Выбрать матрац: купить недорого матрас средней жесткости со скидками, цены в Москве

Полный гид по выбору матраса: виды, важные параметры и специальные функции

Решая купить новый матрас, человек сталкивается с множеством вариантов. Что выбрать: анатомический или ортопедический, пружинный или беспружинный, по какой цене и с каким наполнителем? Чтобы помочь вам определиться, рассказываем, как выбрать матрас правильно и не пожалеть о покупке.

Оглавление

1. Виды матрасов: с пружинами и без

2. Варианты наполнителей

3. Какую жесткость выбрать

4. Анатомический и ортопедический: в чем разница

5. Как выбрать матрас под кровать

6. Дополнительные параметры

7. Особые функции матрасов

Виды матрасов: с пружинами и без 

Все матрасы можно разделить на две крупные категории: беспружинные и пружинные.

Вот чем они отличаются.

Беспружинные матрасы

В их основе — один или несколько слоев натуральных и искусственных материалов. Разное сочетание слоев позволяет создавать беспружинные матрасы разной жесткости.

Анатомический матрас Sleep Expert Master

Беспружинные модели не скрипят и не накапливают статическое электричество, так как них нет металла. Они гипоаллергенны и могут обладать массажным эффектом. А еще их удобно транспортировать: матрас можно свернуть в рулон.

Пружинные матрасы

Пружинные матрасы подстраиваются под изгибы тела и могут выдерживать большую нагрузку. 

При выборе обращайте внимание на количество пружин: чем их больше, тем удобнее будет изделие. Среднее значение — 550 пружин.

Такие модели бывают двух типов: с блоком зависимых и независимых пружин.

С блоком зависимых пружин

В них пружины соединяются между собой: если надавить на одну, прогибаются и другие. Это так называемый эффект волны.

У него есть неприятное свойство. Если спальное место делят люди с разной массой тела, то человек с меньшим весом ночью может ночью скатиться к партнеру с большим весом. Телу приходится адаптироваться к матрасу, а не наоборот.

Матрас Joy с блоком зависимых пружин

Преимущества матраса с блоком зависимых пружин — невысокая цена и прочность. Он скорее подойдет для спального места, которое используется нечасто. Например, для гостевой или дачной кровати. 

С блоком независимых пружин

У матрасов с блоком независимых пружин каждая пружина находятся в отдельном чехле, поэтому они работают отдельно друг от друга. При нагрузке на одну пружину остальные не будут менять своего положения.

За счет такой конструкции матрас подстраивается под изгибы тела и поддерживает его в оптимальном положении. Блок независимых пружин часто используется в анатомических матрасах.  

Матрас Family Care с блоком независимых пружин

Варианты наполнителей 

Есть три самых популярных наполнителя: кокосовая койра, пена (с эффектом памяти или без) и латекс.

• Матрасы с наполнителем из пены повторяют контур тела и подстраиваются под его положение: будет одинаково удобно спать и на спине, и на боку. Пена с эффектом памяти «запоминает» изгибы тела, так что не придется каждую ночь заново привыкать к спальному месту. 

• Натуральный латекс — один из самых экологичных материалов. Он упругий и тоже подстраивается под особенности тела. Матрасы из латекса достаточно дорогие, зато долговечные. 

• Кокосовая койра — еще один натуральный наполнитель, созданный из волокон кокосовых орехов. Сама по себе койра жесткая, поэтому к ней часто добавляют слои из других материалов.

Изделие из чистой кокосовой койры подойдет разве что новорожденным: малышам в первые месяцы жизни требуется очень жесткое основание.  

Матрас Askona Benefit из кокосовой койры и сизаля

Жесткость матраса: какая она бывает и какую выбрать

Матрасы бывают жесткими и мягкими, иногда одно изделие сочетает несколько вариантов жесткости.

Чтобы выбрать подходящую жесткость, важно учесть свой вес и вес партнера, если планируете спать на кровати вдвоем. Также значение имеет возраст спящего или спящих и ощущение комфорта. 

Жесткие матрасы

Жесткие матрасы выдерживают большие нагрузки и отлично поддерживают спину, поэтому их рекомендуют для людей с избыточным весом, парам и тем, у кого есть проблемы с позвоночником. Внутри таких изделий — кокосовая койра и сизаль.

Сделать старый матрас более жестким можно с помощью жесткого наматрасника. Просто положите его сверху и наслаждайтесь комфортной поддержкой спины. 

Наматрасник Top Askona 2

Мягкие матрасы

Подходят пожилым и людям весом до 50 кг, так как позволяют позвоночнику расслабиться и не давят на мягкие ткани. В основе мягкого матраса — латекс, пена и холлофайбер. Спится на нем, как на облаке.

Матрасы средней жесткости

Большинству людей подходят матрасы средней жесткости. В них сочетаются твердые и мягкие слои, например, кокосовая койра и пена. За счет этого изделие поддерживает позвоночник, но при этом сон остается комфортным. 

Матрасы разной жесткости

Если хотите периодически менять жесткость, не нужно покупать два разных товара. Для этого существуют матрасы с разными сторонами: с одной — мягкие, с другой — жесткие. Чтобы изменить жесткость, нужно просто перевернуть изделие.

Для пар с разным весом есть модели с разными жесткостями половин. Вы сможете выбрать подходящую жесткость для себя и партнера и спать на тех сторонах, где каждому будет комфортно.

Матрас Original Pro Multiс разными сторонами жесткости

Как подобрать подходящую жесткость матраса

Если вы сомневаетесь, какая жесткость нужна для вашего веса, воспользуйтесь общей градацией:

Но лучший способ определить жесткость — просто полежать на матрасе.

Помимо ощущений, можно опираться на объективные показатели. Если позвоночник параллелен полу — изделие вам подходит. Если спина выгибается вверх, то вам нужно ложе помягче. А если прогибается вниз — пожестче.

Анатомические и ортопедические матрасы: в чем разница

Анатомический матрас станет отличным выбором для большинства покупателей: он обеспечивает поддержку тела, а значит, на утро оно не будет болеть. Если у вас нет проблем с позвоночником и вы просто хотите обустроить удобное спальное место, стоит выбрать эту модель.

Ортопедические матрасы — это специальные изделия для людей с заболеваниями позвоночника, такими, как сколиоз, лордоз и кифоз. Они используются в санаториях и медицинских учреждениях, для домашнего использования их нужно покупать только по назначению врача.

Матрас Askona Ortho

В Askona мы разрабатываем ортопедические модели совместно с врачами. Матрасы из линейки Ortho прошли клинические испытания в ведущих лабораториях и доказали свою эффективность.  

Если вы не уверены, какой тип матраса лучше выбрать, обратитесь к специалисту. Врач подскажет, нужен ли вам ортопедический матрас или можно остановиться на анатомическом. 

Как выбрать матрас под кровать   

Правильно подобрать матрас под кровать не так просто. Если он будет слишком большим, появятся складки, и полезные свойства сойдут на нет. Если изделие будет слишком маленьким, по краям появятся щели, в которые можно проваливаться во сне. 

Ориентироваться можно на стандартные размеры матрасов: 

• односпальные: от 70х190 до 90х200 см;

• полутороспальные: от 120х190 до 140х200 см; 

• двуспальные: от 160х190 до 180х200 см.

