Плюсы и минусы баня бочка: Баня бочка плюсы и минусы зимой

отзывы владельцев, минусы и плюсы

Главная  >  О компании  >  Статьи

Как ведут себя бани в виде бочки в зимнее время года? Спросим владельцев и узнаем все плюсы и минусы.

Статья

25 декабря 2020

Поделиться

Практически каждый день нам задают вопросы о том, как ведут себя бани бочки зимой. Отзывы реальных владельцев на форумах весьма противоречивы — оно и понятно, ведь ключевым фактором является качество сборки.

Сейчас попробуем вас убедить, что наши бани хороши в любое время года. Но приукрашивать не станем, расскажем и о существенных минусах.

Содержание:

Начать хочется с того, что круглые бани (tynnyrisauna) пришли в Россию из Финляндии, где их используют аж с 19 века. К слову, климат там еще похлеще нашего: братьям-финнам к трескучим морозам не привыкать. От них и спасались в жарких саунах.

Форма была выбрана неслучайно: в круглых банях нет углов, а значит и мостиков холода.

Небольшой объем помещения быстро прогревается до рабочей температуры, тепло сохраняется лучше.

Что говорят владельцы?

Честное слово: мы сделали рассылку по нашим клиентам, в которой просим поделиться их мнениями об эксплуатации бань бочек зимой. На что получили, правда, всего два развернутых комментария. Приводим скриншоты:

Да-да, проблему с дверьми уже решили. В целом — отзыв о зимней эксплуатации положительный.

И еще один комментарий владельца:

Мы подтверждаем мнение клиентов о том, что с точки зрения теплопотерь, быстрого нагрева и остывания в зимние холода — проблем у круглых бань нет. Для особо требовательных клиентов мы даже разработали систему утепления бань бочек. Это совершенно не обязательно, но вдруг вы как раз из таких :)

Однако свои недостатки, конечно, присутствуют. Поговорим о них честно и откровенно.

Минусы бань бочек зимой

1. Снег на террасе

   Раньше мы делали круглые бани без козырьков. И вот почему мы отказались от этой идеи:

   Непогода постоянно обрушивалась на входную дверь, что быстро приводило ее в негодность. С козырьком дело обстоит лучше:

2. Полозья

   Один из самых популярных вопросов — нужен ли фундамент под перевозную баню? Нет, он не обязателен, но крайне желателен. Баня бочка имеет деревянные полозья (ключевое слово «деревянные»), которые служат своеобразным основанием. Что происходит с ними зимой:

   Постоянное соприкосновение со снегом действует на полозья разрушающе. Поэтому лучше ставить винтовые сваи, бетонную плиту или делать подиум:

   
   

3. Регулировка обручей

   Если летом доски, из которых собрана бочка, высыхают и уменьшаются в размере, то в зимнее время происходит противоположный процесс: древесина разбухает, набирая влагу. Необходимо отрегулировать обручи, которые стягивают конструкцию.

В остальном каркасные бани круглой формы отлично приспособлены к эксплуатации в зимний период. Маленький объем помещения прогревается за 40 минут до температуры 80 градусов. Естественное остывание длится 4 часа. За это время баня успевает основательно высохнуть, что исключает образование конденсата.

Использование бани бочки зимой: тест-драйв Глушакова

Очень часто у нас спрашивают, можно ли в круглых банях париться, если на улице минусовая температура.

Мы решили провести полноценный тест-драйв, затопить баню бочку и рассказать об ощущениях. 24 декабря, на улице -5 градусов. Добро пожаловать в парную!

Тестируем шестиметровую баню из 3 отделений (парная, душ, комната отдыха). Печь: Костёр Rain 16.

В видео честно отвечаю на вопросы:

• холодно ли в комнате отдыха?
• как быстро нагревается и остывает баня бочка?
• как быть с душевой системой зимой?
• как наполняется душевая система?
• холодный пол или нет?

Надеюсь, было полезно. Открыт к вопросам. Пишите в комментарии, если что-то осталось непонятным.

С уважением,
Дмитрий Глушаков

баня бочка зимой

баня бочка зимой

баня бочка зимой

баня бочка зимой

баня бочка зимой

баня бочка зимой

баня бочка зимой

Рекомендуем прочитать

Правила эксплуатации бани

Пожалуйста, хорошенько заботьтесь о вашей бане. Эти простые правила помогут существенно продлить её век.

06 июля 2018

Лучшие бани бочки в Москве!

О том, почему мы не стесняемся называть нашу компанию лучшим производителем бань бочек в России. Без лишней скромности.

07 мая 2018

Можно ли покрывать парилку лаком?

Можно ли красить лаком парную, какой защитный состав выбрать и во сколько слоёв красить? Рассказываю, как сохранить жизнь и красоту вашей бани на долгие годы.

04 июня 2020

Дешёвые готовые бани или скупой платит дважды

Сравниваем перевозную баню из бруса эконом класса и стандартную готовую «Буханочку» Дмитрия Глушакова.

P.S. Да, переплатить реально стоит.

08 июля 2019

Баня бочка из кедра или ели?

Для тех, кто не хочет довольствоваться базовой комплектацией: сборка бани из ароматнейшего алтайского кедра!

05 февраля 2018

Парная в бане бочке

Мы покажем, как выглядит парная-сауна в банях-бочках разных форм и размеров. Узнайте, какие опции можно реализовать даже в небольшой парилке.

06 октября 2017

7 советов по выбору бани-бочки: виды, преимущества, недостатки

Natalia | 02.06.2018 | Обновлено 15.04.2023| Строительство бани | 16 182 просмотров | Комментариев нет

Содержание статьи

Любовь к бане у русского человека в крови и превратилась даже в национальную особенность, поэтому многие мечтают иметь собственную баньку на дачном участке. Вот только дороговизна и длительность строительства часто отпугивает любителей банных ритуалов, да и места не на любом участке достаточно. Но не спешите отчаиваться, ведь можно приобрести баню-бочку, мобильную недорогую конструкцию, которая ничем не уступает традиционной бане. Это гениальное финское изобретение покорило весь мир и приобрело широкую популярность на отечественных просторах. Давайте разбираться с особенностями выбора бани-бочки, разновидностями, преимуществами, недостатками и особенностями собственноручного возведения.

