас DreamCloud Luxury Hybrid
                • Best органический матрас средней жесткости за эти деньги: Naturepedic Chorus Organic Mattress
                • Лучший матрас средней жесткости до 1000 долларов: Оригинальный матрас Tuft & Needle
                • Лучший матрас средней жесткости с подушкой: Матрас Avocado Green
                • Лучший пенный матрас средней жесткости: Матрас Nest Bedding Quail Responsive Foam Mattress
                • Лучший матрас средней жесткости для многоместных спящих: Гибридный матрас Leesa
                • Лучший латексный матрас средней жесткости: Матрас Nolah Natural 11″
                • Лучший охлаждающий матрас средней жесткости: Матрас Nolah Evolution 15″
                • Самый экологичный матрас средней жесткости: Матрас Birch Luxe Natural

                Комфорт является ключевым фактором при выборе нового матраса, а это означает, что необходимо найти нужный уровень жесткости.

                Жесткость матраса не относится к уровню его поддержки. Вместо этого жесткость матраса относится к верхнему слою матраса — это то, что вы чувствуете, когда ложитесь.

                Если вам нужен матрас, обеспечивающий хороший баланс между комфортной амортизацией и поддержкой, необходимой для хорошего ночного сна, матрас средней жесткости может быть хорошим выбором. Мы собрали 12 лучших вариантов, которые помогут вам начать работу.

                Мы выбрали матрасы средней жесткости каждой марки. Чтобы сузить список, мы рассмотрели:

                • Безопасность и репутация бренда. Все матрасы средней жесткости в нашем списке соответствуют федеральным стандартам воспламеняемости и производятся уважаемыми компаниями, которые поддерживают свою продукцию.
                • Сертификаты материалов. В первую очередь мы отдаем предпочтение матрасам со сторонними сертификатами материалов, такими как CertiPUR-US, Глобальный стандарт органического латекса (GOLS) и Глобальный стандарт органического текстиля (GOTS).
                • Бесплатные пробные версии и гарантии. Каждый матрас в нашем списке поставляется с бесплатной пробной версией на дому и конкурентоспособной гарантией.
                • Отзывы покупателей. Мы читаем отзывы о каждом матрасе, чтобы узнать, что о нем говорят покупатели.

                Что именно означает авторитетный?

                Когда мы описываем компанию-производителя матрасов как уважаемую, мы имеем в виду бренд:

                • демонстрирует приверженность качеству, безопасности и обслуживанию клиентов
                • не участвовал в недавних судебных процессах
                • имеет прозрачную деловую практику

                Знание того, что компания делает все правильно, может иметь значение, особенно в случае такой дорогостоящей покупки, как матрас.

                Справочник цен

                Цены указаны из расчета на матрас размера «queen-size».

                • $ = до 1000 долл. США
                • $$ = 1000–1600 долл. США
                • $$$ = более 1 600

                .

                самый мягкий, а 10 самый твердый. Матрас средней жесткости обычно находится между 5 и 7.9.0003

                Имейте в виду, что эта шкала не является универсальным определением. Другими словами, 5 баллов одного бренда могут немного отличаться от 5 баллов другого бренда и так далее.

                Лучший матрас средней версии для боли на спине

                Saatva Classic Mattress

                • Цена: $$$
                • Тип: Hybrid
                • Высот: 11,5 или 14,5 дюйма
                • BES болеутоляющее
                • Материалы: пена с эффектом памяти , катушки с карманами

                Матрас Saatva Classic доступен в трех степенях жесткости, но, по словам Саатвы, 82% покупателей предпочитают роскошные жесткие матрасы. Имея оценку от 5 до 7, он предлагает баланс между амортизацией и поддержкой. Вы также можете добавить дополнительную регулируемую базу.

                Матрас Saatva рекомендован ведущими хиропрактиками США и получил одобрение Конгресса ассоциации хиропрактиков штата. Он поставляется с пробной версией на 365 ночей и бесплатной доставкой белых перчаток. Он также имеет ограниченную пожизненную гарантию.

