Подушки удобные: Ортопедические подушки — купить ортопедическую подушку в Москве по цене из каталога интернет-магазина Много Сна

20.02.202305.02.2023 alexxlab 0 Комментариев

Содержание

Формула удобной детской подушки

Мнения детских специалистов по вопросу, нужна ли маленьким деткам подушка, неоднозначны. Некоторые категорически не рекомендуют малышам спать на подушке аж до 2-х лет. Другие считают, что и в первое время после рождения не помешает слабая возвышенность, хотя бы в качестве тонкой свернутой простынки.

Чего новоиспеченным мамам и папам действительно стоит опасаться?

Во-первых, слишком мягких подушек. Ведь уткнувшись в мягкий аксессуар, но не умея еще переворачиваться, малютка может задохнуться.

Во-вторых, высоких подушек, поскольку из-за перепада по высоте еще неокрепшие шейные позвонки грудничка могут деформироваться.

В-третьих, натурального состава изделий, так как природные материалы могут спровоцировать аллергические реакции.

Итак, в первые месяцы жизни младенцам необходимо обеспечить сон в горизонтальном положении без явных перепадов по высоте в воротниковой зоне (шейный отдел).

Взрослеем вместе с подушкой

Уже с 3-х и до 7 лет детям показано спать на подушке. Подойдут модели по длине 30 — 45 см и ширине 40 — 65 см. Высоту нужно определять в соответствии с возрастом ребенка. К примеру, трехлетке будет комфортно на подушечке 4 — 6 см – такой, как Sonno di Medici детская от Sweet Dreams.

Чем ближе к школе, тем интенсивнее дети растут. Оптимальным вариантом для сна без пяти минут школьнику станет подушка высотой 6,5 — 10 см, как раз аналогично изделию Latex kids от DreamLine.

Готовым школьным сорванцам вполне можно подкладывать под голову подушки – такие же, на которых спят все взрослые. Но стоит учитывать особенности поз, в которых чаще всего видят сны растущие организмы.

Так, к примеру, на высокой подушке будет комфортнее деткам, любящим спать на бочку. В таком случае шейные позвонки располагаются анатомически верно, параллельно спальной поверхности.

Если же ребенок имеет привычку отлетать в царство грез на спинке, то лучше использовать невысокую подушку, дабы подбородочек не примыкал к грудной клетке и не нарушался кровоток.

Формула правильной подушки

Для удобства быстрого расчета необходимой высоты детской подушки существуют два простых способа:

1. Снимите у ребенка мерку по параметру шейное основание – плечо и приплюсуйте к получившемуся расстоянию ровно один сантиметр.

2. Не уверены в результате? Вот вам вторая формула: теперь измерьте расстояние от уха и также до плеча детки, снова прибавьте сантиметр.

В обоих случаях вы получите конечную величину, равную рекомендованной высоте подушки. Можете воспользоваться любым из способов, какой вам покажется более убедительным.

Также вы всегда можете обратиться к опытным специалистам «Матрас-Барабас», которые помогут сориентироваться и в широком разнообразии, и в характеристиках, и в размерах представленных моделей подушек на сайте нашего интернет-магазина.

Какая подушка для беременных самая удобная

Главная » О самых удобных подушках для беременных

Какая подушка для беременных самая удобная.

Выбору подушки для беременных уделяем пристальное внимание и призываем вас. Вы покупаете аксессуар, с которым будете находиться длительное время вместе с малышом. И от того, какими характеристиками его наделил производитель, зависит ваш отдых, спокойствие и здоровье.

Уточним, рассматриваем только вариации с шариками полистирола, оставившие по своим свойствам другие варианты далеко позади. Почему?

Самые удобные.

Легкие, практически воздушные, хорошо трансформируются. Складываются пополам, кругом, меняют линию поверхности под изгибы тела, держат приданную форму. Попробуйте повторить с другой набивкой и все поймете. Это как сравнивать полет на кукурузнике с перелетом в бизнес-классе авиалайнера. Где засада? Ответ прост — в наполнителе.

Полезные советы из практики и отзывов.
Проанализировав предложения, обозначим подводные камни, о которые советуем не споткнуться.