№1. Баня-бочка: особенности конструкции

Основная особенность бани-бочки легко понятна из названия. Это конструкция, которая имеет цилиндрическую форму: круглые (реже овальные) торцы соединяются досками и стягиваются металлическими обручами. Диаметр и длина бочки могут колебаться в значительных пределах, от чего зависит вместительность бани и количество зон, которые в ней можно будет организовать. Диаметр, как правило, составляет около 2-2,5 м, длина колеблется от 2 до 6 м и более. Двери в бане-бочке выполняются из дерева или закаленного стекла. В противоположном от входа торце располагается печь-каменка. Вдоль стен, как правило, устанавливаются баки.

В маленькой бане-бочке поместится только парная на 1-2 человек, в более просторной конструкции можно расположить душевую зону, комнату отдыха и другие помещения. Они отделяются друг от друга деревянными перегородками. Естественно, к бане необходимо будет подключить водопровод, канализацию и электричество.

Внутреннее убранство бани-бочки мало отличается от классической русской бани, но при этом стоит обустройство бочки гораздо дешевле, да и само строение занимает минимум места. Первыми такие бани догадались делать в Финляндии. В этой стране очень развита банная культура, причем ко всему подходят с максимальной практичностью, вот и появились дешевые и мобильные бани-бочки.

К категории бань-бочек также относят небольшие конструкции, которые ставятся вертикально. Они рассчитаны только на одного человека, причем голова принимающего банные процедуры оказывается снаружи. Такая баня занимает минимум места, а вместо печи-каменки в ней используется парогенератор.

Если есть достаточно времени, знаний и навыков, то баню-бочку можно соорудить своими руками, но сегодня многие сходятся во мнении, что куда проще и выгоднее купить готовую конструкцию.

№2. Баня-бочка: преимущества и недостатки

Косвенно мы уже коснулись основных преимуществ бань-бочек, но теперь остановимся на всех плюсах более подробно:

• компактность. Бани-бочки отличаются небольшими габаритами, поэтому могут быть установлены на небольшом дачном участке, даже когда кажется, что невозможно выделить клочок свободной земли между многочисленными грядками и теплицами;
• мобильность. Конструкция весит не более 1,5 т, поэтому в транспортировке она предельно проста. Более того, такую баньку можно неоднократно перемещать с места на место и даже перевозить. Кто-то даже умудряется брать с собой конструкцию в поездку;
• фундамент не нужен по причине небольшого веса конструкции. Выбранное место, конечно, лучше предварительно выровнять и обеспечить небольшой уклон для оттока воды;
• быстрота возведения. Готовую баню-бочку команда специалистов установит за считанные часы – не придется ждать месяцами того заветного момента, когда уже, наконец, можно будет попариться в собственной баньке. Вам необходимо позаботиться только о наличии электричества, воды и слива. Если вдруг понадобится, баню можно будет разобрать своими руками и собрать на новом месте;
• быстрый нагрев. Всего за 20-30 минут внутреннее пространство парилки прогревается до температуры 90⁰С. Зимой тепло сохраняется лучше, чем в традиционных банях, а все благодаря отсутствию углов. Высокая теплоемкость конструкции позволяет растопить баню, используя меньшее количество поленьев, чем при растопке обычной бани;
• эргономичность. Несмотря на небольшую занимаемую площадь, в бочке можно обустроить все необходимые для комфортных банных процедур зоны для 3-8 человек;
• оригинальный внешний вид. Наверное, не стоит объяснять тот факт, что большой бочонок на участке будет смотреться эффектно, он станет настоящим украшением территории;
• круглогодичная эксплуатация;
• простота в уходе. Отсутствие углов и небольшая площадь упрощают процесс уборки;
• экологичность. Бани-бочки изготавливают из чистой древесины, поэтому пар будет здоровым и полезным. Конструкции оснащаются дровяными печами, поэтому получится сэкономить на электричестве;
• небольшая цена. Баня-бочка обходится намного дешевле, чем строительство обычной бани.

В минусы можно отнести тот факт, что отдохнуть большой компанией в бане-бочке вряд ли получится. Кроме того, стены бани однослойные, поэтому использовать для их обработки сильную «химию» нельзя. Впрочем, рынок предлагает массу специальных защитных средств для обработки банных стен: они сочетают максимальную безопасность и эффективность. Много споров вызывает теплоизоляция бани и возможность использовать ее в зимний период. Многие высказываются за то, что баня-бочка – исключительно летний вариант. Производители же говорят, за счет высокой теплоемкости древесины, мощных печей и бесщелевой технологии монтажа досок баня не нуждается в утеплении и отлично сохраняет высокие температуры даже в морозы. Если конструкция выполнена из качественного материала и правильно собрана, то даже в сильный мороз при выключенном отоплении температура будет падать на 1 градус каждые 4 минуты.

Владельцы бань-бочек делятся опытом, что зимой при температурах -13…-15⁰С продолжают использовать парную, но уточняют, что времени на растопку уходит больше. Некоторые производители выпускают бани с дополнительным слоем теплоизоляции, которые подойдут для круглогодичной эксплуатации в районах с суровым климатом.