                Плюсы

                • три уровня жесткости и две высоты на выбор
                • пробный период и гарантия

                минусы

                • высокая цена

                  Лучший матрас средней жесткости для регулируемой кровати

                  Матрас Saatva Solaire

                  • Цена: $$$
                  • Тип: регулируемый гибрид
                  • Высота: 13 дюймов
                  • Подходит для: пар, которые не могут договориться об уровне жесткости
                  • Материалы: латекс, пена с эффектом памяти, воздушные камеры

                  С шестью уровнями жесткости , Saatva Solaire позволяет выбрать уровень жесткости, который подходит вам в любую ночь. Внутренняя воздушная камера постепенно регулирует жесткость, а верх подушки из органического хлопка и слои пены с эффектом памяти обеспечивают охлаждение.

                  На матрас предоставляется ограниченная пожизненная гарантия, пробная версия на дому в течение 365 ночей, а также бесплатная доставка и установка белых перчаток, чтобы вы знали, как правильно пользоваться пультом дистанционного управления. Они также вывезут ваш старый матрас по запросу.

                  Плюсы

                  • Жесткость полностью настраивается
                  • Большой пробный период и гарантийный срок
                  • отличный выбор для пар с разными предпочтениями жесткости

                  Минусы

                  • очень высокая цена

                  Купить матрас Saatva Solaire онлайн.

                  Лучший гибридный матрас средней жесткости

                  Роскошный гибридный матрас DreamCloud

                  • Цена: $$
                  • Тип: Hybrid
                  • Высота: 14 дюймов
                  • Лучшие для: Пары, пытаясь нанести удар по компромиссу
                  • Материалы: FOAM, Innerspring Coils
                  • : FOAM, Innerspring Coils
                  • 9 . DreamCloud — это роскошный гибридный матрас с жесткостью 6,5.

                    Индивидуально упакованные спирали и два слоя гелевой пены с эффектом памяти для снятия давления адаптируются к телу и обеспечивают поддержку во время сна. Верх из стеганого пеноматериала и кашемира помогает регулировать температуру тела, сводя к минимуму перегрев. Кроме того, в матрасах используется пена, сертифицированная по стандартам CertiPUR-US.

                    Рецензенты в восторге от великолепного сочетания твердости и мягкости в DreamCloud, который поставляется с 365-дневной пробной версией для дома, пожизненной гарантией и бесплатной доставкой и возвратом.

                    Плюсы

                    • Хорошая цена
                    • Очень щедрая домашняя пробная версия и пожизненная гарантия
                    • Отличные отзывы от тысяч довольных клиентов фирма

                    Купите роскошный гибридный матрас DreamCloud онлайн.

                    Лучший органический матрас средней фирмы

                    Природный хор органический матрас

                    • Цена: $$
                    • Тип: Hybrid
                    • Высота: 10 дюймов
                    • Best: человек. по разумной цене
                    • Материалы: пена, микроспирали

                    Naturepedic Chorus — это органический матрас, изготовленный с универсальным средним уровнем жесткости — думайте о нем как о варианте Златовласки. Он разработан, чтобы быть подходящим практически для всех.

                    Ватин из органического хлопка и шерсти сочетается со слоем PLA, растительного волокна, изготовленного из сахарного тростника, не содержащего ГМО. Матрас Chorus также оснащен бесклеевыми поддерживающими катушками и микрокатушками для поддерживающей поверхности для сна.

                    Матрас поставляется бесплатно и имеет пробный период сна в течение 100 ночей. Naturepedic также предлагает бесплатный возврат и 25-летнюю ограниченную гарантию.

                    Плюсы

                    • Органические материалы
                    • Бесплатная доставка и бесплатный возврат

                    Минусы

                    • только один вариант жесткости
                    • некоторые рецензенты считают матрас слишком жестким

                    Купить органический матрас Naturepedic Chorus онлайн.

                    Best medium-firm mattress under $1,000

                    Tuft & Needle Original Mattress

                    • Price: $
                    • Type: foam
                    • Height: 10 inches
                    • Best for: sleepers on a budget
                    • Материалы: адаптивная пена

                    Матрас Tuft & Needle Original — это полностью поролоновый матрас средней жесткости по цене менее 1000 долларов. Но вы можете заплатить еще меньше, если купите во время одной из частых распродаж компании. Запатентованная адаптивная пена сертифицирована CertiPUR-US для сброса давления и поддержки, а также содержит графит и гель для охлаждения. Матрас предназначен для универсального комфорта, независимо от того, как вы спите.