1. Первый булыжник. Часть продавцов не указывают размеры шариков. Выкупив образцы, определили, что таким образом поступают те, кто продает продукцию с крупными горошинами диаметром от 4-5 мм и выше. Итог покупки: валик сильно шуршит, через два месяца усохнет почти на 50%.

2. Второй. Типа hand made. Красиво, шить мы умеем. Что внутри? Большой вопрос. Попытайтесь попросить сертификат.

3. Третий. Внутри мелкий полистирол до 1 мм, но гранулы несимметричные, произведены в кустарных условиях. Документ не найдете, релакса не получите.

4. Четвертый. Некоторые дельцы набивают наволочку крошеным пенопластом. Дешевая, шуршащая подделка с запахом пластмассы.

5. Пятый, самый главный «камушек». Комфортом можно поступиться и летать на недорогом кукурузнике, то с безопасностью своей и крохи так не получиться.

Подушка не должна пахнуть. Это основное правило выбора. Любая отдушка, хуже если химическая, говорит, что вы купили бомбу с замедленным механизмом. В России производится только технический пенополистирол, применяемый в строительстве для утепления сооружений и располагаться он обязан не под животом или носом, насыщая организм канцерогенными парами. Вот где собака порылась.

Уникальный наполнитель.

Поэтому предлагаем недешевые спасительницы для мам только одной проверенной марки от известной компании Theraline, самостоятельно изготавливающей уникальный наполнитель и отвечающей за его безопасность более 20 лет. За это время также была отработана оптимальная форма подушек для беременных и кормления, которая признана лучшей и для неординарных ситуаций – кормления двойни.

Самые удобные подушки 2022 года

Мы включили продукты, которые мы считаем полезными для наших читателей. Если вы покупаете по ссылкам на этой странице, мы можем получить небольшую комиссию. Вот наш процесс.

Healthline показывает вам только бренды и продукты, которые мы поддерживаем.

Наша команда тщательно изучает и оценивает рекомендации, которые мы делаем на нашем сайте. Чтобы установить, что производители продукта соблюдали стандарты безопасности и эффективности, мы:

Оцените ингредиенты и состав: Могут ли они причинить вред?
Проверьте все утверждения о пользе для здоровья: Соответствуют ли они существующим научным данным?
Оцените бренд: Работает ли он добросовестно и соответствует ли он лучшим отраслевым практикам?

Мы проводим исследования, чтобы вы могли найти надежные продукты для вашего здоровья и хорошего самочувствия.

Узнайте больше о нашем процессе проверки.

Выбор редактора для самой удобной подушки: Регулируемая подушка-чердак Coop Home Goods Premium
Самая удобная подушка для тех, кто спит на боку: Tempur-Pedic TEMPUR-Cloud Breeze Dual Cooling Pillow
Самая удобная альтернативная пуховая подушка: Casper Original Pillow
Самая удобная охлаждающая подушка: Оригинальная подушка из пеноматериала Tuft & Needle
Самая удобная подушка средней жесткости: Подушка Leesa
Самая удобная эргономичная подушка: ИКЕА РОЗЕНСКЭРМ

Кажется, мы не так много запасаемся подушками, как матрасами. Многие знают, что хороший матрас может значительно улучшить качество сна. Тем не менее, те же самые люди будут тратить месяцы и даже годы! — спать на старой безжизненной подушке, которая не подходит для их стиля сна.

Как и матрас, идеальную подушку бывает сложно найти с первого раза. Многие компании заявляют, что у них «самая удобная» подушка, но невозможно проверить эти заявления, не положив голову на кучу пушистой материи. А что делает подушку удобной?

Ниже мы расскажем об основах покупки подушек и подробно расскажем о наших собственных приключениях по тестированию подушек. Просто помните, однако, что предпочтения подушек очень индивидуальны — то, что подходит одному человеку, может заставить вас ворочаться и ворочаться.