№3. Материал исполнения

При строительстве традиционной бани выбор материала строительства не столь важен – намного важнее выбрать правильный материал обшивки. Для бани-бочки необходимо правильно определить материал исполнения еще на моменте проектирования. Как правило, используют такие виды пород:

• дуб – предпочтительный материал для построения бани. Это прочная, долговечная древесина, которая обладает достаточно высокой устойчивостью к влаге и при этом может похвастаться красивым рисунком и цветом. Минус этого материала, как можно догадаться, — высокая стоимость;
• липа обладает отличными лечебными свойствами, при нагреве из такой древесины исходят пары, которые положительно воздействуют на дыхательную систему. Кроме того, они полезны для кожи, обладают омолаживающим эффектом. Липа имеет отличные теплоизоляционные свойства, но ей характерен и один большой недостаток – плохая сопротивляемость воде, поэтому липовые бани начинают гнить быстрее, чем конструкции из других пород;
• осина – относительно дешевая порода, которая по прочности не уступает липе, лучше переносит воздействие влаги, хорошо сохраняет форму и не трескается;
• кедр – единственная хвойная порода, которая подходит для возведения бани. Это очень плотная древесина, которая не боится перепадов температур и высокой влажности, не дает усадки, не поражается грибком и плесенью, и именно поэтому отличается высокой долговечностью. Кроме того, кедровая баня – это еще и ароматерапия, которая идет бонусом.

Остальные хвойные породы содержат большое количество смол, которые при воздействии высоких температур начинают активно выделяться. Из такого материала можно создавать разве что каркас для бани. Банный инвентарь делают из пихты, ольхи и березы – это более дешевая древесина.

Толщина досок составляет 30-40 мм. Наибольшее распространение получили бани с толщиной досок 40 мм. Чем толще материал, тем выше теплоизоляционные качества парной.

№4. Виды бань-бочек

Баня-бочка подходит для организации следующих типов парных:

• русская баня, как известно, состоит из двух отделений, парной и моечной зоны. Парная наполняется влажным горячим паром. Такой тип бани очень просто организовать в бочке. В парилке устанавливается печь, обязательно наличие места для организации моечной комнаты, чтобы можно было проводить контрастные водные процедуры. Печь лучше располагать так, чтобы камера с каменкой находилась в парной, а топка и расширительный бак – в моечной зоне. Так как места немного, отопительное оборудование подбирают небольшого размера. Особенность данного типа бани – образование большого количества стоков, так что отвод воды необходимо тщательно продумать;
• финская сауна отличается наличием очень горячего сухого пара. В данном случае важно правильно организовать вентиляцию с системами задвижек. Парную оборудуют лавками и небольшой печью. Особенность данного типа бани – необходимость резкого охлаждения для проведения контрастных процедур. Если удастся около бочки организовать купель, будет здорово, но можно обойтись запасом ведер с холодной водой;
• офуро – японский тип бани без крыши, т.е. бочку в этом случае ставят на торец. Внутри устанавливается отопительное оборудование и лавки. Конструкция проста в монтаже, но требует больше времени для подготовки к банным процедурам.

№5. Форма

Стандартная форма бани-бочки – круглая, отсюда и название, но некоторые производители предлагают свои вариации. Самыми популярными формами можно назвать:

• круглая баня-бочка – стандартный и самый распространенный вариант. Смотрится оригинально, требует небольшую площадь для установки, быстро прогревается;
• овальная (эллипсовидная) баня-бочка занимает на участке не намного больше места, но при этом внутреннее полезное пространство значительно увеличивается, при этом прогревается парная почти так же быстро, как и в круглой бочке;
• квадратная, или точнее полукруглая-полуквадратная, баня-бочка в разрезе похожа на квадрат со скругленными углами. Отличается наибольшей полезной площадью среди прочих построек, здесь можно комфортно расположить больше лавок, столиков, полочек и т.д. Прогревается помещение относительно быстро. Такая баня будет отлично смотреться на участке.

№6. Размер бани-бочки

Размер конструкции выбирается с учетом нескольких факторов: предположительное количество посетителей, площадь свободной территории и цена. Понятно, что чем меньше баня, тем дешевле она будет стоить, но при этом менее вместительной будет.

У каждого производителя своя модельная линейка, но наибольшей популярностью пользуются бани-бочки таких размеров:

• формат «мини»: длина около 2-2,6 м, длина парной 1,8-1,9 м, вес порядка 0,5 т. Такая конструкция рассчитана на 2-4 человек, но если сильно постараться, можно вместить компанию в 5-6 человек. Приблизительная стоимость 1200-1300$;
• формат «эконом» — это бани на 20-30 см больше в длину, чем «мини», стоят немного дороже;
• формат «стандарт» и «оптимал» отличается длиной 3-3,5 м, весом около 1,1-1,3 т. В такой бане, кроме парилки, можно разместить предбанник. Стоимость около 1700-2000$;
• форматы, которые разными производителями называются «премиум», «макси», «люкс», «мега» и типа того, имеют длину от 4 до 6 м, могут включать не только парилку и предбанник, но и помывочную. Помещение рассчитано на 6-8 человек, цены разняться значительно и крутятся вокруг отметки 2100-2700$;
• формат «эксклюзив» и тому подобные в длину занимают около 6 м и более, отличаются наличием комнаты отдыха с большим столом. Стоимость около 3700$.

Кроме того, любая баня-бочка может комплектоваться небольшой крытой террасой с лавочками для отдыха на свежем воздухе, ступеньками, столиками, форточками, ограждениями для печи и прочими элементами. Взяв за основу стандартный проект, его можно доукомплектовать на свой вкус, получив при этом баню своей мечты.

№7. Баня-бочка своими руками

Даже несмотря на то, что готовые бани-бочки стоят недорого, некоторые решаются на самостоятельное изготовление конструкции. В этом случае можно говорить об экономии и максимальной уверенности в качестве. Вместе с тем, возрастает ответственность за полученный результат и временные затраты. Сразу предупредим, что браться за изготовление бани-бочки своими руками рекомендуется только в том случае, если есть уверенность в собственных силах.