Но, чтобы не прогадать, лучше проверить точные габариты кровати. Для этого нужно измерить внутреннее расстояние между бортиками по длине и по ширине.  

Размер матраса может точь-в-точь не совпадать с размером кровати. Если она больше на 3–5 см, матрас можно смело брать: такой зазор никак не повредит сну.

Если изделие больше кровати, лучше не рисковать: матрас будет выпирать, и спать на нем будет неудобно. В таком случае лучше заказать матрас по индивидуальным размерам. 

В каталоге «Аскона» можно найти изделия самых разных размеров и форм. Например, у нас есть даже круглые матрасы.   

Комплект матрас Comfort Plus с кроватью Story

Дополнительные параметры, которые нужно учесть

1. Матрасы для детей

Детям также необходимы качественные матрасы, так как во сне их организм развивается активнее всего. 

Важно не прогадать в жесткости. Новорожденным нужны жесткие изделия, например, из кокосовой койры, так как их тело нуждается в максимальной поддержке. Ребенку старше двух лет уже можно приобрести детский матрас средней жесткости.

2. Ограничения по весу

У некоторых матрасов есть ограничения по весу, поэтому важно учитывать, сколько людей будет на нем спать. При чрезмерной нагрузке изделие может быстро выйти из строя. 

Для большой семьи можно приобрести матрас без ограничения по весу. Он выдержит не только взрослых, но и детей, которые любят попрыгать на кровати. 

3. Рост человека

Этот критерий особенно важен для высоких людей. Следите, чтобы голова и ноги не упирались и не свисали с краев, иначе о комфортном сне можно забыть. 

Чтобы правильно подобрать длину матраса, нужно прибавить к росту 15–20 см. 

Также нужно учесть высоту изделия. От нее зависит, будет ли вам комфортно сидеть на кровати. Минимальная толщина матраса — 15 см.

Для кровати с высоким бортиком может потребоваться наматрасник, чтобы сделать спальное место повыше. Его толщина обычно 5-7 см.

Наматрасники могут выполнять и другие функции, например, добавлять тепла. Полезный бонус в зимнее время.

Наматрасник с подогревом Naimoli

4. Аллергии

Если у вас есть аллергия, выбирайте модели из гипоаллергенных материалов, таких, как латекс и поролон. Не стоит брать изделия с натуральными наполнителями вроде кокосовой койры. 

5. Чехол

С хорошим чехлом матрас прослужит дольше. Хороший чехол — тот, что проводит воздух, отводит влагу и выполнен из нескользящей, приятной на ощупь ткани.

Функции чехла могут быть разными. Например, антибактериальный чехол защищает матрас от микробов и плесени, а охлаждающий — отводит излишки тепла и поддерживает комфортную температуру.

6. Матрасы для кровати-трансформера

Существуют матрасы для трансформируемых оснований, у которых спинка и изножье могут менять положения. В Askona это основания Ergomotion, и для них у нас есть специальные линейки матрасов.  

Матрасы с особыми функциями

Матрас Serta Astoria с технологией Cool Balance

У многих матрасов Askona есть особые функции, которые делают сон еще более приятным и безопасным.

Охлаждающий эффект

Изделия с охлаждающим эффектом будут спасать от жары летом и от горячих батарей зимой. Например, в матрасах Serta такой эффект создается за счет технологии Cool Balance. 

Антибактериальный эффект

Некоторые матрасы не позволяют появляться вредным микроорганизмам и плесени, а также нейтрализуют неприятные запахи. В моделях Serta антибактериальный эффект достигается за счет дышащей системы Oxy Comfort: она увеличивает вентиляцию и создает идеальный микроклимат в изделии. Oxy Comfort станет спасением для аллергиков. 




Матрас Serta Sanders c системой Oxy Comfort

Микромассажный эффект 

В составе матраса Basic Easy пена Orto Foam Air с микромассажным эффектом. Благодаря выступающим частям на поверхности матраса каждый участок вашего тела расслабляется, и вы быстрее погружаетесь в сон.

---

И последний совет — выбирая матрас, обращайте внимание на качество. Мы готовы ручаться за качество наших товаров, поэтому даем расширенную гарантию до 30 лет на некоторые изделия. Посмотреть полный ассортимент можно в каталоге «Аскона».

Дополнительная гарантия качества — длинная и богатая история производителя. Askona на рынке уже 32 года: за это время мы создали множество матрасов, которые дарят качественный сон нашим покупателям. Перед выпуском изделия мы тщательно проверяем его в нашей лаборатории сна, чтобы до вас дошли только самые надежные модели.

Если хотите быстрее определиться с выбором, воспользуйтесь нашим сервисом «Мастер подбора матрасов». Его можно найти на главной странице сайта, в разделе Матрасы и на страницах товарных подборок. Вам нужно будет ответить всего на несколько вопросов, и система автоматически найдет для вас подходящие модели. Останется оформить покупку и радоваться здоровому сну каждую ночь.

Понравилась статья, поделитесь ей в социальных сетях:
Предыдущая статья Чтобы не растягивать на неделю: чек-лист для быстрого переезда с Askona
Следующая статья Товары с охлаждающим эффектом: 7 помощников от Askona во время отопительного сезона

Как выбрать матрас людям с большим весом

Люди с большим весом нередко испытывают дискомфорт во время сна. Основная причина — неправильно подобранный матрас для кровати. Большинство моделей рассчитаны на нагрузку до 110–120 кг, поэтому под человеком с крупным телосложением спальное место со временем просто прогибается. Через время создается «эффекта гамака», что приводит к дискомфорту, нарушению сна, болям в мышцах и суставах из-за неправильной анатомической поддержки тела.

В этой статье расскажем, как правильно выбрать матрас для большого веса, на что нужно обращать внимание и каким производителям стоит доверять.

Особенности матрасов для людей с большим весом

Матрас для полных людей должен соответствовать следующим критериям:

●      способность выдерживать большие нагрузки с минимальной деформацией элементов внутреннего наполнения;

●      обеспечение равномерной поддержки тела, снятие нагрузки с мышц;

●      обладать ярко выраженным анатомическим эффектом;

●      иметь оптимальное соотношение между жёсткостью и упругостью.

Полные люди часто потеют во сне, поэтому матрас для людей с большим весом должен хорошо справляться с быстрым отводом влаги. Добиться этого можно двумя способами. Первый — подбирать натуральные «дышащие» материалы для внутреннего наполнения, второй — купить специальный наматрасник с хорошими гигроскопическими свойствами.

Правильно подобранный матрас для полных людей обеспечит комфортный сон и отдых, предотвратит появление распространённых заболеваний спины, а также подарит заряд бодрости и хорошее самочувствие на весь день.

Лучший матрас для большого веса: выбор конструкции

На отечественном рынке присутствует большой выбор матрасов, которые отличаются типом конструкции, используемыми материалами, эксплуатационными свойствами и уровнем комфорта. Если вес человека не превышает 110–120 кг, то выбирать можно практически любую модель для взрослых, ориентируясь на личные предпочтения и стоимость, но у людей с большей комплекцией выбор моделей значительно меньше.

Какой матрас лучше выбрать для полного человека и как не потеряться в разнообразии моделей? Чтобы ответить на этот вопрос, рассмотрим основные разновидности матрасов, узнаем их слабые и сильные стороны.

Пружинные матрасы

Модели данной категории делятся на две группы:

●      с зависимым пружинным блоком;

●      с независимым пружинным блоком.