Вот как мы выбрали наиболее удобные подушки:

Реальные испытания и впечатления. Решение о том, удобна ли подушка, довольно личное. Однако знание того, как другие люди описывают ощущения от подушки, может помочь вам решить, подходит ли она вам. Нашим первым соображением при составлении этого списка было то, как чувствовали себя подушки, когда мы брали их для пробного запуска или пробного сна.
Отзывы клиентов. Мы также приняли во внимание отзывы покупателей, потому что это позволило нам увидеть, как другие люди — с разным стилем сна, телосложением и состоянием здоровья — реагируют на подушки. Если подушка не получает стабильно высоких оценок от покупателей, ее здесь нет.
Разнообразие. Мы также стремимся включать в ассортимент подушки, соответствующие различным потребностям и бюджетам.

Справочник цен

Если не указано иное, цены указаны за подушку размера «queen-size».

$ = under $60
$$ = $60–$120
$$$ = over $120

Editor’s pick

Coop Home Goods Premium Adjustable Loft Pillow

Price: $$
Тип наполнителя: измельченная пена с эффектом памяти

Эта подушка не только получила более 30 000 положительных отзывов на Amazon, но и является фаворитом Healthline.

Нам нравится тот факт, что она регулируется и поставляется с дополнительным мешком с наполнителем, который вы можете добавить или снять с подушки, чтобы найти идеальную высоту и ощущение. Мы также считаем, что наполнитель из измельченной пены с эффектом памяти меняет правила игры, поскольку вы можете перемещать наполнитель, чтобы добавить больше поддержки там, где вам это нужно больше всего.

Короче говоря, эта подушка очень удобна и поддерживает. Возможность регулировки делает его отличным вариантом для любого положения или предпочтения во время сна. Coop Home Goods также предлагает 100-дневную пробную версию сна, поэтому вы можете вернуть ее, если она вам не подходит.

– Руби Томпсон, помощник редактора

Купить регулируемую подушку-чердак премиум-класса Coop Home Goods онлайн.

Самая удобная подушка для тех, кто спит на боку

Tempur-Pedic TEMPUR-Cloud Breeze Dual Cooling Pillow

Цена: $$$
Тип наполнителя: запатентованный поролоновый наполнитель

Этот удобный выбор подушек создан редактором Healthline Кэндис Абеллон, которой нравится его универсальность. Она говорит, что это работает как для нее, так и для ее партнера, у которых разное телосложение. Она также говорит, что это отлично подходит для тех, кто спит на боку и хочет, чтобы их голова и шея были убавлены и поддержаны. Она также фанат моющегося хлопкового чехла, который добавляет еще один слой комфорта по сравнению с пеной.

Более 1500 рецензентов поставили подушке 5 звезд и согласились с тем, что она стоит каждой копейки. Клиенты говорят, что подушка предотвращает утреннюю скованность и обеспечивает удобную поддержку. Твердое ощущение не понравится всем, но любители спать на спине и на боку могут попробовать.

Купите двойную охлаждающую подушку Tempur-Pedic TEMPUR-Cloud Breeze онлайн.

Самая удобная альтернативная пуховая подушка

Подушка Casper Original

Цена: $$ (стандартный размер)
Тип наполнителя: альтернатива пуху (наполнитель из полиэфирной микрофибры)

Оригинальная подушка Casper также является фаворитом Healthline. Он пушистый, но ему все же удается поддерживать голову и шею.

Casper создает ощущение мягкости и поддержки, заворачивая подушку в подушку. Внутренняя подушка придает ощущение жесткости, а внешний слой приятный и мягкий. Серьезно — по нашему честному мнению — если бы вы могли дотронуться до облака, оно могло бы ощущаться как эта подушка. Рецензенты склонны соглашаться.

Не уверены, подходит ли он вам? Мы рекомендуем его, если вы предпочитаете комбинированный сон или склонны ложиться на бок или на спину. К счастью, вам не нужно играть со своим комфортом. Вы можете попробовать оригинальную подушку Casper в течение 30 ночей и вернуть ее, если она вам не подходит.

Купить оригинальную подушку Casper онлайн.