Весь процесс можно поделить на такие этапы:

• подготовка места установки. Обустраивать фундамент не придется – достаточно будет ровной твердой поверхности. Подойдет асфальтированная, бетонированная или покрытая тротуарной плиткой площадка. В качестве основания можно использовать территорию, засыпанную щебнем или гравием. Если подходящего места нет, то работы несколько усложняться. Необходимо будет выкопать яму глубиной 20 см и шириной, равной ширине бочки плюс 50 см, засыпать ее песчаником и гравием, подложить арматуру и залить все это бетоном, предварительно соорудив опалубку из досок. Бетон будет застывать около 3 недель, вот тогда и можно переходить к следующему этапу. Площадку можно выполнить с небольшим уклоном, чтобы слив из бани происходил более эффективно. На данном этапе можно выкопать яму для сбора сточных вод, обустроить ее соответствующим образом и вывести из нее отводную трубу, второй конец которой будет подсоединен к сливу из бочки;
• изготовление подставки для бочки. Опоры делают из обрезной доски толщиной минимум 5 мм. Их монтируют с шагом 150 см, количество опор зависит от длины бани. В опорах необходимо сделать округлый вырез, который соответствует диаметру бочки. Удобнее будет работать, имея заранее подготовленный чертеж. Опоры скрепляют между собой жесткой сцепкой;
• монтаж продольных досок начинают с вычисления середины на опорах. Первую длинную доску крепят четко к центру опор на шурупы. Позже для армирования конструкции будут использоваться металлические уголки, их необходимо будет фиксировать на стыках опор и продольных досок. Количество продольных досок можно посчитать, если длину окружности поделить на ширину одной доски. Для этих целей берут доски толщиной 40 мм. После монтажа первой центральной доски последовательно устанавливаются все остальные методом пазового соединения. Тщательно необходимо следить за герметичностью конструкции. Доски предварительно не мешает хорошо отшлифовать, можно обработать противогрибковыми максимально безопасными для человека средствами. Монтаж досок продолжают, пока не будет полностью покрыта поверхность опор. После этого монтируются корректирующие планки;
• монтаж вертикальных стенок (торцы и перегородки). Их делают из щитов квадратной формы, из которых электролобзиком вырезают круг необходимого размера. На нем отмечают расположение дверей, окон и проходов, после чего снова проводится резка лобзиком. На входной части будет расположена дверь, на противоположном торце – окно, количество перегородок регулируется проектом. Вертикальные стенки и перегородки крепятся к основанию и на данном этапе должны быть настолько крепкими, чтобы держаться без посторонней помощи;
• заканчивается монтаж продольных досок и проводится их стягивание стальными хомутами, которые крепят к каркасу болтами с гайками. Стяжка обеспечит дополнительную прочность и уменьшит теплопотери в процесс эксплуатации конструкции;
• установка дверей и окон, стыки конопатятся, заделываются герметиком;
• крыша покрывается мягкой черепицей или металлическими листами;
• последний штрих – обустройство внутреннего пространства. На данном этапе делается сливное отверстие и подсоединяются трубы, выполняется деревянный решетчатый настил, монтируются полки, стол, лавки и т.д. Установите отопительное оборудование и ограждение вокруг него, выводится дымоход с термоизоляцией вокруг него. Также выполняется подвод водяных труб, подсоединение их к печи и душу, устанавливается все необходимое сантехническое оборудование. Не забудьте проложить проводку;

• в качестве отопительного прибора можно использовать как традиционную дровяную, так и электрическую печь. Главное, чтобы размеры у нее были небольшие. Вокруг топки стены и пол обшиваются защитными материалами;
• все деревянные элементы можно обработать льняным маслом, чтобы защитить поверхность от гниения и деформации;
• при желании можно выполнить внешнюю теплоизоляцию.

Дело это не очень простое, так что семь раз подумайте прежде, чем браться за работу. Проще и зачастую дешевле (учитывая массу возможных ошибок в процессе самостоятельного монтажа, за которые придется платить) обратиться к профессионалам. Компромиссный вариант – купить готовый комплект бани-бочки, который можно достаточно просто собрать на месте по инструкции.

Метки:Баня

Ice Barrel Review: прочтите перед покупкой (2023)

Мы тестируем и анализируем продукты для фитнеса на основе независимой многоточечной методологии. Если вы используете наши ссылки для покупки чего-либо, мы можем получить комиссию. Читайте наши раскрытия.

Когда я думаю о том, чтобы окунуться в холодную воду, я представляю себя где-нибудь в глубинке горного запада, переключаясь между природными горячими источниками и ледяными реками. К сожалению, моя домашняя база не позволяет заниматься такими великолепными видами деятельности, и здесь на помощь приходят такие инструменты, как ледяная бочка. 

Ледяная бочка — это инструмент для криотерапии, разработанный для того, чтобы сделать холодные погружения более доступными и простыми. Но действительно ли это так? В нашем обзоре Ice Barrel вы узнаете.

Окунуться в холодную воду на благо общества

Если вы когда-нибудь окунулись в холодную воду, то знаете, что это неприятно. (Если вы думаете, что купаться в холоде приятно, я вас боюсь.) Так или иначе, Куп принял на себя основную тяжесть наших экспериментов по терапии холодом, сначала погрузившись в холодную ванну, а теперь в ледяную бочку. К счастью для вас, это означает, что у нас есть инсайдерская информация об этих инструментах восстановления после тренировок, и вы можете пораскинуть мозгами, прежде чем тратить свои деньги и добровольно замораживать себя.