Первый вариант считается наиболее доступным по цене, но для людей с большим весом он категорически не подходит. Основная проблема зависимых пружин заключается в неспособности выдерживать большие нагрузки. Как результат — вмятина посреди спального места. Некоторые производители усиливают блок вставками из пенополиуретана и других материалов, но это даёт сомнительный результат. При подборе матраса для полных людей модели с блоком Bonnel лучше исключить.

Изделия с независимым пружинным блоком больше подходят для людей с большим весом. Внутри матраса находятся сотни пружин, которые не связаны между собой. Такая конструкция позволяет выдерживать гораздо больший вес, чем у моделей с зависимым блоком. Изделия обеспечивают равномерное распределение нагрузки и не создает «эффект гамака» даже после нескольких лет активной эксплуатации.

Беспружинные матрасы

Возглавляют рейтинг лучших матрасов для полных людей беспружинные модели. Среди их преимуществ — высокие анатомические и эксплуатационные качества, отсутствие скрипов и металлического лязга, а также сохранение изначальной формы и упругости в течение длительного срока службы. Их стоимость выше, чем у пружинных аналогов, но разница в цене компенсируется качеством и максимальным уровнем комфорта для людей с повышенной массой тела.

Выбираем матрас для полных людей по материалам внутреннего наполнения

Качество матраса, его жёсткость и упругость напрямую зависят от материалов внутреннего наполнения.

При выборе модели для людей с большим весом рекомендуются следующие наполнители:

●      коксовая койра;

●      натуральный латекс;

●      анатомическая пена;

●      Memory Foam.

Кокосовая койра — это природный материал с гипоаллергенными свойствами Главной особенностью является повышенная жёсткость.

Натуральный латекс производят из сока каучуконосных растений (например, дерево гевея). Материал отличается высокой упругостью и гигроскопичностью.

Анатомическая пена — это искусственный аналог латекса, который практически ничем не уступает оригиналу, только стоит дешевле.

Memory Foam — это пена с эффектом «памяти», которая быстро адаптируется под анатомические особенности человеческого тела.

Правильно подобранная комбинация из перечисленных выше наполнителей обеспечивает матрасу нужную жёсткость и эластичность, а человеку с большим весом — равномерное распределение нагрузки, комфорт и здоровый сон.

Какой матрас выбрать полным людям?

Чтобы ответить на этот вопрос, рекомендуем прислушаться к советам специалистов:

1. В первую очередь обращайте внимание на максимально допустимую нагрузку. Спальное место должно не просто выдерживать вес пользователя, но и иметь дополнительный запас в 10–15%. Например, если человек весит 130 кг, то лучше взять модель, которая выдерживает нагрузку до 150 кг.
2. Спальное место должно иметь достаточную плотность, чтобы не прогибаться под человеком и обеспечивать поддержку тела во время сна, при этом не должно быть чрезмерно жёстким. Модели с самым высоким уровнем жёсткости далеко не всегда являются лучшим решением в плане комфорта. Нужно оптимально соблюсти баланс между жёсткостью и упругостью.
3. Матрас должен правильно распределять нагрузку и обеспечивать анатомическую поддержку всего тела во время сна. Рекомендуется выбирать изделия с несколькими зонами разной степени жёсткости.
4. Не нужно экономить, так как от выбора конкретной модели будет зависеть не только комфорт во время сна, но и здоровье человека. Кроме того, слишком дешёвые матрасы часто не соответствуют заявленным характеристикам и служат всего 2–3 года.

Немаловажный критерий выбора — производитель. Доверяйте тем компаниям, которые давно присутствуют на рынке матрасов и сопутствующих товаров для здорового сна и отдыха. Они не будут рисковать репутацией, заработанной годами, чтобы жертвовать качеством продукции ради снижения стоимости.

Оптимальный выбор — матрасы Askona

Компания «Аскона» занимает одну из лидирующих позиций среди отечественных производителей матрасов и товаров для сна. Бренд хорошо известен не только в нашей стране, но и на территории СНГ и Восточной Европы.

Среди большого модельного ряда можно без труда найти подходящий матрас для людей с большой массой, для детей, подростков и пожилых людей, партнёров с разным весом. Высокое качество продукции подтверждено сертификатами соответствия, а на все товары распространяется фирменная гарантия.

Ознакомиться с ассортиментом продукции можно на нашем сайте или в ближайшем магазине Askona в вашем городе.

Если вы не знаете, как выбрать матрас для полных людей, обратитесь к нашим специалистам, которые помогут определиться с конкретной моделью и быстро оформят заказ.

Понравилась статья, поделитесь ей в социальных сетях:
Предыдущая статья Как выбрать матрас при сколиозе
Следующая статья Как выбрать матрас для пожилых людей

Как выбрать матрас: полезное руководство по покупке

01 Определите свой бюджет

Средний американец проводит около 36 лет, лежа в своей постели, поэтому инвестиции в хороший матрас того стоят.

Прежде чем приступить к выбору идеального матраса, важно сначала подумать, сколько вы готовы потратить на новый матрас. Имейте в виду, что вы обычно проводите большую часть времени каждый день на своем матрасе. Фактически, исследования показывают, что в течение жизни средний американец проводит около 36 лет, лежа в своей постели. По этой причине инвестиции в матрас, который обеспечит вам хороший ночной сон, того стоят.

Хотя матрасы не такие дорогие, как, скажем, королевская свадьба, они могут стоить от 300 до 3000 долларов. Конечно, цена во многом зависит от типа матраса:

1. Поролон
   Эти легкие, воздушные матрасы, изготовленные из подушкообразного материала, могут стоить от 500 до 1600 долларов.
2. Внутренняя пружина
   Изготовленные из ряда витков пружин внутри матраса, матрасы с внутренней пружиной обычно стоят от 600 до 1300 долларов, в зависимости от качества и размера.
3. Гибридный
   Гибридный матрас состоит из нескольких слоев пены с эффектом памяти, латекса или геля в сочетании с системой пружин. Стоимость обычно колеблется от 1500 до 2200 долларов.
4. Латекс
   Сочетание вспененного латекса и иногда пружин, эти матрасы, как правило, более дорогие и стоят от 1500 до 2500 долларов.
5. Надувная кровать
   Пластиковые матрасы, наполненные воздухом — обычно стоят от 100 до 300 долларов.

В Casper вы можете найти недорогой матрас с превосходной поддержкой всего за 495 долларов США или выберите роскошный матрас , подходящий для всех ваших потребностей во сне, менее чем за 3595 долларов США. У нас есть поролоновые и гибридные матрасы, чтобы вы могли выбрать то, что лучше всего подходит для вас.

Источник: https://swns-research.medium.com/study-americans-spend-nearly-half-their-lives-lying-in-bed-557f57bfeb43

02 Выберите размер матраса

Вы можете спросить себя: «Какой матрас мне нужен?» Если вы живете в особенно маленьком пространстве, возможно, лучше выбрать меньший размер, например, двуспальный или полный матрас. Хотя, если у вас есть место, чтобы растянуться, матрас размера «queen-size» или «king-size» может больше подойти для ваших нужд.

Давайте кратко рассмотрим шесть размеров матрасов , доступных у большинства производителей:

Twin

38 дюймов на 75 дюймов. Матрасы Twin лучше всего подходят для маленьких детей, подростков или людей ростом ниже шести футов. Матрас для двоих — самый доступный из всех.