Самая удобная охлаждающая подушка

Оригинальная поролоновая подушка Tuft & Needle

Цена: $$ (для стандартного размера)
Тип наполнителя: пена

Графит и гель придают этой пенной подушке охлаждающие и дышащие свойства. Спящие на спине и боку говорят, что подушка помогает уменьшить боль в шее и спине, а также улучшает качество сна.

Рецензенты говорят, что он слишком толстый для сна на животе, но обладает мягкостью, которая многим действительно нравится. Кроме того, хотя многим рецензентам нравятся охлаждающие свойства подушки, некоторые говорят, что они все еще спят в тепле.

Купить оригинальную пенопластовую подушку Tuft & Needle онлайн.

Самая удобная подушка средней жесткости

Подушка Leesa

Цена: $$
Тип наполнителя: пена с эффектом памяти

Средняя оценка подушки Leesa 4,4 из 5 звезд. для комфорта, поддержки и облегчения боли. Тем, кто спит на боку, особенно нравится твердая, но мягкая подушка.

Редактор Healthline Джейми Пауэлл также является большим поклонником этого выбора. Она говорит, что он удобно облегает ее голову и плечи, обеспечивая идеальную поддержку, не теряя формы. Она также говорит, что хотя это и не мягкая подушка, ее чехол делает ее очень удобной — даже через наволочку.

Купить подушку Leesa онлайн.

Самая удобная эргономичная подушка

ИКЕА РОЗЕНСКЭРМ

Цена: $
Тип наполнителя: поролон

Согласно одному исследованию 2014 года для улучшения качества сна лучше всего подходит ортопедическая подушка. В исследовании приняли участие всего 20 участников, которые пробовали подушки в течение короткого периода времени. Но результаты показали, что ортопедическая подушка лучше поддерживает естественный изгиб позвоночника.

Популярная эргономичная подушка IKEA имеет небольшой изгиб, который помогает поддерживать шею и правильно выравнивать позвоночник. Если вы обнаружите, что одна сторона слишком высока, вы можете перевернуть ее, чтобы показать меньшую высоту. Пена средней жесткости также хорошо подходит для сна на спине и на боку.

Хотя это не наш первый выбор подушки для сна каждую ночь, это может быть хорошим вариантом, если вы испытываете боль в спине и шее. Это слишком жестко для комбо-спящих, которые меняют положение в течение ночи, но это определенно хороший выбор, если вы спите на спине или на боку.

Мы также заметили небольшое выделение газа из этой подушки, так что можете пропустить это, если вас это беспокоит.

Купить IKEA ROSENSKÄRM онлайн.

Все еще ищете подходящие товары для сна?

Поможем. Выбирайте подушки в зависимости от их состояния или положения во сне, чтобы получить крепкий сон, которого вы заслуживаете.

Что делает одну подушку более удобной, чем другую? Личные предпочтения важны, но вы также должны учитывать жесткость, положение для сна, цену и материалы.

Наполнитель для подушки

Важно то, что внутри подушки. Перья или пух мягкие и пушистые, но они не поддерживают, как пена с эффектом памяти. Вспененные материалы бывают разных уровней жесткости, а некоторые модели даже регулируются.

Гелевая пена отлично подходит для людей, которые спят жарко, потому что она не удерживает тепло так легко, как пена с эффектом памяти. Латекс немного более чувствителен, чем пена с эффектом памяти, но людям с аллергией на латекс следует держаться подальше.

Вы также можете предпочесть ощущение измельченной пены или пуховой альтернативы вместо плиты пены.

Чердак

Подушка лофт относится к высоте подушки. Высокий лофт означает более толстую подушку. Небольшое исследование 2015 года показывает, что подушка высотой 10 сантиметров (или чуть менее 4 дюймов) наиболее удобна для тех, кто спит на боку. Те, кто спит на животе, могут предпочесть более плоскую подушку или вообще не иметь подушки. Между тем, те, кто спит на спине, обычно считают подушки среднего размера наиболее удобными.

В общем, ищите высоту, которая помогает держать шею на одном уровне с позвоночником, независимо от того, в каком положении вы спите.