Ледяная бочка

Ледяная бочка

Ледяная бочка — это инструмент для холодовой терапии, позволяющий принимать ледяные ванны в вашем доме. Команда Ice Barrel рекомендует вам провести от 5 до 10 минут в сочетании воды и льда при температуре 60 градусов по Фаренгейту, по крайней мере, до вашего живота, утверждая, что ледяные ванны могут улучшить восстановление после тренировки. фунтов льда для достижения соответствующей температуры. После заполнения бочка может поддерживать свою температуру от одного до трех дней в зависимости от окружающей среды. Ice Barrel сообщает, что эта бочка лучше всего подходит для пользователей ростом менее 6 футов, 5 дюймов и весом 250 фунтов. Бочка сконструирована таким образом, что вы можете сидеть в вертикальном положении, принимая ледяную ванну. Ледяная бочка изготовлена ​​из пищевого/медицинского полиэтилена с использованием технологии ротационного формования для создания прочной и прочной бочки, которая выдержит испытание временем. Бочка весит 55 фунтов в пустом состоянии и 750 фунтов при наполнении 80 галлонами воды. Бочка имеет дренажную систему с легким потоком, которую можно подключить к любому стандартному садовому шлангу. Отзывы о Ice Barrel в целом положительные. Людям нравится принимать ледяные ванны в вертикальном положении. Многие рецензенты обнаружили, что ледяные ванны помогают улучшить восстановление после тренировки. Они также оценили сливной носик, облегчающий замену воды. Некоторым людям было трудно попасть в ствол и выйти из него. Они также обнаружили, что им приходилось довольно часто наполнять бочку льдом.

КОНТРОЛЬ ЦЕНЫ

Краткий обзор ледяной бочки

Ледяная бочка — это большая бочка, в которой много льда. Умная номенклатура, а? Сама компания тоже называется Ice Barrel.

Бочка вмещает до 105 галлонов воды и имеет простой механизм слива. Он полностью сделан из переработанных материалов, что я считаю отличным бонусом. Бочка поставляется с крышкой, тканевым чехлом, табуретом и подставкой для бочки. Вы можете отдельно приобрести такие аксессуары, как набор для обслуживания, стабилизатор воды, щетку для чистки и сетку-ловушку.

Доступен только один цвет — полностью черный — и он сделан из плотного прочного пластика.

Связанный: Лучшие инструменты для восстановления мышц

Мои советы

• Дважды проверьте размеры вашего помещения, чтобы убедиться, что ледяная бочка подойдет.
• Трижды проверьте грузоподъемность того места, где вы собираетесь его разместить; при наполнении водой бочка будет весить 750 фунтов плюс вес вашего тела.

Плюсы: 

• Изящный дизайн не занимает много места на полу
• Прочная конструкция
• Поставляется с крышкой, табуретом-стремянкой, подставкой и защитным чехлом от ультрафиолета
• Помещает ваше тело в вертикальное положение во время погружения
• Может выходить внутрь или наружу
• Не требует электричества

Минусы :

• Очень дорого для прочной наружной ванны
• Вам все равно придется покупать лед, чтобы использовать ее
• Нет электрических охлаждающих или нагревательных механизмов
• Трудно попасть в нее для невысоких людей
• Высокие люди могут чувствовать себя сгорбленными
• Чрезвычайно тяжелыми при заполнении

Стоит ли покупать ледяную бочку?

Откровенно говоря, я бы не рекомендовал вам тратить 1200 долларов на прославленную ванну. Замысел достойный, а воплощения, на мой взгляд, нет.

По крайней мере, я хотел бы видеть больше изоляции в самом стволе, а также больше изоляции в УФ-крышке, чтобы ствол дольше сохранял холодную температуру.

Я живу во Флориде, и ледяная бочка никак не может удерживать настоящую холодную температуру дольше суток. Даже зимой. Летом я сомневаюсь, что температура продержится дольше нескольких часов.

Прибавьте к этому годовую стоимость льда и воды, и вы получите очень дорогой инструмент для восстановления, заменой которому может стать уже имеющаяся у вас ванна.

Связанные: Мифы о восстановлении после тренировок, развеянные профессионалами

Идеально подходит для:

• Людей, которым нужно специальное место для холодного купания
• Тем, кто не возражает против процесса покупки льда и наполнения бочки

Не рекомендуется для:

9 0036

Люди, которые не хотят покупать лед и наполнять ванну

Любой, у кого нет специального места, где можно разместить аппарат весом 750 фунтов

Люди, которые предпочитают лежать на спине, а не сидеть прямо

Характеристики бочки со льдом

Вес (пустой)	55 фунтов
Вес (заполненный)	750 фунты
Размеры	42” В x 31” Ш отверстие x 25” Ш
Аксессуары	Крышка, подставка, табурет, защитный чехол от УФ-излучения
Емкость для жидкости	105 галлонов 9 0120
Материалы	Переработанный пластик
Гарантия	Ограниченный срок службы

оп, ничего особенного.

«Это похоже на обычную ледяную ванну, поскольку в ней используется лед», — говорит Куп. «Разница заключается в вашей позе, которую я определенно предпочитаю, поскольку вы стоите прямо. Однако при использовании он ощущается так же, как обычная ледяная ванна».

Другими словами: вы должны быть согласны с идеей пойти в магазин или на заправку, чтобы купить лед, принести его домой и наполнить свою бочку со льдом. Вам может не понадобиться новый лед каждый раз, когда вы его используете, но температура не будет держаться дольше одного или двух дней, если только вы не живете в очень холодном климате.

«Я думаю, было бы лучше, если бы он был с двойными стенками, как большая чашка йети или что-то в этом роде, — говорит Куп, — и имел бы охлаждающее устройство. Тот факт, что вам все еще нужно покупать лед, на мой взгляд, делает его более низкой ценностью, чем «Холодное погружение».

Он не ошибается: вы платите почти 1300 долларов за большую бочку, а потом все равно тратите сотни, если не тысячи, в течение года на лед и воду.

Занимаемая площадь и портативность

Ледяная бочка удобна тем, что не требует много места на полу. С отверстием 31 дюйм и шириной основания 25 дюймов вам нужно всего несколько футов пространства по горизонтали. По вертикали вам нужно будет учитывать высоту 42 дюйма (3,5 фута), что также не должно быть проблемой для большинства людей.