Лучший размер для

Односпальные кровати — детские, взрослые с меньшим пространством или для двухъярусных кроватей

Twin XL

38 дюймов на 80 дюймов. Интересно, в чем разница между Twin XL против Twin? Матрас Twin XL на 5 дюймов длиннее, чем близнец, лучше всего подходит для маленьких детей и подростков, которые прорастают быстрее, чем бобовый стебель Джека.

Лучший размер для

Взрослые с ограниченным пространством для работы или подростки с высоким ростом

Полный

53 дюйма на 75 дюймов. Полный матрас подходит для одиноких или пар, которым нужен компактный комфорт. Тем не менее, те, кто выше шести футов, должны держаться подальше, если только они не возражают против того, чтобы ваши пальцы ног свисали с кровати.

Лучший размер для

Одиночные спальные места, пары, которые любят прижиматься друг к другу, или для гостевой комнаты

Queen

60 дюймов на 80 дюймов. Кровать размера «queen-size» — один из лучших размеров кроватей для пар , которые любят обниматься, или даже для людей с несколькими пушистыми друзьями. Этот стандартный размер матраса идеально подходит для главной или гостевой спальни. Матрасы Queen обычно стоят столько же, сколько полноценные матрасы, поэтому это отличное вложение, если у вас есть дополнительное пространство.

Лучший размер для

Пары или взрослые, которым нужна дополнительная комната

Король

76 дюймов на 80 дюймов. Благодаря максимальному пространству и комфорту, подходящему для короля, эти матрасы отлично подходят для пар, которым нужно немного больше места. Или родители с несколькими охваченными кошмарами детьми, которые заползают в их постель. Недостаток? Королевский матрас может сделать маленькое пространство тесным.

Лучший размер для

Пары, которые любят простор или имеют домашних животных или детей, которые спят с ними

California King

72 дюйма на 84 дюйма. Если сравнивать матрас king с калифорнийским матрасом king , то калифорнийский матрас размера «king-size» лучше всего подходит для высоких пар, которые ищут просторное побережье. Тем не менее, избегайте любых перемещений по пересеченной местности, поскольку перемещение матраса такого размера может быть затруднено. Матрас California king , как правило, является более дорогим вариантом, однако наш Cal King и обычный King стоят одинаково.

Лучший размер для 9 человек0061 Пары, которым нужно много места для себя, детей или животных

03 Оцените толщину матраса

Вопреки мифу о матрасе, толщина матраса не определяет уровень комфорта, но влияет на то, как специалисты по матрасам его проектируют. Толщина матраса также играет большую роль в стоимости.

Давайте углубимся.

Поскольку более толстые матрасы требуют больше материала, они автоматически дороже, чем более тонкие альтернативы. Чаще всего матрасы состоят как минимум из двух слоев. Однако матрасы более высокого качества часто имеют более продуманный дизайн и могут состоять из четырех и более слоев.

Так как же определить наилучшую толщину для сна? Что ж, у нас есть таблица, которая поможет вам сориентироваться, как выбрать матрас.

Таблица толщины матраса

Во время сна ваше тело погружается в материал матраса. Толстый матрас — скажем, 10 дюймов — дает производителям больше возможностей для разработки поддерживающей подушки.

 

Глубокие/толстые матрасы от 12 дюймов и выше

Эти матрасы очень глубокие и часто считаются роскошным выбором. Наши самые роскошные матрасы, такие как Wave Hybrid и Nova Hybrid относятся к глубокому профилю. Они оба разработаны с уникальными комфортными слоями, состоящими из различных материалов, которые повышают долговечность, поддержку и удобство матраса.

Матрасы среднего или стандартного профиля от 8 до 11 дюймов

Эти мягкие и поддерживающие матрасы обычно подходят для всех типов сна.

Низкопрофильные матрасы толщиной менее 6 дюймов

На самом деле покупателям матрасов не следует покупать матрас толщиной менее 6 дюймов — у них очень мало конструктивных возможностей для обеспечения адекватной поддержки и сброса давления. Боковые спальные места обычно погружаются в матрас примерно на 5 дюймов, а это означает, что 6-дюймовый матрас будет иметь дно. Матрасы с низким профилем могут подойти для детей младшего возраста, которые могут не сильно тонуть в матрасе, или для краткосрочного использования в гостевых комнатах. Однако матрасы с низким профилем не идеальны для длительного комфорта.

04 Подумайте о поддержке тела

Независимо от того, маленький вы человек или высокий, ваш матрас должен поддерживать все ваше тело. С этой целью давайте поговорим о выравнивании позвоночника и зонах комфорта. Это ключевые факторы, которые следует учитывать при поиске матраса, обеспечивающего поддержку.

Выравнивание позвоночника

Выравнивание позвоночника, пожалуй, самый важный аспект, когда речь идет о поддержке тела в матрасе. Плохая осанка во сне может привести к смещению, что может вызвать болезненность в шее, спине и плечах.

Выравнивание позвоночника, пожалуй, самый важный аспект, когда речь идет о поддержке тела в матрасе.

Когда вы правильно выравниваете свое тело во время сна, вы даете своей скелетно-мышечной системе больше шансов отдохнуть — будь то часы, сгорбленные над экраном компьютера, или сезоны, проведенные в саду.

Во избежание болезненных ощущений во время сна опора для тела является важным элементом при выборе матраса.

Get in the Zone

При создании удобного матраса, подходящего для всех стилей сна и телосложения, требуется много усилий. Хорошей новостью является то, что экспертам по матрасам Casper удалось создать зонированные матрасы, которые эргономично выравнивают позвоночник и поддерживают различные положения для сна.

При просмотре вариантов ищите матрас, отвечающий требованиям зонирования для поддержки тела.

1. Плечи/верхняя часть спины Должна быть мягкая зона, чтобы плечи могли погрузиться в матрас.
2. Талия/нижняя часть спины Эта область должна быть более твердой, чтобы обеспечить большую поддержку спины и позволить ей расслабиться.
3. Бедра Бедра должны иметь среднюю жесткость, поддерживающую бедра.

05 Выберите желаемую жесткость матраса

При выборе правильного матраса необходимо учитывать предпочитаемый уровень жесткости.

Существует распространенное заблуждение, что жесткость матраса влияет на его поддержку, но на самом деле жесткость субъективна и не приравнивается к поддержке. Это связано с тем, что твердость определяется тем, насколько глубоко спящий погружается в свой матрас, а поддержка измеряется тем, насколько хорошо матрас поддерживает выравнивание спящего.

ПРОЧНОСТЬ измеряется тем, насколько спальное место утопает в матрасе

ПОДДЕРЖКА измеряется тем, как матрас поддерживает положение позвоночника спящего.

Выбирая между жестким и мягким матрасом, убедитесь, что выбран тот, который разработан с учетом требований зонирования для адекватной поддержки.

На одном и том же матрасе более тяжелый спящий человек неизбежно просядет глубже, чем более легкий. Итак, когда матрас слишком жесткий? К чему, восприятие твердости будет определяться человеком.

Так как же определить наилучшую жесткость матраса? Личное предпочтение! Если матрас правильно распределен по зонам и правильно поддерживает ваше тело, вы можете выбрать более мягкий или более жесткий матрас.