Жесткость

Здесь вы должны руководствоваться личными предпочтениями, а также принимать во внимание вашу любимую позу для сна. Как правило, люди, которые спят на спине или боку, предпочитают подушки средней жесткости. Спящие на животе, как правило, предпочитают более мягкие подушки, потому что они не так сильно давят на шею, когда лежат на животе.

Охлаждение

В большинстве подушек, заявленных как охлаждающие, нет встроенных мини-блоков переменного тока. Очень немногие на самом деле активно охлаждают вас. Если вы крепко спите, выбирайте подушки с изменяющими фазу материалами или гелем. Они не обязательно превратят ваше лицо в сосульку — разве это не мечта? — но они не будут удерживать тепло, как другие материалы, в том числе пух.

Испытательный срок

В наши дни у многих подушек есть испытательный срок, как и у матрасов. Если у вас возникли проблемы с поиском идеальной подушки, выберите компанию, которая позволит вам протестировать ее в течение нескольких недель — просто убедитесь, что действует политика возврата без проблем.

Подушка, которую вы предпочитаете, также зависит от вашего предпочтительного положения во сне. Различные стили сна требуют разной степени поддержки головы и шеи. Хорошее эмпирическое правило:

Боковые шпалы нуждаются в меньшей опоре.
Шпалы на спине требуют поддержки от средней до твердой.
Спящие на животе должны иметь большую поддержку, с подушками средней и жесткой жесткости.

По словам Каспера, пуховые подушки, которые формуются и поддерживают голову, подходят для всех типов сна, включая тех, кто спит на боку, на спине и на животе. Альтернативные пуховые подушки, например, наполненные полиэстером, менее пластичны и лучше всего подходят для сна на спине и на боку. Перьевые подушки можно формовать, но они лучше держат форму, чем пуховые. Они, как правило, лучше всего подходят для сна на спине и на боку.

Хлопковые подушки легкие, но не поддаются формовке. В зависимости от того, насколько они заполнены, они могут подойти для тех, кто спит на боку, на спине или на животе. Латексные подушки можно формовать, но они, как правило, имеют большую высоту, чем другие виды подушек. Они рекомендуются для сна на боку и на спине. Наконец, подушки из пены с эффектом памяти, как правило, более жесткие, чем другие виды подушек, и лучше всего подходят для сна на боку и на спине.

Проблемы со сном — обычное дело, и вам, скорее всего, понадобится нечто большее, чем просто новая подушка, чтобы полностью их решить. Поговорите со своим врачом, если заметите какие-либо изменения в режиме сна. Сообщите своему врачу, если у вас есть проблемы с засыпанием или сном, или если вы беспокоитесь о качестве своего сна и часто просыпаетесь уставшим. Если у вас проблемы со сном из-за болей в спине или шее, вам может потребоваться лечение у врача, мануального терапевта или физиотерапевта.

Также сообщите своему врачу, если вы испытываете изжогу или кислотный рефлюкс, из-за которых вам неудобно лежать на горизонтальной поверхности, или если вам трудно дышать ночью. Проблемы со сном могут быть побочным эффектом изменений в организме, таких как гормональные изменения, и хронических состояний, таких как апноэ во сне или храп. Вам может потребоваться специализированное лечение, такое как исследование сна или тест, чтобы помочь вам найти и устранить основную причину.

По данным Better Sleep Council, вы должны менять подушку примерно каждые 2,8 года.

Возможно, пора сменить подушку, если вы регулярно просыпаетесь с ригидностью шеи или болью в плече. Со временем подушка также теряет свой коэффициент пуха. Когда он начинает походить на блин, самое время отправиться за покупками подушек. Думаете, виноват ваш матрас? Сначала поменяйте подушки. Это более дешевый ремонт, чем замена матраса.

Продукт	Цена	Тип наполнителя	Основные характеристики
Coop Home Goods Регулируемая подушка-чердак премиум-класса	$$	измельченная пена с эффектом памяти	регулируемый наполнитель, поставляется с дополнительным мешком с наполнителем Чехол
Оригинальная подушка Casper	$$	альтернатива пуху (наполнитель полиэфирная микрофибра)	внутренняя часть подушки обеспечивает жесткость
Оригинальная подушка из пеноматериала Tuft & Needle	$$	foam	foam fill provides cooling and firm neck and head support
Leesa Pillow	$$	memory foam	foam is moldable yet firm
IKEA ROSENSKÄRM	$	Пена	Эргономичная изогнутая форма обеспечивает ортопедическую поддержку при ограниченном бюджете
Novaform Overnight Recovery Gel Memory Foam Pillow	$	Пена	содержит охлаждающий гель для комфортного сна

Какая самая удобная подушка на рынке?