Что касается портативности, вы определенно сможете перемещать это, только когда оно пустое. Пустая бочка весит 55 фунтов, а заполненная 80 галлонами жидкости — 750 фунтов. Фу!

Прочность и конструкция

Ледяная бочка прочна, я ей это дам. Он сделан из плотного переработанного пластика. Меня беспокоит растрескивание, выцветание или деформация из-за воздействия ультрафиолета, если вы оставите ствол на открытом воздухе. Ствол изготовлен из полиэтилена, который является широко используемым пластиком, который обычно называют «смолой» в отношении мебели. Это тот же материал, из которого изготовлено большинство палубных ящиков и контейнеров для хранения.

Полиэтилен — очень прочный материал, но нет ничего прочнее, чем солнце в течение многих лет. У меня было много полиэтиленовых ящиков для хранения на открытом воздухе, которые со временем деформировались. Ледяная бочка поставляется с защитой от УФ-излучения, так что не забывайте надевать ее каждый раз, когда закончите ее использовать! Вы также можете распылить на ствол защитное средство, такое как 303 Marine UV Protectant Spray.

Эргономика

Иногда эргономика объективна, а часто нет. В случае с Ice Barrel эргономика довольно субъективна. Из-за формы устройства вы будете сидеть в вертикальном положении с согнутыми коленями.

Некоторые люди предпочитают это, потому что им легче дышать в вертикальном положении. Другие предпочитают лежать в расслабленной, более расслабленной позе, чего нельзя делать с Ice Barrel.

Кроме того, высота ствола может создавать проблемы по двум причинам. Во-первых, у низкорослых людей могут возникнуть проблемы с входом и выходом (хотя в комплекте есть табуретка, которая может помочь). Более высоким людям может быть трудно погрузиться в воду до той степени, в которой они хотят, и они могут чувствовать, что их ноги слишком сжаты.

Ледяная бочка против холодного погружения

Холодное погружение

Холодное погружение

Если вы не жили под скалой, вы слышали все о преимуществах терапии погружением в холодную воду для восстановления после тренировки. Профессиональные спортсмены используют его в течение многих лет, и он неуклонно становится все более популярным. Если вы хотите добавить эту восстанавливающую терапию в свою рутину, не ищите дальше, так как холодное погружение может быть именно для вас. Cold Plunge — это эргономичная ванна размером чуть более 2 футов в высоту, 3 фута 7 дюймов в ширину и 5 футов 7 дюймов в длину. Он весит 150 фунтов без груза и 1000 фунтов с водой, поэтому обязательно установите его в месте, способном выдержать такой вес. Конструкция plug-and-pove делает настройку очень простой. Просто найдите поддерживаемое место, чтобы хранить его, и подключите его к розетке GFCI 110. Заполнение бака осуществляется без проблем благодаря дополнительному подключению для воды, которое подходит для любого стандартного садового шланга. Кроме того, есть шланговый фильтр, который удаляет любые примеси из воды. Cold Plunge оснащен держателем для мобильного телефона, встроенным подводным светом, озоновой очисткой, круговой фильтрацией и 20-микронным фильтром. Он также поставляется с изолированным чехлом для спа и скиммерной сеткой, чтобы содержать его в чистоте и минимизировать затраты на техническое обслуживание. На него распространяется гарантия сроком на 1 год, и вы также можете приобрести дополнительное покрытие на три или пять лет. Хотя эта ванна потрясающая, она дорогая. Это дешевле, чем другие холодные ванны на рынке, но не у многих из нас есть около 5000 долларов. Однако, если у вас есть средства и вы ищете холодную ванну, The Cold Plunge — феноменальный выбор.

ПРОВЕРИТЬ ЦЕНУ

Куп говорит прямо: «Холодное погружение, без вопросов».

«С ледяной бочкой вам все равно придется использовать лед», — подчеркивает он. «По сути, это ванна, но не с двойными стенками. Холодное погружение удерживает температуру воды, что устраняет трение при использовании устройства».

«Это практично для тех, кто хочет принимать ледяные ванны и не возражает против использования настоящего льда», — продолжает он. «Ствол можно хранить снаружи, и вы будете в удобном положении во время использования. Вам нужно немного подняться, поэтому попасть в него сложнее, чем в Cold Plunge. Лично я бы выбрал Cold Plunge, без сомнения. Я бы не стал использовать ледяную бочку, так как мне все равно придется ходить за льдом, а такое случается нечасто».

С другой стороны, «Холодное погружение» намного больше и требует электричества, поэтому при принятии решения следует учитывать два фактора.

Ледяная бочка по сравнению с обычной ледяной баней

Использование ледяной бочки даст вам те же ощущения, что и обычная ледяная баня в любом другом аппарате, за исключением, возможно, сидячего положения. В зависимости от используемого вами приспособления — будь то ванна, корыто, мусорное ведро или что-то еще — ваша поза будет немного отличаться.

Но, кроме этого, в Ледяной бочке вас ждет типичная ледяная ванна. Вы можете сделать свое собственное решение за гораздо меньшие деньги.

Обслуживание клиентов 

У Ice Barrel довольно строгая политика возврата. В нем говорится, что бочка имеет право на возврат в течение 30 дней с момента доставки с возмещением за вычетом платы за пополнение запасов в размере 30% от общей стоимости. Аксессуары, однако, не подлежат прямому возврату, и вам нужно будет отправить электронное письмо по адресу [email protected], чтобы узнать, можете ли вы вернуть поврежденный аксессуар.

По другим вопросам вы можете связаться с Ice Barrel по адресу [email protected] или через контактную форму на веб-сайте. У них также есть прямая телефонная линия и функция чата с искусственным интеллектом.