                    Матрасы T&N поставляются с пробным периодом сна в течение 100 ночей, поэтому вы можете самостоятельно проверить жесткость матраса дома. Вы также получите бесплатную доставку и 10-летнюю гарантию.

                    Плюсы

                    • Разработано для универсального комфорта во всех положениях для сна
                    • Тысячи отличных отзывов

                    Минусы

                    • Полностью пенопластовый дизайн подходит не всем & Needle Оригинальный матрас онлайн.

                      Поролоновый матрас Best средней жесткости

                      Постельный матрас Nest Bedding Responsive Foam Mattress

                      • Цена: $$
                      • Тип: FOAM
                      • Высота: 10 дюймов
                      • Лучший для: Изоляция движения
                      • Материалы: FOAM

                      Ранее известно как Mattres плотность, пена, сертифицированная Greenguard Gold, и охлаждающий комфортный слой. Эта комбинация придает этому полностью пенопластовому матрасу хороший баланс упругости и поддержки.

                      Нетоксичный матрас доступен в двух вариантах жесткости. Средний номер указан под номером 5 с оптимальным сочетанием адаптивных и поддерживающих слоев пены. Фирма находится между 7 и 8, предлагая больше поддержки. Оба варианта выполнены из охлаждающих тканей.

                      Попробуйте дома в течение 365 ночей с бесплатной доставкой, бесплатным обменом и бесплатным возвратом. Вы также получите ограниченную пожизненную гарантию, которая распространяется на производственные дефекты и вмятины размером более 1 дюйма.

                      Плюсы

                      • Охлаждающий комфортный слой добавляет упругости и сводит к минимуму ощущение «застревания», характерное для пены с эффектом памяти
                      • Очень щедрая домашняя пробная версия

                      Минусы

                      • Полностью пенопластовая конструкция подходит не для всех спящих
                      • 3 Купите Nest Постельные принадлежности Матрас из пеноматериала Quail Response здесь.

                        Лучший матрас средней фирмы для многопозиционных спальных спадов

                        Leesa Original Hybrid Mattress

                        • Цена: $$
                        • Тип: Hybrid
                        • Высота: 11 дюймов
                        • 6. спальные места
                        • Материалы: пена с эффектом памяти, витки с карманами

                        Матрас Leesa Original Hybrid с рейтингом от 6 до 8 по шкале жесткости обеспечивает поддержку независимо от того, как вы предпочитаете спать — на спине, боку или животе.

                        Пенопласт премиум-класса, повторяющий контуры тела, и более 789 карманных пружин обеспечивают снижение давления.

                        Leesa Hybrid поставляется с 100-дневной пробной версией, бесплатной доставкой и 10-летней гарантией.

                        Плюсы

                        • поддержка для всех стилей сна
                        • дизайн для снятия давления

                        минусы

                        • более высокая цена

                          Лучший матрац средней жесткости с наматрасником

                          Avocado Green Mattress

                          • Цена: $$$ $ (с подушкой)
                          • Тип: Hybrid
                          • Высота: 13 дюймов (с наволочкой)
                          • Лучшие для: , которые приоритеты, которые приходится органические материалы
                          • Материалы: латекс, шерсть, хлопок, рулоны стали

                          Натуральный матрас Avocado изготовлен из латекса, сертифицированного GOLS, шерсти и хлопка, сертифицированных GOTS, а также более 1400 рулонов закаленной стали, расположенных в пяти эргономичных зонах.

                          Подушка требует дополнительных расходов, но она добавляет два постоянно прикрепленных дополнительных слоя органического латекса. Верх подушки оценивается как нежно-жесткий — 6 баллов по шкале жесткости.

                          Органический матрас Avocado поставляется с годовой пробной версией и бесплатной доставкой. Он сделан вручную в США и имеет 25-летнюю гарантию.

                          Pros

                          • Сертификация GOLS и GOTS
                          • Большой пробный период
                          • Выбор стандартного или мягкого верха

                          Минусы

                          • высокая цена
                          • латекс увеличивает вес, поэтому одному человеку может быть сложно передвигать этот матрас
                          • наволочка требует дополнительных расходов

                          Купите зеленый матрас Avocado онлайн.