Зонирование на жестком и мягком матрасе

При выборе жесткого или мягкого матраса правильное зонирование для каждого из них выглядит по-разному. При соблюдении этих требований зонирования выбор жесткого или мягкого матраса будет зависеть исключительно от ваших предпочтений:

В конечном счете жесткость матраса зависит от того, как он сделан. Мягкий поролоновый матрас может иметь прекрасную поддержку тела, благодаря которой вы просыпаетесь с широко открытыми глазами и без боли. Или это может засосать вас в мягкую пропасть. Все зависит от взгляда спящего. Если вы собираетесь покупать старые матрасы в магазине, попробуйте несколько мягких постельных принадлежностей. Хорошее эмпирическое правило заключается в том, что если вы изо всех сил пытаетесь выбраться из набивки матраса, похожей на зыбучие пески, лучше перейти на более жесткие матрасы.

06 Оцените свое положение во сне

Мы все были там — ворочались и ворочались, не закрывая глаз ни на мгновение. Но знаете ли вы, что мы продолжаем ворочаться даже во время глубокого сна? На самом деле люди меняют позу не менее 20 раз за ночь.

Большинство спящих часто начинают спать на боку и переходят на спину в течение ночи или наоборот. Таким образом, важно найти матрас, который может обеспечить достаточную поддержку для различных режимов сна и положения.

Подберите матрас, подходящий для сна в различных положениях и режимах.

Задние шпалы

Задние шпалы, радуйтесь! Лежание на спине — лучший способ сохранить естественную кривизну позвоночника и равномерно распределить вес по всему телу во время сна. Кроме того, позвоночник становится более гибким, а риск травм снижается. Тем не менее, полезно найти матрас, который дает вам небольшую дополнительную поддержку под поясницей, чтобы облегчить боль в пояснице.

Боковые шпалы

Это, пожалуй, самая распространенная позиция для сна. Поскольку ваш позвоночник имеет меньшую гибкость при изгибании в стороны, неправильная поддержка вашего тела может легко привести к дискомфорту в спине. Боковые шпалы должны искать матрас, который обеспечивает соответствующую поддержку в различных сегментах тела, чтобы выпрямить позвоночник во время сна.

Спящие на животе

Спящие на животе склонны к смещению позвоночника и болезненности по утрам. Когда вы лежите лицом вниз на мягком матрасе с плохой поддержкой, ваше тело может застрять в неудобном прогибе назад, что может вызвать мышечную усталость. Если возможно, найдите более жесткий матрас, чтобы ваш позвоночник и голова были лучше выровнены, когда вы спите на животе. Это будет лучше работать с естественной гибкостью вашего тела и поможет избежать утренней боли.

Комбинированные спальные места

Поскольку комбинированные спальные места ворочаются в течение ночи, им необходим баланс в матрасе, который может проявляться в виде зонирования матраса.




07 Обзор различных типов матрасов

Нет правильного или неправильного ответа, когда речь заходит о том, как выбрать тип матраса. На самом деле, это во многом зависит от ваших личных предпочтений в отношении комфорта.

Думайте об этом как о свиданиях:

Вы ищете что-то, на что можно положиться, — прочную и крепкую основу?

Или вам больше нравится что-то мягкое и податливое, что действительно поддерживает ваши слабые места?

Независимо от ваших предпочтений, для вас всегда найдется матрас. Но сначала вы должны рассмотреть различные типы матрасов:

 

Пружинные матрасы

Матрасы с внутренними пружинами, наиболее традиционные из типов матрасов, состоят из витков и пружин, которые скрыты под слоями ткани, латекса или пены. Тем не менее, большинство матрасов имеют спирали или пружины.

Пена

Матрасы из пены обычно изготавливаются из комбинации различных типов пены. Это разные типы матрасов из пены, основанные на том, какой тип пены преобладает в его слоях. Некоторые пены более упругие, чем другие, в то время как другие, такие как пена с эффектом памяти, могут поглощать большое количество давления и передачи движения. Некоторые твердые матрасы сделаны из пены, чтобы помочь вам с осанкой, особенно с выравниванием позвоночника.

Гибрид

Что такое гибридный матрас спросите вы? Гибридный матрас сочетает в себе пружины и пену. Они поддерживают и плюшевые.

Латекс

Латекс — это резиноподобный материал, обеспечивающий прочный, но удобный сон, напоминающий пену с эффектом памяти. Тем не менее, несмотря на схожесть, есть явные различия при сравнении латекса и пены с эффектом памяти

С таким набором вы обязательно обнаружите, что дрейфуете по бесчисленным овечьим мечтам. Помимо поиска различных материалов, сделайте тщательный обзор матраса. Это включает в себя изучение различных производителей матрасов и выяснение того, что говорят о них другие покупатели. Вы также должны учитывать свой тип телосложения, чтобы найти не только правильный тип матраса, но и правильный размер матраса.

08 Решения для сна в горячем состоянии

Если вы спите ночью в горячем состоянии, обязательно выберите матрас с технологией охлаждения.

Температура играет большую роль в вашем ночном сне, и если вы, , спите в тепле, вам поможет выбор матраса. Если вы склонны просыпаться в потной воде, охлаждающий матрас может решить все.

Матрасы Casper, как правило, обеспечивают более прохладный сон, чем большинство матрасов из пеноматериала, но для более холодного апгрейда вы можете выбрать нашу охлаждающую технологию Snow. Наши чехлы QuickCool™ наполнены материалами с фазовым переходом, которые прохладны на ощупь и помогают вам чувствовать себя освеженными, когда вы ложитесь в постель. Полосы HeatDelete™ снижают избыточное тепло, которое естественным образом накапливается в пенопластовых и латексных матрасах, обеспечивая более прохладную ночь. .

Но матрас — это только часть команды мечты. В дополнение к нашим холодным матрацам Snow мы также предлагаем целую коллекцию Casper Cooling Collection, от которой у вас мурашки по коже (конечно, хорошего качества), в комплекте с:

Наматрасник

Этот охлаждающий наматрасник изготовлен из легкого материал как перо, который сохраняет ваш матрас чистым, сохраняя при этом прохладу.

Легкие простыни

Эти охлаждающие простыни имеют сетчатую форму для максимальной воздухопроницаемости.

Одеяла

Существует множество легких охлаждающих одеял, которые окутывают вас комфортом без перегрева.

09 Для лучшего ночного сна выберите матрас Casper

Вам не нужна стопка матрасов, чтобы добиться комфорта. Для тех, кто мечтает о плюшевых матрасах, похожих на облака, которые предлагают максимальный комфорт, выберите Casper.

Наша коллекция сказочных матрасов представлена ​​во всех формах и размерах. Когда дело доходит до уютных матрасов Casper, просто выберите подходящий вариант:

Wave Hybrid

Расширенная поддержка

Наш самый удобный матрас, облегчающий боли.

Подходит для: Людей с болями в спине и нуждающихся в максимальной поддержке

Магазин

Nova Hybrid

Самый комфортный

Наш самый успокаивающий матрас, обеспечивающий надлежащую поддержку там, где она больше всего нужна.

Кому подходит: Тем, кто предпочитает роскошный, мягкий и уютный ночной сон

Shop

Original

Самые популярные

Наш самый популярный ноутбук, предлагающий идеальный баланс функций поддержки и охлаждения.