Выбор наиболее удобной подушки зависит от вашего стиля сна и предпочтений в отношении подушек. Мы описали некоторые из лучших вариантов для каждого типа подушки выше.

Какие подушки есть в отелях?

Различные сети отелей используют в своих кроватях разные типы подушек. Некоторые сети используют бренды подушек высшего качества, такие как упомянутые выше. Подушки для отелей могут быть пуховыми, пухо-перьевыми, пенопластовыми или гелевыми.

Какие подушки рекомендуют хиропрактики?

Если у вас болит шея или спина, мануальный терапевт может порекомендовать более жесткую подушку для большей поддержки шеи. Узнайте больше о лучших подушках от болей в шее.

В конце концов, комфорт — это личное. Конечно, подушка средней жесткости может быть лучшим вариантом для сна на боку, но эти рекомендации ничего не значат, если вы всю ночь будете чувствовать себя некомфортно.

Метод проб и ошибок иногда является единственным способом найти то, что работает лучше всего и оставляет ощущение комфорта. Но с помощью нескольких советов, которые помогут вам начать, вы сможете найти самую удобную подушку немного быстрее.

Стеф Коэльо — писатель-фрилансер, страдающий хронической мигренью и проявляющий особый интерес к вопросам здоровья и хорошего самочувствия. Когда она не щелкает на клавиатуре, она, вероятно, по уши в хорошей книге.

Самые удобные подушки 2022 года

Мы включили продукты, которые, по нашему мнению, будут полезны нашим читателям. Если вы покупаете по ссылкам на этой странице, мы можем получить небольшую комиссию. Вот наш процесс.

Healthline показывает вам только бренды и продукты, которые мы поддерживаем.

Оценили ингредиенты и состав: Могут ли они причинить вред?
Проверьте все утверждения о пользе для здоровья: Соответствуют ли они существующим научным данным?
Оцените бренд: Работает ли он добросовестно и соответствует ли он лучшим отраслевым практикам?

Узнайте больше о нашем процессе проверки.

Выбор редактора для самой удобной подушки: Coop Home Goods Регулируемая подушка-чердак премиум-класса
Самая удобная подушка для тех, кто спит на боку: Tempur-Pedic TEMPUR-Cloud Breeze Dual Cooling Pillow
Самая удобная альтернативная пуховая подушка: Casper Оригинальная подушка
Самая удобная охлаждающая подушка: Оригинальная подушка из пеноматериала Tuft & Needle
Самая удобная подушка средней жесткости: Подушка Leesa
Самая удобная эргономичная подушка: IKEA ROSENSKÄRM

У нас не так много запасов подушек, как матрасов . Многие знают, что хороший матрас может значительно улучшить качество сна. Тем не менее, те же самые люди будут тратить месяцы и даже годы! — спать на старой безжизненной подушке, которая не подходит для их стиля сна.

Вот как мы выбрали наиболее удобные подушки:

Реальные испытания и впечатления. Решение о том, удобна ли подушка, довольно личное. Однако знание того, как другие люди описывают ощущения от подушки, может помочь вам решить, подходит ли она вам. Нашим первым соображением при составлении этого списка было то, как чувствовали себя подушки, когда мы брали их для пробного запуска или пробного сна.
Отзывы клиентов. Мы также приняли во внимание отзывы покупателей, потому что это позволило нам увидеть, как другие люди — с разным стилем сна, телосложением и состоянием здоровья — реагируют на подушки. Если подушка не получает стабильно высоких оценок от покупателей, ее здесь нет.
Разнообразие. Мы также стремимся включать в ассортимент подушки, соответствующие различным потребностям и бюджетам.