                          Лучший матрас среднего режима

                          Nolah Natural 11 ″ Mattress

                          • Цена: $$$
                          • Тип: Hybrid
                          • Высота: 11 дюймов
                          • Best: 9006 СЛЮЖen Sleeck Sleeck Seekers Noe Come Производство. терморегулирующие материалы
                          • Материалы: Латекс Talalay, опорные спирали

                          Nolah Natural изготовлен из экологически чистого, гипоаллергенного латексного материала Talalay и имеет поддерживающую зонированную систему спирали. Латекс естественным образом регулирует температуру, и Нола добавил в слои латекса специальные отверстия для улучшения охлаждения и воздухопроницаемости.

                          Латексные слои этого матраса придают ему ощущение средней жесткости. Компания оценивает его от 5 до 6, или то, что она называет роскошным твердым матрасом. Латексный материал Talalay используется для обеспечения гибкости и снижения давления.

                          Nolah предлагает 120-дневную домашнюю пробную версию с бесплатной доставкой и пожизненной гарантией.

                          Плюсы

                          • Система сброса давления при охлаждении
                          • Пожизненная гарантия
                          • Гипоаллергенный и изготовлен из экологически чистых материалов

                          Минусы

                          • более высокая цена

                          Купить матрас Nolah Natural 11″ онлайн.

                          Лучший охлаждающий матрас средней жесткости

                          Nolah Evolution 15 ″ Mattress

                          • Цена: $$$
                          • Тип: Hybrid
                          • Высота: 15 дюймов
                          • Лучшие для: Hot Sleepers
                          • . катушки

                          С матрасом Evolution Нола снова попал в наш список. Этот гибридный матрас предназначен для прохладного и комфортного сна благодаря охлаждающему европейскому верху, охлаждающим пеноматериалам и воздухопроницаемым боковым ластовицам.

                          Клиенты могут выбрать один из трех уровней жесткости. Роскошная фирма имеет от 6 до 7 баллов по шкале жесткости, что делает ее хорошим выбором для самого широкого круга спящих.

                          Сотни рецензентов хвалят матрас Evolution за его комфорт. Обслуживание клиентов Nolah также получает высокую оценку.

                          Плюсы

                          • Технология охлаждения
                          • Выбор степени жесткости

                          Минусы

                          • Высокая цена
                          • Благодаря семи слоям этот матрас тяжелый для движения

                          Купить матрас Nolah Evolution 15″ онлайн.

                          Самый экологичный матрас средней фирмы

                          Birch Luxe Natural Mattress

                          • Цена: $$$
                          • . позиции
                          • Материалы: кашемир, шерсть, латекс, рулоны с карманами

                          Матрас Birch Luxe Natural изготовлен из нетоксичных материалов, включая хлопок с естественным охлаждением, кашемир, шерсть и латекс. Он имеет зональный поясничный поддерживающий слой для более глубокого контурирования и полной поддержки по краям матраса.

                          Матрас был разработан для всех положений сна и почти для всех типов сна. Кроме того, он имеет сертификаты GOTS и Greenguard Gold.

                          Birch предлагает 100-дневную пробную версию сна и 25-летнюю гарантию.

                          Достоинства

                          • Экологичность и нетоксичность
                          • Большая гарантия

                          Минусы

                          • высокая цена

                            Pros

                            • подходит для широкого круга спящих
                            • хороший вариант для облегчения болей в пояснице
                            • помогает поддерживать правильное положение позвоночника во всех положениях сна
                            • равномерно распределяет вес для более комфортного сна
                            • хороший компромисс, если вы делитесь своим кровать с кем-то, кто предпочитает более мягкую или более жесткую поверхность для сна, чем вы

                            Минусы

                            • может показаться слишком жесткой для невысоких спящих людей, предпочитающих мягкую поверхность для сна
                            • may not be supportive or contouring enough for those with more weight