Подходит для: тех, кто хочет дышащий, удобный матрас, который не подведет

Магазин

The Casper

Комфорт Менее 1000 долларов

Наш самый доступный матрас, обеспечивающий максимальный комфорт и уют.

Подходит для: Те, кто ограничен в средствах, но хочет комфорта

Магазин

Как и при любом хорошем вложении, вы также должны помнить о цене. Итак, узнайте, сколько стоит матрас, прежде чем покупать его. Независимо от вашего выбора матраса Casper обязательно вам понравится.

---

Источники

SWNS. Исследование: американцы проводят почти половину своей жизни, лежа в постели Ваш полный путеводитель по размерам матрасов и размерам кроватей.
https://www.goodhousekeeping.com/home-products/a34058112/bed-mattress-size-chart/

Береговая ортопедия. Как положение во сне влияет на ваш позвоночник.
https://www.coastalorthoteam.com/blog/how-sleep-position-affects-your-spine

Как выбрать матрас: руководство из 6 шагов от эксперта

Знание того, как выбрать матрас, безусловно, является самым важным фактором, который может заставить спящих сомневаться перед покупкой нового матраса.

Новый матрас — это инвестиция, которая продлится долгие годы, и, учитывая, что вы тратите на него 1/3 своей жизни, имеет смысл убедиться, что вы выбираете лучший матрас для своих нужд.

Вот краткий перечень вопросов, которые следует задать при выборе нового матраса.

1. Какой матрас мне нужен?
2. Сколько лет вашему матрасу?
3. Каков ваш бюджет?
4. В какой позе ты спишь?
5. Сколько ты весишь?
6. Какая жесткость вам нужна?

Нажмите здесь , чтобы сразу перейти к основным моментам в конце!

Как узнать, какой матрас мне подходит?

При покупке нового матраса это, вероятно, первый вопрос, который вы можете себе задать. На рынке представлено множество различных типов матрасов, и бывает трудно отличить их друг от друга.

К четырем основным типам матрасов относятся:

1. Поролон
2. Гибриды
3. Катушка на катушке / внутренняя пружина
4. Специальность

Типы поролоновых матрасов

В категории поролоновых матрасов существует 4 основных подтипа, включая:

1. Комбинированный поролон
2. Пена с эффектом памяти
3. Латексная пена
4. Пенопласт

Комбинированная пена

Комбинированная пена включает в себя огромное количество типов матрасов, но по своей сути все эти матрасы имеют слой или слои комфортной пены и основу из поддерживающей пены более высокой плотности.

Некоторые конструкции матрасов также включают переходные опорные слои пены, которые обычно представляют собой пенопласт (но могут быть латексными или специальными пенопластами).

Слои материалов Leesa Studio

В комбинированных пенопластовых матрасах используется смесь пены с эффектом памяти, латексной пены, полипены и поддерживающей пены. Используя комбинацию пеноматериалов, эти матрасы могут создавать уникальное ощущение, которое не состоит на 100% из одного материала, поэтому они сочетают в себе преимущества каждого материала и уравновешивают недостатки.

Примеры : Leesa, GhostBed, Nest Bedding Quail

Если вы ищете что-то конкретное из одного материала, вы можете выбрать матрас из пены с эффектом памяти или латексной пены.

Пена с эффектом памяти

Матрасы из пены с эффектом памяти обычно обеспечивают более высокий уровень объятий и контуров, а также более медленное время отклика. Матрасы с эффектом памяти обеспечивают исключительно хорошее снижение давления и передачу большого количества движений, что делает их хорошим вариантом для пар.

Слои матраса Layla Memory Foam

Более традиционная пена с эффектом памяти может очень медленно реагировать и спать теплее. Тем не менее, многие современные составы пены с эффектом памяти решили многие недостатки пены с эффектом памяти. Хотя матрас с эффектом памяти может спать теплее, чем гибридный матрас, сегодня он намного прохладнее, чем был, когда впервые появился на рынке.

Примеры: Loom & Leaf, BedInABox, Nectar

Все ли пены с эффектом памяти одинакового базового качества?

Нет. Пена с эффектом памяти бывает самых разных составов и уровней качества. Плотность пены (обычно измеряемая в PCF, фунтах на кубический фут) может сильно различаться. Более высокая плотность, как правило, прослужит дольше, но также может привести к тому, что материал будет теплее спать.

Гелевая пена с эффектом памяти Helix Midnight

Кроме того, качество сырья, используемого для заливки пены, оказывает огромное влияние на качество материала. Пена с эффектом памяти более низкого качества может быстрее создавать постоянные углубления, хуже пахнуть (и дольше) и спать теплее.

То, что на матрасе написано, что он содержит пену с эффектом памяти, не означает, что это хорошая пена с эффектом памяти.

Вспененный латекс

Матрасы из вспененного латекса могут быть изготовлены из натурального или синтетического латекса. Натуральный латекс поставляется в жидкой форме и извлекается из каучуковых деревьев. Пена из натурального латекса более чувствительна, чем классическая пена с эффектом памяти, и обеспечивает более высокий уровень отскока и отличные характеристики охлаждения.

Натуральный латекс Nest Lark Kids

Натуральный латекс обычно считается более здоровым, экологически чистым и устойчивым.

Примеры: Nest Bedding Finch, Birch Luxe, Awara

Хотите знать, чем латекс отличается от пены с эффектом памяти? См. наше подробное руководство по латексу и пене с эффектом памяти.

Синтетический латекс также доступен, хотя сегодня он гораздо менее популярен и распространен, чем в предыдущие годы. Синтетический латекс обычно изготавливается из смеси латекса и пенополиэтилена.

Слои материала Nest Finch

Наконец, обратите внимание на латексоподобную пену. Эти типы вспененных материалов представляют собой вспененные полистиролы, хотя их формула и конструкция обеспечивают те же преимущества и ощущения, что и латекс. По своей сути они не хуже, но они явно не натуральный латекс.

Все ли латексные пены одинакового базового качества?

Нет. Латексная пена, как и пена с эффектом памяти, имеет различные уровни качества и составы. Однако разница в качестве меньше, чем у пены с эффектом памяти.

Латексная пена создается одним из двух основных процессов: Dunlop и Talalay.

Слой натурального латекса Nest Finch Dunlop

Латекс Dunlop дешевле в производстве, но он более плотный и прочный.

Латекс Talalay сложнее в производстве, но он может быть заметно мягче, чем Dunlop.

У каждого типа латекса есть свои плюсы и минусы. Каждый из них имеет свои достоинства и случаи, когда его лучше всего использовать.

Пенопласт

Последней основной категорией матрасов из пеноматериала является пенопласт. Все матрасы из пены с эффектом памяти представляют собой пенопласт, но не вся пена из пеноматериала является пеной с эффектом памяти.

Что делает пену с эффектом памяти пены с эффектом памяти, так это ее вязкоупругие свойства. Когда вы видите пену, которая не описана как пена с эффектом памяти или латекс, то весьма вероятно, что это пенополиэтилен.

Zoma Гибридный слой пенопласта

Полипена часто используется в качестве опорного слоя для матрасов из 100% пены. Кроме того, вы часто увидите переходные опорные слои из пенопласта.

Однако многие бренды матрасов также используют пенопласт в комфортном слое. За последнее десятилетие произошел взрыв передовых составов пенопласта. Эти составы придают пене уникальные и желаемые свойства, сводя к минимуму недостатки более традиционных пен, таких как пена с эффектом памяти и латекс.