Бочка для льда поставляется с ограниченной пожизненной гарантией: «Мы гарантируем, что ваша бочка для льда не треснет и не будет иметь дефектов материала, пока бочка используется по назначению и подлежит разумному обслуживанию. Гарантия не распространяется на косметические проблемы (т.е. выцветание, царапины и т. д.), возникающие в результате нормального износа или загрязнения, задержки воды, загрязнения внутренней/внешней поверхности в результате воздействия условий окружающей среды и ненастной погоды, включая, помимо прочего, штормы, торнадо, ураганы, град, мокрый снег, лед, сырость, дождь, наводнение, снег, солнце и ветер».

Заказ и сборка ледяной бочки

Настоящая сборка ледяной бочки не требуется. Он поставляется в целости и сохранности, за исключением аксессуаров. Вам просто нужно выбрать место, поставить бочку на подставку, поставить табурет рядом, заполнить его и накрыть крышкой и УФ-покрытием, когда вы закончите.

Отзывы клиентов

На веб-сайте Ice Barrel есть несколько очень хороших отзывов клиентов, но совершенно очевидно, что они тщательно отобраны. Если вы посмотрите на сторонний сайт розничной торговли, такой как Rogue Fitness или Amazon, вы увидите, что большинство клиентов сообщают именно то, что мы сообщаем здесь: что Ice Barrel слишком дорог для своих свойств.

Один покупатель написал: «Я очень хотел, чтобы это работало так, как заявлено в описании, но это не так. Он не имеет полной герметизации в верхней части, поэтому жуки и грязь довольно легко проникают внутрь, что повышает температуру воды. Он не удерживает температуру холодной ледяной воды дольше одного дня. Я живу в Северной Калифорнии, где не очень часто бывает слишком жарко. Даже в холодные месяцы мне приходится добавлять лед (минимум четыре 16-фунтовых пакета каждый раз) каждый день, если я хочу использовать его каждый день. Я надеялся, что из-за того, что он такой дорогой, он будет дольше поддерживать низкую температуру. Это не.»

Другой, который живет во Флориде, написал: «Очень легко входить и выходить, но я живу во Флориде, и сейчас не так жарко, я бы сказал, около 80 градусов, и лед не держится — он буквально тает. мгновенно 🙁 вода остается холодной в течение нескольких часов, но ожидал, что она сохранит холод как минимум на 1 неделю. Попробует вернуться – не надо; Сейчас я могу принять ванну».

Несмотря на то, что на момент написания статьи продукт имеет средний рейтинг 3,4 из 5 звезд на Amazon, не похоже, что большинство клиентов довольны своей покупкой.

Окончательный вердикт нашего обзора бочки со льдом

Мы думаем, что ледяная бочка дорогая за то, что она есть, и вы можете добиться того же результата с гораздо более дешевыми приспособлениями, такими как простая металлическая мусорная корзина из вашего местного магазина Tractor Supply.

• Ледяная бочка требует, чтобы вы купили и транспортировали лед, и она не держит температуру очень долго.
• Он чувствителен к ультрафиолетовому излучению, но поставляется с крышкой для предотвращения этого. Он также поставляется с подставкой для бочек и простой в использовании дренажной системой, но у него нет механизма фильтрации или электрического механизма охлаждения, чтобы содержимое бочки оставалось холодным.
• Вы будете сидеть в вертикальном положении по сравнению с холодным купанием или обычной ванной, в которой вы можете лежать на спине.

Полный рейтинг

Ледяная бочка

Прочтите наш обзор Ледяной бочки перед покупкой, чтобы узнать, стоит ли она своей цены.

Валюта товара: $

Цена товара: 1199.97

Товар на складе: На складе

Рейтинг редактора: 9 0092
2.9

Ледяная бочка

Конструкция – 4 В использовании – 3 Доставка – 3 Долговечность – 4 Универсальность – 2,5 Цена – 2 Портативность – 3 Аксессуары – 2,5 Гарантия, финансирование, возврат – 3 Отзывы покупателей – 2,5 Обслуживание клиентов – 3

Купить Now

Ice Barrel Часто задаваемые вопросы

Что такое Ice Barrel?

Ледяная бочка представляет собой пластиковую бочку, в которой хранится лед для холодного погружения. Это достойный, но дорогой вариант для обучения холодовой терапии.

Какие есть альтернативы ледяной бочке?

Вы можете воспроизвести ледяную бочку дома, купив новую (чистую) корзину для мусора в местном магазине товаров для дома или в магазине для активного отдыха. Есть и другие способы пройти холодовую терапию без погружения, например, принять холодный душ или использовать пакеты со льдом для локального облегчения боли в мышцах. Последние методы могут быть лучшими вариантами для начинающих.

Полезны ли для вас холодные погружения?

Конечно, холодное погружение может быть полезным. Научные данные неоднозначны, но исследования в целом показывают, что погружение в холодную воду может, по крайней мере, оказывать положительный эффект плацебо на восстановление и работоспособность. Многим спортсменам нравятся холодные погружения из-за воздействия на психическое здоровье, особенно для повышения остроты ума 9.0313 1 — по предполагаемому физиологическому воздействию на мышечную и сосудистую системы.

Как долго ледяная бочка остается холодной?

Это зависит в первую очередь от вашего региона проживания и его климата. В южных или пустынных штатах ледяная бочка вряд ли будет оставаться ледяной дольше суток, а летом, возможно, не более нескольких часов. В зимние месяцы и в хронически холодном климате вам повезет больше, и вы сможете наслаждаться холодной водой до трех дней.

Каковы преимущества лечения холодной водой?

Предполагаемые преимущества погружения в холодную воду — улучшение работы мозга, облегчение боли в мышцах и даже потеря веса. Согласно метаанализу исследований ¹ , проведенному в 2021 году, научные данные, подтверждающие эти утверждения, неоднозначны. (Для потери веса доказательств нет.) 

Ссылки

1. Фалла М., Микарелли А., Хюфнер К., Страпаццон Г. Влияние воздействия холода на когнитивные функции у здоровых взрослых: систематический обзор. Общественное здравоохранение Int J Environ Res. 2021;18(18):9725. Опубликовано 15 сентября 2021 г. doi:10.3390/ijerph28189725
2. Мур, Э., Фуллер, Дж. Т., Бакли, Дж. Д. и др. Влияние погружения в холодную воду по сравнению с пассивным восстановлением после одного приступа напряженных упражнений на спортивные результаты у физически активных участников: систематический обзор с метаанализом и метарегрессией. Sports Med 52, 1667–1688 (2023). https://doi.org/10.1007/s40279-022-01644-9

if ($author[‘socials’][$media] && $value != ») : ?> endif; ?> if ($author[‘socials’][$media] && $value != ») : ?> endif; ?> if ($author[‘socials’][$media] && $value != ») : ?> endif; ?>

Аманда Капритто, CPT, CNC, CES, CF-L1

Аманда — писатель и журналист с большим опытом работы в нишах, посвященных здоровью, фитнесу, образу жизни и питанию. До прихода в Garage Gym Reviews она работала независимым автором для различных брендов и торговых точек. Ее работы публиковались в национальных и мировых цифровых изданиях, включая Health.com и Shape.com (Meredith Corporation), CNET (Red Ventures, ранее ViacomCBS). , LIVESTRONG (Leaf Group), Verywell Fit and The Balance (DotDash), SlickDeals (Goldman Sachs/Hearst), Health Journal и другие. Теперь Аманда делится своим опытом в области фитнеса с командой GGR, тестируя оборудование и описывая аутентичные, честные обзоры всего, что вам может понадобиться для домашнего спортзала.

Дополнительная литература

Обзор TrueForm Runner 2023: Лучшие из лучших по высокой цене

Купер Митчелл

TrueForm Runner — это безмоторная беговая дорожка, предназначенная для обучения правильной технике бега. Хотя в последнее время все больше компаний продают безмоторные беговые дорожки, согласно нашим исследованиям и испытаниям, TrueForm Runner является лучшей из доступных безмоторных беговых дорожек. Подробнее

Reebok CrossFit Nano 7 Обзор

от Cooper Mitchell

Серия Reebok Nano — одна из самых популярных серий кроссовок. Разработанные специально для CrossFit, Reebok Nano 7 — это следующая итерация специальной обуви для кроссфита, однако, в отличие от предыдущих итераций, эта не удалась. Подробнее

Обзор Kettle Gryp (2023 г.): Есть Gryp, будет путешествовать

от Caine Wilkes, OLY

Является ли Kettle Gryp лучшим вариантом для тренировок в дороге? Узнайте больше об этом бюджетном продукте в нашем обзоре Kettle Gryp. Подробнее

Лучшие олимпийские штанги 2023 года

от Cooper Mitchell

Штанга — самый универсальный инструмент в любом коммерческом или домашнем тренажерном зале. Ознакомьтесь с нашими лучшими предложениями, чтобы найти то, что подходит именно вам. Подробнее

Включите JavaScript для просмотра комментариев, созданных с помощью Disqus.

Плюсы и минусы бочковой сауны – Supreme Saunas & More

Плюсы и минусы сауны-бочки

Наиболее очевидным преимуществом сауны-бочки является ее долговечность. Он сделан из медленно растущей северной ели и потребляет меньше энергии для обогрева помещения. Он также имеет более прохладный внешний вид, поэтому он не повлияет на ваши счета за коммунальные услуги. Минусы сауны-бочки включают запах дерева и потенциальную холодную погоду. Это уединенное уединение, которое может расслабить ваш разум, тело и душу.

Одним из основных недостатков бани-бочки является ее ограниченный размер. Нагрев занимает много времени, и его может быть сложно установить в отдаленных районах. Однако некоторые люди предпочитают традиционный стиль. Их легко собрать, но они могут подойти не всем. Для установки вам может понадобиться лицензированный электрик. К другим недостаткам бани-бочки относится цена. Независимо от стоимости, вы получите удовольствие.

Другим недостатком бани-бочки является медленное прогревание. Некоторые бочки могут сильно замерзнуть в экстремально холодную погоду, поэтому важно приобрести хороший изолятор. Может быть неудобно стоять в сауне в полный рост, но если вы хотите избежать этой проблемы, ее легко сделать выше. В конечном счете, у бочковых саун больше преимуществ, чем недостатков, поэтому их стоит рассмотреть, если вы ищете расслабляющий спа-салон по доступной цене.

Баня-бочка имеет ряд недостатков. Большинство из них временные. Некоторые бочки не выдерживают больших снежных нагрузок. Еще одним недостатком бани-бочки является то, что пол может быть немного холодным.

Высокому человеку может быть трудно стоять внутри бочки в полный рост. Если вас это беспокоит, вы можете выбрать более высокую бочку сауны. В целом, преимущества бани-бочки перевешивают недостатки.

Сауна-бочка имеет множество преимуществ. Из-за закругленной крыши дерево не деформируется. Помимо того, что баня-бочка более стабильна и долговечна, она также более экономична, чем другие типы саун. В зависимости от ваших личных предпочтений баня-бочка может вам не подойти. В большинстве случаев баня-бочка обойдется вам дешевле, чем переносная версия, но все же стоит задуматься, подходят ли вам размер и цена.

Баня-бочка из-за закругленной крыши не имеет дополнительной теплоизоляции. Поскольку бочка соприкасается с землей, она может стать холодной и неудобной. По этой причине для высоких людей предпочтительнее большая баня-бочка. Помимо этого, сауна-бочка может обеспечить комфортную деревенскую атмосферу, которая является одновременно функциональной и эстетичной. Небольшой дизайн также является недостатком, поэтому это отличный выбор для семей.