                            .
                            Mattress Price Type Height Best for Materials
                            Матрас Saatva Classic $$$ гибрид 11,5 дюймов или 14,5 дюймов облегчение боли в спине пена с эффектом памяти, катушки
                            Saatva Solaire Mattress $$$ Регулируемый гибрид 13 дюймов Пары, которые не могут договориться на уровне твердости Lablex, Memordx Prap, педа, память, аэрад, аэндная пейзаж, аэндная пейзаж, аэрайс 9077 $$ гибрид 14 дюймов пары, пытающиеся найти компромисс в отношении жесткости пена с эффектом памяти, внутренние пружины
                            органический матрас Naturepedic Chorus $$ hybrid 10 inches those who want organic materials at a reasonable price foam, micro coils
                            Tuft & Needle Original Mattress $ foam 10 inches sleepers бюджетный адаптивный пенопласт
                            Nest Bedding $$ пенопласт 10 дюймов защита от движения foam
                            Leesa Original Hybrid Mattress $$ hybrid 11 inches multi-position sleepers memory foam, pocketed coils
                            Avocado Green Mattress $$$ (with optional pillow верх) гибрид 13 дюймов (с опциональной подушкой) шпалы, в которых предпочтение отдается органическим материалам латекс, шерсть, хлопок, опорные катушки с карманами
                            Nolah Natural 11″ Mattress $$$ latex hybrid 11 inches sleepers looking for temperature-regulating materials Talalay latex, support coils
                            Nolah Evolution 15″ Mattress $$$ hybrid 15 inches hot sleepers foam, support coils
                            Birch Luxe Mattress $$$ hybrid 11. 5 inches all sleeping positions кашемир, шерсть, латекс, рулоны с карманами

                            Многие люди предпочитают матрасы средней жесткости, потому что они сочетают в себе комфорт и поддержку. Но эта твердость может иметь и другие преимущества.

                            Некоторые данные свидетельствуют о том, что матрацы средней жесткости могут улучшить комфорт и качество сна.

                            Другие исследования показывают, что саморегулирующиеся матрасы средней жесткости могут помочь улучшить комфорт и качество сна, если вы живете с болями в спине.

                            Матрасы средней жесткости также могут быть хорошим выбором, если ваше предпочтительное положение для сна отличается. Они дадут вам необходимую поддержку и подушку, когда вы двигаетесь с бока на спину и живот.

                            Матрасы средней жесткости хорошо подходят для людей с низкой и средней массой тела. Они также являются хорошим компромиссом, если вы делите свою кровать с кем-то, кто предпочитает более твердую поверхность для сна, чем вы (или наоборот).

                            Если вы ищете вариант средней жесткости, полезно помнить о нескольких вещах:

                            • Рейтинг матрасов: Рейтинг матрасов варьируется от бренда к бренду, но может служить хорошей отправной точкой. Выбирайте матрас в диапазоне от 5 до 7 баллов по шкале.
                            • Тип матраса и материалы: Вы можете найти матрасы средней жесткости в гибридном исполнении, с эффектом памяти или с внутренними пружинами. В матрасах с внутренними пружинами для поддержки используются спирали, а в гибридных матрасах используется смесь витков и пены. Существует несколько типов пенопластовых матрасов, в том числе латексные и с эффектом памяти.
                            • Сертификаты материалов: Обязательно приобретайте матрасы из материалов, сертифицированных третьей стороной. Таким образом, вы будете знать, что компания соблюдает строгие стандарты качества в отношении безопасности.
                            • Производительность: Помимо уровня жесткости, обратите внимание на важность таких функций, как изоляция движения, регулировка температуры, поддержка краев и газовыделение. Если вы делите свою кровать с партнером или склонны спать в горячем состоянии, вам нужно найти вариант средней жесткости, который соответствует вашим потребностям.
                            • Испытания на дому и гарантии: Независимо от того, совершаете ли вы покупки в магазине или в Интернете, выберите матрас с возможностью пробного использования на дому и легким возвратом или обменом. Кроме того, ищите бренд, который предлагает гарантию на случай, если у вас возникнут проблемы.

                            Если в данный момент нет возможности обновить матрас, у вас все еще есть другие способы сделать свою кровать более удобной. Подумайте о новых подушках, простынях и одеялах, поддерживающем наматраснике или даже об обстановке в спальне.

                            Подушки и постельное белье

                            Правильно подобранная подушка может существенно изменить качество вашего сна. Если вы регулярно просыпаетесь с болью в шее и верхней части спины, попробуйте заменить подушку на подушку, предназначенную для вашего предпочтительного положения во время сна.

                            Если вы склонны перегреваться ночью, подумайте о охлаждающей наволочке и одеяле, чтобы чувствовать себя комфортно.