Гибриды

В гибридных матрасах используется комбинация пены с более традиционной спиральной основой. Эти матрасы хороши тем, что подчеркивают лучшие стороны каждого материала.

Например, матрацы из пеноматериала иногда плохо поддерживают края и сохраняют тепло. Матрасы на основе катушек могут бороться с высоким уровнем отскока и передачи движения.

Материалы для матрацев Zoma Hybrid

Комбинация витков и пеноматериала дает матрацу лучшую опору по краям и лучше охлаждают (спасибо катушкам), а также сохраняют более сдержанные уровни отскока и ограниченную передачу движения (спасибо пене).

Примеры : WinkBed, Leesa Hybrid, Helix Midnight Luxe, GhostBed Luxe

Спирали

Существует множество различных типов спиральных матрасов. Тем не менее, к трем наиболее известным подтипам относятся:

1. Катушки с карманами
2. Катушка на катушке
3. Внутренний источник

Катушки с карманами являются наиболее популярным типом, особенно среди матрасов с более высокими характеристиками. Каждая катушка обернута тканью (а иногда и пеной) для создания более точного контура, меньшей передачи движения и лучшей поддержки. Вы часто видите карманные катушки с гибридными матрасами или с толстыми подушками для комфорта.

Спиральный слой Leesa Legend с карманами

В матрасах Coil-on-coil используются только спирали для обеспечения комфорта и поддержки. Эти катушки могут быть индивидуально заключены в ткань (карманы) или соединены вместе (внутренняя пружина). Вы часто будете видеть подушки или мягкие чехлы в европейском стиле с этими типами матрасов.

В случае со всеми 3 типами спиральных матрасов калибр проволоки, используемой для спиральных пружин, а также высота и количество спиральных пружин влияют на общий комфорт матраса.

Когда дело доходит до калибра проволоки, чем меньше число, тем толще проволока , и больше она будет отталкиваться.

Большее количество витков обычно означает лучшее снижение давления и поддержку, поскольку вес спящего более широко распределяется по всей поверхности матраса. Однако, поскольку вы получаете более 1000 витков на слой, отдача снижается.

Пример : Saatva

Specialty

Эта категория служит своего рода «универсальной» для различных матрасов, которые не вписываются в вышеуказанные категории.

Специальные матрасы обычно имеют верхний слой комфортного материала, за которым следует поддерживающая основа.

Пример : Пурпурные матрасы

В этих матрасах используется запатентованный сверхэластичный полимерный материал. Этот жидкий материал заливается в сетку с открытыми ячейками и создает уникальный слой во всех матрасах Purple.

Purple Hybrid Premier Эластичный полимер с 4 краями

Этот материал не является вспененным и не спиральным, поэтому он естественным образом попадает в отдельную категорию «особых» дизайнерских материалов.

2. Сколько лет вашему матрасу?

Даже если у вас уже есть матрас нужного типа, возраст матраса может стать причиной того, что вы плохо отдыхаете.

По мере старения матрасов их материалы, которые когда-то были чувствительными, упругими и свежими, могут сжиматься и создавать провисание или неудобные точки давления.

Как долго служат матрасы?

Срок службы матраса зависит от ряда факторов, но вот примерный срок службы каждого матраса в зависимости от его типа.

• Внутренняя пружина : 5-8 лет
• Пена с эффектом памяти : 8-10 лет
• Гибрид : 10-12 лет
• Натуральный латекс : 10-15 лет

Связанный : Как утилизировать матрас

Это не означает, что ваш матрас не прослужит дольше. В зависимости от вашего использования, веса тела, положения во сне и качества материала матрасы могут прослужить дольше, чем указано выше.

В конечном счете, пока вы хорошо спите и просыпаетесь без боли, вам не нужно менять матрасы.

3. Каков ваш бюджет?

Знание того, сколько вы готовы потратить на хороший матрас, является важной частью решения, какой матрас лучше всего подходит для вас.

Почти во всех случаях, когда матрас продается только в магазине, наценка на аналогичный матрас в Интернете очень высока. Есть просто больше накладных расходов на обычный магазин, сотрудников, управляющих магазином, и затрат на ведение бизнеса (как они говорят).

Все это стоит денег, и эти доллары должны быть кем-то оплачены. В большинстве случаев это клиент. Чтобы избежать этих дополнительных затрат, я призываю потребителей сначала покупать матрасы в Интернете, прежде чем чувствовать себя запертыми в магазине товаров для сна.

Лучший выбор для бюджета : матрасы до 1000 долларов (размер королевы)

• Leesa
• Призрачная кровать
• Зома
• EcoSleep Hybrid Luxe

Лучший выбор по соотношению цена-качество : матрасы от 1000 до 1500 долларов (размер «queen-size»)

• Гнездо подстилки Воробья
• WinkBed
• Нектар Премьер

Лучший выбор предметов роскоши : матрасы стоимостью более 1500 долларов (размер «queen-size»)

• Loom & Leaf
• Фиолетовый гибрид
• Фиолетовый гибридный премьер 4
• Темперпедик

Сколько вы должны потратить на новый матрас?

Избегайте выбора матраса, который стоит менее 800 долларов для королевы. Все, что ниже этого порога, и мы начинаем видеть серьезные проблемы с долговечностью, качеством материалов и качеством сборки.

Кроме того, избегайте выбора матраса, который стоит более 2500 долларов для королевы.

В подавляющем большинстве случаев матрасы дороже этой цены не предлагают улучшенного качества, производительности или материалов. Вы просто платите за модный бренд.

Единственным исключением из этого правила максимальной цены являются натуральные и органические матрасы, а также некоторые специальные матрасы высокого класса. Тем не менее, будьте осторожны, чтобы не переплатить.

Крупные розничные торговцы убедили большую часть населения в том, что 5000 долларов за матрас — это вполне разумная сумма, даже если для изготовления этого матраса используются только 400-700 долларов.

4. В какой позе вы спите?

Разные спящие занимают разное положение, и разные положения часто требуют от матраса разных вещей. Мы собираемся выделить три самых популярных положения для сна и то, как это положение влияет на ваш матрас.

Шпалы на спине

Оптимальная жесткость: 5-8 из 10 (где 10 — самая жесткая)

Шпалы на спине обычно требуют более жесткого матраса, чем другие могут предпочесть. Лежа на спине, вам необходима поддержка по всей длине позвоночника. Отсутствие поддержки может вызвать боль в спине или шее, что приведет к многолетнему дискомфорту и смещению позвоночника.

Как: Как спать на спине

При этом, если матрас слишком жесткий, это также может вызвать болезненные точки давления. Ваш личный вес тела может сыграть роль в идеальной твердости.

Titan Luxe Hybrid для сна на спине

Те, кто спит на легкой спине, могут предпочесть что-то более мягкое из этого диапазона, в то время как те, кто спит крепче, могут предпочесть что-то более жесткое.

Боковые шпалы

Оптимальная жесткость: 4–6 из 10 (где 10 — самая жесткая)

Боковые шпалы обычно нуждаются в чем-то более мягком, чем задние шпалы. Когда вы спите на боку, довольно типично немного больше двигаться. Боковые шпалы могут вращаться во время сна, меняя положение ног (прямое или согнутое) и даже полностью меняя сторону.

Инструкции: Как спать на боку

Мягкие матрасы удобны для тех, кто спит на боку, так как они обычно имеют более четкие контуры и форму. Это помогает матрасу реагировать на различные точки давления, которые есть у тех, кто спит на боку.

Dreamcloud Premier для сна на боку

Когда вы лежите на боку, ваша спина, бедра, шея и ноги быстро создают различное давление. Лучший матрас для тех, кто спит на боку, реагирует на эти различные степени давления и поддерживает его соответственно.

Как и в случае со шпалами на спине, более тяжелые боковые шпалы, как правило, нуждаются в более прочном ощущении. В то время как более легкие боковые шпалы, как правило, нуждаются в более мягком ощущении.

Желудок

Идеальная жесткость: 5-8 из 10 (где 10 — самая твердая)

Спящие на животе обычно должны быть как можно более плоскими, чтобы чувствовать себя комфортно и избегать болезненных точек давления. Более жесткие матрасы обеспечивают лучшее выравнивание позвоночника и предотвращают нежелательное провисание или проседание.

Zoma All Foam для сна на животе

Подобно другим типам спальных кроватей, более легкие спящие на животе могут обойтись более мягким матрасом без ущерба для поддержки — что-то вроде 5 или 6 из 10. Но тем, кто спит на более тяжелом животе, следует подумать о более жестком матрасе. — вроде 7-8 из 10 за лучшую поддержку.

5. Сколько ты весишь?

Вес — еще один фактор, который следует учитывать при выборе лучшего матраса. То, как легкий человек (менее 150 фунтов) взаимодействует с матрасом, сильно отличается от того, как более тяжелый человек (более 300 фунтов) взаимодействует с точно такими же материалами.

Один из способов проверить это — использовать утяжеленный жилет во всех наших тестах производительности.

Жилет без утяжелителя

Amerisleep AS3 Спинка из пеноматериала для сна (только вес тела: 140 фунтов)

С жилетом-утяжелителем

Amerisleep AS3 Спинка из пеноматериала для сна с жилетом (корпус + жилет: 200 фунтов)

На изображениях выше видно, что контур матраса резко меняется при увеличении веса.

Некоторые матрасы работают лучше, чем другие, когда добавляется вес, так что это определенно то, что вы должны учитывать, прежде чем выбрать свой матрас.

Матрасы Plus

Существует несколько матрасов, специально разработанных для спящих людей больших размеров весом более 300 фунтов. Эти матрасы предлагают более толстые слои комфорта и улучшенную поддержку, которая может выдержать дополнительный вес.

Некоторые из лучших матрасов для спящих людей больших размеров, которые мы протестировали на сегодняшний день, включают:

Все перечисленные здесь матрасы могут выдерживать нагрузку до 1000 фунтов. поэтому они действительно созданы для того, чтобы противостоять лишнему весу.

6. Какая жесткость вам нужна?

Итак, вы ответили на все вышеперечисленные вопросы, последний большой вопрос, который нужно рассмотреть, — какая жесткость вам нужна?

Жесткость – это, в основном, то, как матрас ощущается, когда вы на него ложитесь. Очень жесткий матрас, как правило, имеет минимальную просадку, когда вы лежите на нем и чувствуете себя немного жестким.

На противоположном конце спектра очень мягкий матрас будет иметь глубокие уровни проседания и чувствовать себя очень мягким, когда вы лежите на нем.

Пена с эффектом памяти Layla – бирка жесткости

Сложность присвоения числа твердости заключается в том, что оно очень субъективно. При этом я лично протестировал более 180 матрасов. Все уровни жесткости определяются путем сравнения каждого матраса друг с другом, чтобы все матрасы подходили по универсальной шкале.

Наша шкала жесткости варьируется от 1 до 10… где 10 — самая жесткая (например, сон на бетонном полу), а 1 — самая мягкая (например, сон на погремушке).

Вот таблица, в которой указаны наши уровни жесткости и приведен пример матраса, подпадающего под эту жесткость.

Чтобы определить, какая жесткость вам подходит, вам необходимо учитывать свой вес и положение во время сна.

Приведенная ниже таблица помогает определить приблизительный диапазон оптимальной жесткости, исходя из предпочтительного положения во время сна и общего веса тела. Если вы спите с партнером, возможно, вам также придется учитывать его потребности и предпочтения.

Что делать, если вы и ваш партнер не можете договориться?

Отношения строятся на компромиссах, но выбор матраса совсем не похож на выбор места, где можно поужинать. Трудно идти на компромисс, когда на карту поставлен хороший сон.

Если вы и ваш партнер хотите иметь совершенно разные вещи в матрасе, вы можете подумать о раздельном матрасе, который позволит каждому из вас иметь идеальный матрас.

Nest Bedding Owl open cover

Вы можете рассмотреть конфигурацию с раздельным кроватью размера «king-size», которая представляет собой два матраса Twin XL, установленных бок о бок.

Резюме

Итак, давайте еще раз остановимся на основных моментах. Ниже приведен список из 6 самых важных вопросов, которые следует задать себе при выборе нового матраса.

1.

Какой матрас вам нужен?

Существует четыре основных типа матрасов: поролоновые, спиральные, гибридные и специальные. Понимание различий между типами матрасов — это первый шаг в выборе лучшего матраса для ваших нужд.

2.

Сколько лет вашему матрасу?  

Если вы планируете заменить старый матрас, сколько лет этому матрасу? Может быть, это поролоновый матрас, и раньше он был хорошим, но это был подержанный матрас, которому уже 20 лет. Несмотря на то, что пенопластовые матрасы могут вам подойти, этот конкретный старый и неподдерживающий. Знание того, как долго служат материалы матраса, является еще одним важным шагом при выборе матраса.

3.

Каков ваш бюджет?

Различный бюджет может сильно повлиять на выбор матрасов. Но, как говорится, хороший матрас не обязательно должен быть дорогим. Мы протестировали множество матрасов стоимостью менее 1000 долларов (размер размера «queen-size»), которые прекрасно поддерживают и очень удобны. Роскошные матрасы предлагают такие вещи, как улучшенное охлаждение, лучшие материалы, улучшенное качество сборки и лучшую поддержку.

4.

В какой позе вы спите?

Шпалы на боку, на спине и на животе имеют очень разные потребности. Поза, в которой вы спите, может многое сказать о том, какой матрас вам больше всего подходит.

5.

Сколько ты весишь?

Вес тела — еще один важный фактор при выборе лучшего матраса. Легкие шпалы (менее 150 фунтов) имеют совсем другие потребности, чем более тяжелые шпалы (более 300 фунтов). Тонкие чехлы по сравнению с плюшевыми чехлами, толщина комфортного слоя и толщина поддерживающего слоя — все это действительно важные факторы, которые могут варьироваться в зависимости от вашего веса.

6.

Какая жесткость вам нужна?  

Жесткость матраса должна быть напрямую связана с вашим личным весом и положением во сне. См. таблицу ниже в качестве руководства.

Вот и все! Если вы все еще не знаете, как выбрать лучший матрас для вас, пожалуйста, свяжитесь с нами! Мы предлагаем индивидуальные рекомендации матрасов , где мы задаем пару быстрых вопросов, а затем используем эту информацию, чтобы предложить вам несколько отличных вариантов, основанных на ваших потребностях.