                            Колючие простыни или тяжелые одеяла, которые согревают вас, также могут стать препятствием для хорошего ночного сна. Подумайте о новых простынях из классического хлопка, шелковисто-мягкого бамбука, дышащего льна или роскошного шелка — возможно, их стоит обновить.

                            Также можно менять одеяло в зависимости от времени года вместо того, чтобы использовать одно и то же круглый год. Вы можете лучше спать с легким летним вариантом в теплые месяцы и более прочным, чтобы оставаться теплым и поджаренным, когда прохладно.

                            Наматрасник

                            Наматрасник может стать разумным и экономичным способом мгновенно освежить вашу постель. В зависимости от того, что вы покупаете, вы можете:

                            • добавить мягкости или поддержки
                            • сделать вашу кровать более прохладной или более контурной
                            • выберите удобное положение для сна
                            • покройте кровать различными материалами, такими как пена с эффектом памяти или латекс окружение в целом. Исследование, проведенное в 2012 году, показало, что комнатная температура является одним из наиболее важных факторов для качественного сна.

                              Попробуйте установить термостат примерно на 65°F и используйте постельное белье, которое будет согревать вас в холодные месяцы и охлаждать в теплые месяцы.

                              Вы также можете сделать свою комнату более удобной для сна:

                              • заблокировав внешнее освещение с помощью затемняющих шторы или жалюзи
                              • заменив яркие лампочки на приглушенные
                              • превратив свою спальню в убежище без гаджетов

                              Наконец, вы могли бы даже подумать о покраске стен вашей спальни. Бледные оттенки синего, зеленого и даже желтого помогут вам успокоиться и расслабиться. Выберите матовое покрытие, чтобы свет не отражался, что может быть слишком стимулирующим, когда вы пытаетесь успокоиться перед сном.

                              Узнайте больше о том, как создать спальню своей мечты.

                              Хотя производители матрасов имеют свои собственные шкалы жесткости, все матрасы имеют рейтинг жесткости от 1 до 10, где 1 соответствует самой мягкости, а 10 — самой жесткости. Матрасы средней жесткости обычно имеют от 5 до 7 баллов по шкале.

                              Помните, что эти шкалы не являются универсальными, поэтому ожидайте небольшого отклонения в ощущениях от разных брендов, даже если матрасы имеют одинаковую оценку.

                              Чем отличаются матрасы средней жесткости от мягких и жестких матрасов?

                              Матрасы средней жесткости более мягкие и приятные на ощупь, чем жесткие матрасы, твердость которых обычно составляет около 8 баллов. Мягкие матрасы, обычно между 2 и 3 баллами по шкале, имеют тенденцию сжиматься быстрее и легче, чем матрасы средней жесткости, когда вы ложитесь. Вы также заметите больше ощущения «погружения».

                              Матрасы средней жесткости хороши или плохи при болях в спине?

                              Исследование, проведенное в 2015 году, показывает, что саморегулирующиеся матрасы средней жесткости могут помочь улучшить качество сна у людей с болями в спине.

                              Кому подходят матрасы средней жесткости?

                              Матрасы средней жесткости подходят для широкого круга спящих. Они обеспечивают достаточную поддержку и амортизацию для большинства поз для сна, особенно для людей весом от 130 до 230 фунтов. Людям весом менее 130 фунтов обычно удобнее мягкие матрасы.

                              Людям с большей массой тела следует рассмотреть матрасы, специально разработанные для длительного комфорта и качества, чтобы лучше отдыхать.

                              Они также могут быть хорошим выбором, если вам нужно пойти на компромисс с партнером, у которого другое мнение о комфорте. И если вы имеете дело с болями в спине, может помочь матрац средней жесткости.

                              «Средняя фирма» означает для всех одно и то же?

                              Нет. Помните, жесткость – это ощущение матраса, когда вы на него ложитесь. Такие вещи, как вес тела и предпочтительное положение для сна, будут влиять на то, как вы себя чувствуете на матрасе, и это может сильно отличаться от того, что чувствует кто-то другой, даже если он находится рядом с вами!

                              Матрасы средней жесткости пользуются популярностью не просто так. Разработанные для обеспечения достаточной поддержки и комфортного ощущения, они хорошо подходят для людей с низкой и средней массой тела, для тех, кто меняет положение в течение ночи, или для людей, которые делят свою постель с партнером.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *