Как сделать матрас жестче своими руками: Как мягкий матрас сделать жестче своими руками – Как сделать матрас жестче своими руками — MOREREMONTA

Содержание

Как сделать матрас жестче: техника выполнения, необходимые материалы и инструменты, пошаговая инструкция по работе и советы специалистов

АгроСемФонд

Иногда бывает так, что матрас, который долго радовал своим удобством, комфортабельностью, перестает быть таковым и начинает негативно влиять на качество сна, причинять дискомфорт. Что же делать в таком случае? Рассмотрим прямо сейчас.

Предпосылки к проведению процедуры

Поводом задуматься о том, как сделать матрас жестче, может быть много ваших особенностей. Если вы:

  • Имеете хотя бы немного лишнего веса.
  • Обычно спите, перевернувшись на спину или живот.
  • Подросток и вам нужно всеми силами избегать сколиоза и других проблем с позвоночником.
  • Имеете сутулость или проблемы с позвоночником.
  • Ведете преимущественно сидячий образ жизни.
  • Часто занимаетесь спортом.

Однако если вы относитесь к одной из этих категорий людей, не стоит паниковать. Нужно ли вам делать матрас жестче, надо спрашивать у врача. К тому же люди старше 50 лет могут испытывать еще более сильную боль при отдыхе на жестком матрасе. Поэтому не стоит прямо сейчас нервно искать ответ на вопрос о том, как своими руками сделать пружинный матрас жестче.

АгроСемФонд

Варианты

Как сделать мягкий матрас жестче? На этот вопрос есть простой ответ: самым лучшим вариантом является наматрасник (топпер), заполненный кокосовой койрой, иногда пропитанной латексом. При использовании не рекомендуется сгибать топпер, чтобы не повредить волокна, содержащиеся внутри него. У лежащего на кровати с этим наматрасником человека расслабляются мышцы, позвоночник приходит в нужное положение. Кроме того, существует еще масса других преимуществ:

  • Наматрасник не может впитать влагу и сгнить, поэтому прослужит он долго.
  • При правильном обращении с ним топпер не деформируется.
  • Топпер не содержит аллергенов.
  • Наматрасник отлично вентилируется, через него спина может дышать.
  • Наматрасник является неблагоприятной средой для размножения вредоносных и не очень микроорганизмов.

    АгроСемФонд

Как сделать правильный выбор топпера?

Если вы выбираете наматрасник, то особое внимание нужно уделить цвету кокосовых волокон. Койра должна быть темно-коричневой. Если вы увидели койру такого цвета, то значит, кокосовые волокна созрели и у них высокое качество.

Также большую роль играет толщина наматрасника. Если в топпере содержание кокосовых волокон равно 100 %, то толщина наматрасника должна быть от трех до восьми сантиметров. Если меньше, значит, в составе присутствуют другие наполнители. Также необходимо учитывать вес. При массе тела менее 90 килограмм будет достаточно трехсантиметрового наматрасника. При весе, превышающем 90 кг, топпер должен быть толщиной от шести до восьми сантиметров.

АгроСемФонд

Что даст вам покупка топпера?

Кроме того, что он положительно влияет на ваш сон, а следовательно, и на ваше здоровье, он сохраняет жизнь основному матрасу, не давая пыли или влаге испортить его. Из-за отличной вентиляции спать будет приятно, удобно и прохладно даже в самые жаркие ночи.

К тому же, если ваш матрас имеет какой-либо дефект, необязательно покупать новый. Ведь наматрасник способен скрыть все следы того, что основной матрас уже изношен. Также, если у вас есть маленький ребенок, то водоотталкивающие свойства наматрасника сыграют вам на руку. Вот почему он стал таким популярным.

Как сделать матрас жестче в домашних условиях?

Иногда средств на покупку топпера нет, а портить осанку не хочется. Кто-то, возможно, читая эту статью, сам задавался вопросом о том, как сделать матрас жестче своими руками, если нет денег на покупку наматрасника. Этот вопрос тоже вполне решаем.

Конечно, самодельный наматрасник по качеству и полезности никогда не сравнится с покупным ортопедическим топпером. Еще самодельный элемент очень быстро потеряет свою жесткость, в отличие от рекомендованного врачами топпера, способного при правильном уходе служить не одно десятилетие.

Итак, рассмотрим материалы и технику изготовления самодельного наматрасника, который поможет вам решить проблему с недостаточной жесткостью спального места.

АгроСемФонд

Материалы

Одним из основных материалов, используемых при изготовлении самодельного наматрасника, является поролон. Поролон, используемый в топпере, должен быть одновременно нужной плотности, мягким и упругим, а также хорошо восстанавливать форму после воздействия на него нагрузки. Нужная плотность материала — 25-40 килограмм на кубический метр. Поролон бывает разных видов. Нам же нужны такие виды, как:

  • Стандартный (маркируется как ST) – плотностью 25 килограмм на кубический метр.
  • Повышенной жесткости (EL) – выдерживающий вплоть до сотни килограмм веса. Наиболее долговечным из этого типа является EL2842.
  • Высокоэластичный (HR и VE) – идеальный поролон для решения проблемы, а точнее того, как сделать мягкий матрас жестче. Это материал, используемый в изготовлении качественной мебели наивысшего класса, рекомендуемый многими врачами мира.

Ткань должна быть как можно более плотной и натуральной, нитки – прочными, а чехол, изготовленный из этой ткани, — с трудом надеваться на наполнитель. Потому что если изготовить топпер не так, то и без того маленькие возможности самодельного наматрасника уменьшатся. Также при изготовлении вам потребуется безопасный, не пахучий клей, плотный пенополиуретан для краев наматрасника.

АгроСемФонд

Процесс изготовления

Как сделать матрас жестче? Желательная толщина получившегося изделия должна быть около 15 сантиметров. В противном случае спать на нем будет неудобно, а качество сна так и останется низким. Также очень важно подобрать нужные габариты топпера, иначе изделие будет скользить по поверхности кровати. Следовательно, погружаться в мир грез станет более проблематично. А вот если вам удалось достать листы поролона нужной длины, но маленькой высоты, то они должны быть склеены между собой, иначе они будут съезжать.

Как мы уже говорили ранее, чехол должен быть плотным для того, чтобы изделие было качественнее, и при этом туго надеваться на само наполнение наматрасника. Швы должны быть внутри чехла. Также последний должен быть снимаемым для того, чтобы можно было его легко и в любой момент постирать. Готовое изделие нужно проветрить на свежем воздухе. Этот способ подходит тем, у кого нет денег, зато есть много времени и сил.

Итак, мы выяснили, как сделать матрас более жестким. Как видите, подобную работу можно выполнить самостоятельно.

Источник: fb.ru

Как сделать матрас своими руками

Давно прошли те времена, когда люди спали на тюфяках и соломенных подстилках. Сегодня удобный качественный матрас стал непременным атрибутом каждой спальни. Стараясь удовлетворить растущие запросы потребителя, текстильщики разрабатывают новые модели и совершенствуют старые, поэтому все реже встает вопрос, как сделать матрас своими руками. Если в продаже не нашлось изделия подходящих размеров или нужной расцветки, нет желания выкладывать значительную сумму за обустройство спального места или просто хочется обзавестись эксклюзивной моделью, можно изготовить матрас самостоятельно. Для этого надо лишь приобрести необходимый материал и изучить рекомендации специалистов.

Тонкий поролонТонкий поролон

Какой поролон подойдет для матраса

Наиболее распространенным наполнителем для самодельного матраса является пенополиуретан (ППУ), больше известный под названием «поролон». Существует множество разновидностей этого синтетического материала. Все они имеют различную жесткость, плотность, эластичность и применяются в разных сферах производства в зависимости от свойств и характеристик.

Поролон для спальных принадлежностей должен удовлетворять двум условиям: во-первых, быть мягким и упругим, во-вторых — быстро восстанавливать форму после нагрузки. Основным показателем, по которому можно оценить качество ППУ, является плотность. Она колеблется в пределах от 25 до 40 кг/м³ и при маркировке обозначается двумя латинскими буквами, после которых следуют цифры, соответствующие индексу жесткости.

Для изготовления матрасов рекомендуют использовать поролон следующих марок:

  • ST — стандартный, имеет плотность 25 кг/м³ и более, используется в детских изделиях.
  • EL — повышенной жесткости, выдерживает нагрузки до 100 кг. Недорогой поролон марки EL2240 прослужит не более 5 лет. Более долговечным и износостойким считается наполнитель с маркировкой EL2842. Изделия из такого материала могут служить более 10 лет.
  • HR и VE — высокоэластичный поролон, используемый для изготовления элитной мебели. Именно эту марку специалисты рекомендуют для изготовления постельных принадлежностей. Изделия из латексного пенополиуретана поддерживают тело в правильном положении, обладают хорошей воздухопроницаемостью, достаточной мягкостью и эластичностью.

Перед тем как выбрать поролон для матраса, надо проверить маркировку наполнителя и убедиться, что его характеристики соответствуют стандартам.

Самодельный матрас из поролонаСамодельный матрас из поролона

Как сделать матрас из поролона

Приступая к работе, надо точно решить, для каких нужд будет использовано готовое изделие. Если нужен стационарный матрас для постоянного пользования, кроме пенополиуретана придется запастись еще и пружинным блоком. В том случае, когда нужна легкая переносная модель для гостей или для дачи, можно обойтись только одним поролоном.

Самодельный матрас из поролона и кокосовой койрыСамодельный матрас из поролона и кокосовой койры

Материалы и инструменты

Для изготовления поролонового матраса нужно приготовить следующие инструменты и материалы.

  • Плотный ППУ — необходим для устройства каркаса, внутри которого будет размещаться наполнитель. Такая конструкция позволит изделию лучше сохранять свою форму, увеличит износоустойчивость и срок службы.
  • Поролон с маркировкой EL, HR или VE — используется в качестве наполнителя. Внутреннюю часть короба заполняют поролоном в чистом виде или комбинируют его с прослойками из кокосовой койры, струттофайбера или других материалов, чтобы улучшить ортопедические свойства спального места. Лучше приобрести цельные куски поролона, по размерам совпадающие с габаритами спального места. Если этого сделать не удалось, то чтобы смастерить матрас из поролона своими руками, можно использовать отдельные куски наполнителя.
  • Клей — понадобится для склеивания короба и соединения слоев наполнителя между собой. Для работы надо приобрести специфический клеевой состав, предусмотренный именно для склеивания поролона, например Sefox. Он совершенно безопасен для здоровья, не источает неприятных запахов, прочно соединяет поверхности. Для равномерного его распыления лучше пользоваться специальным пистолетом.
  • Ткань для пошива чехла — следует отдать предпочтение плотным натуральным тканям. Для изготовления чехла отлично подойдут лен, бязь, хлопок с вискозой.

Кроме того, понадобятся инструменты: рулетка или сантиметровая лента, ножницы и острый нож для обрезания наполнителя, швейная машина для изготовления чехла.

Распиливание блока ППУРаспиливание блока ППУ

Технология выполнения

Все материалы и инструменты подготовлены, можно начинать работу. Пошаговая инструкция изготовления самодельного матраса, которую рекомендует журнал «Мисс Чистота», поможет справиться с этой непростой задачей.

  1. В первую очередь надо тщательно измерить спальное место и определить размеры будущего изделия.
  2. На следующем этапе происходит сборка каркаса. Чтобы наполнитель не смещался в сторону и изделие хорошо держало форму, делают короб из плотного поролона толщиной от 5 до 10 см. Для этого бруски, вырезанные в соответствии с размерами будущего матраса, укладывают на ровную поверхность в виде прямоугольника и склеивают специальным клеевым составом, распыляя его в местах стыковки.
  3. Теперь можно приступить к укладке наполнителя. Если удалось приобрести цельный лист поролона толщиной 10-15 см, останется лишь вырезать кусок и поместить в изготовленный ранее каркас.
  4. В том случае, если решено сочетать разные наполнители, задача немного усложняется. Чтобы матрас не расползался в стороны и надежно удерживал тело спящего, слои надо накрепко соединить между собой с помощью клеевого состава, распылив его по поверхности. Для комбинированного изделия можно использовать все возможные наполнители. Например, можно устроить спальное место из слоев пенополиуретана с прослойками из кокосовой койры, в результате чего получится отличный ортопедический матрас повышенной жесткости. Не менее комфортным будет матрас, состоящий из двух слоев струттофайбера и поролона между ними.
  5. Толстый поролон найти в продаже проблематично, зато тонкий встречается часто. Если решено сделать матрас своими руками из пенополиуретана толщиной не более 5 см, значит, надо будет склеивать листы друг с другом.

Важно!

Для изготовления матраса не следует брать небольшие обрезки ППУ разных размеров. Основа изделия должна быть целостной, а не состоять из сборных элементов.

Пошив чехла для матрасаПошив чехла для матраса

Пошив чехла

Для пошива чехла понадобится ткань, нитки и швейная машина. После того как произведены контрольные замеры длины и ширины готового каркаса с наполнителем, надо выкроить детали чехла, не забывая оставлять по 3 см на швы.

Чехол должен плотно охватывать матрас, обеспечивая изделию дополнительную прочность и упругость. Поэтому натянуть его одному человеку будет нелегко и, возможно, потребуется посторонняя помощь. В конце работы открытую сторону зашивают или закрывают на молнию, встроенную заранее.

Важно!

Для изготовления чехла рекомендуется использовать только натуральные ткани, так как они не вызывают аллергии.

Обычно такой чехол никогда не снимают, он является частью изделия. Чтобы поддерживать самодельный матрас в чистоте, лучше сшить дополнительный съемный чехол или наматрасник.

Готовое изделие выносят на свежий воздух для выветривания неприятных запахов.

При желании любой человек может изготовить матрас из поролона самостоятельно в домашних условиях. Надо лишь раздобыть кусок качественного наполнителя и следовать рекомендациям специалистов. Кроме того, можно сделать ортопедический матрас с блоком независимых пружин вместо поролона, создав собственными руками комфортное и прочное спальное место.

Как сделать своими руками матрас? Советы +Видео

слои матрасаКак сделать матрас из поролона своими руками в домашних условиях. Как сделать матрас своими руками – для кого эта тема может быть действительно интересной? Прежде всего, тем, что планирует в будущем стать профи в деле изготовления мебели и уже сейчас пробует себя в этом деле. Также это полезно тем, что желает сэкономить на покупке нового матраса с ортопедическими характеристиками. Создание такого предмета для сна собственноручно дает возможность избавиться от необходимости платить за работу, так как с вас потребуются лишь материалы.

И теперь, для тех, кто просто любит что-то мастерить, не боится браться за все новое и хочет знать, «как устроен мир и все, что в нем есть!».

Создание удобного матраса

Если вы приняли решение изготовить своими руками ортопедический матрас, следует учесть ряд нюансов:

  1. Качество. Сделать собственноручно матрас не так уж и сложно, и это даже может быть увлекательным. Но если вы желаете получить высококачественное изделие, без усидчивости, аккуратности, скрупулезности и терпения вас не обойтись.
  2. Теоретические знания. Если у вас есть лишь желание изготовить матрас, но не имеется каких-либо особых навыков и даже теоретических знаний, не будет лишним ознакомиться со статьей о типах наполнителей и свойствах, а также о необходимой степени жесткости матраса и материалах, которые используются для изготовления чехлов.
  3. Материалы. Подбор материала – слоев наполнителя или блоков, ткани для обшивки и особого клея тоже является ответственным моментом. Уровень сложности подбора долговечных, качественных и безопасных материалов зависит от региона проживания, так как в большом городе (столице, областном центре) есть большой ассортимент, а для жителей маленьких деревень и городов придется потратить время и силы на то, чтобы найти достойных поставщиков и производителей, а также дополнительно оплатить доставку.
  4. Инструментарий. После этого следует задуматься о том, есть ли у вас в наличии необходимые инструменты.
  5. Чехол. Если вы не мастер шитья, следует подумать, кто поможет вам выполнить расчеты чехла и поможет его пошить.

Когда есть качественные материалы, и вы подходите к делу со всей деликатностью, можно рассчитывать на достойный результат.

Поролоновый матрас своим руками

Поролон имеет и второе название – пенополиуретан, и является тем материалом, который идеально подойдет для новичков. Для того чтобы создать моноблочный поролоновый матрас, требуется минимальное знание процесса технологии и минимум материалов для изготовления. Помимо этого, пенополиуретановые блоки относительно доступный материал, и есть возможность выбрать размеры, высоту, жесткость и плотность блоков.

Подбираем поролон

Итак, если говорить о том, из чего можно сделать матрас для кровати своими руками, то в современном производстве матрасов ортопедического типа в качестве основного наполнителя используют пенополиуретан (поролон), который способен обеспечить долговечность и комфорт от сна на таком изделии. В пружинных моделях он помогает изолировать блок пружин, а в беспружинном матрасе выполняет несущую функцию.

За счет научно-технического прогресса и новейших технологий, свойства поролона за последние несколько лет стали в разы лучше. Теперь он совсем не такой, как раньше – крошащийся, быстро теряющий упругость, желтеющий, слипающийся, а усовершенствованный – некоторые марки модифицировали материал до неузнаваемости.

Справка: поролон – это эластичный и мягкий ППУ (пенополиуретан). Краткое название произошло как переход названия от популярной норвежской торговой марки, которая еще в советские времена поставляла пенополиуретан в СССР. Так, название компании стало именем нарицательным.

Марка поролона для мебели условно разделена на 6 категорий, и маркировка читается таким образом:

  • Первые буквы – марка материала.
  • Первые 2 цифры – показатели плотности материала (кг/м3).
  • Последние 2 цифры – жесткость (или как ее еще можно называть, сопротивление сжатию).

Мягкий (НS) – не рекомендуется использовать для матраса.

4 шага по созданию матрасаСтандартный (SТ) – его делают из одного полиола. Жесткость материала определяют по плотности. Подходит из этой категории поролон с плотностью 35 (SТ 3542) для изготовления матраса. Интересно, что такой материал не рассчитан для людей, имеющих большой вес, максимум до 85 кг.

Повышенной жесткости (ЕL) – усиленный армированный пенополиуретан, с добавлением полиола жесткости к стандартному. За счет этого при аналогичной плотности получится менее жесткий матрас. Это идеальный вариант для качественного матраса, в частности ЕL 3245.

Очень жесткий (НL) – например, НL 4065 является маркой, которая имеет высокую и плотность, и жесткость. Он надежный, долговечный, дорогой поролон для шикарного беспружинного матраса призван выдерживать огромные нагрузки в виде давления от веса очень крупных людей.

С высокой эластичностью (НR) – его делают из 4 полиолов, а так как процесс производства достаточно трудоемкий, то это влияет на стоимость. Материал долговечный и обладает большой несущей способностью. НR 5535 является именно той маркой, которая заслуживает внимания, и со сроком эксплуатации до 15 лет.

Обратите внимание, что разновидность НR 6030 LL от WАТЕRLАТТЕХ является высокоэластичной, с повышенным показателем комфорта. Разница между натуральным латексом и ватерлатексом практически незаметна даже по ощущениям.

Вязкоэластичный (VЕ) – это пока что самый последний проект по изготовлению продукции из пенополиуретана. Он очень дорогой, но полностью оправдывает свою стоимость, так как считается одним из самых лучших по качеству, долговечности, надежности, а также высокого эффекта анатомии. Себя успела зарекомендовать марка ЕL 5020.

Полезный совет! Перед тем, как решиться купить марку VЕ, следует хорошенько протестировать материал и его свойства, просто полежав на нем. Хотя чаще всего отзывы о свойствах материала восторженные, не каждому нравится эффект обволакивания.

Подготовка (инструменты и материалы)

Для того чтобы сделать матрас из поролона своими руками в домашних условиях, потребуется:

  • Поролон с повышенной жесткости (НL) и толщиной не меньше 5 см, и это пойдет на каркас по периметру. Если же матрас делают из поролона этой марки для полного человека, не требуется делать дополнительный каркас. Готовые изделия из линейки для полных людей обычно оснащены еврокаркасом.
  • Основной наполнитель любой марки (ЕL, НR, VЕ, НR*). Марка НS, которая считается бюджетной, вовсе не подходит для изготовления матраса. Разновидность SТ подойдет для предметов, которые используют крайне редко – гостевое место или лежанка на дачу.
  • Слои койры от кокоса – по желанию. Их можно использовать в роли прослоек (для того чтобы усиливать жесткость) или поверх одной стороны матраса (для того чтобы сделать изделие с двухсторонней жесткостью).
  • Рулетка.
  • Фломастер/маркер – для того чтобы делать разметку.
  • Рейка или длинная линейка – чтобы наносить прямые линии.
  • Острый ножик – для того чтобы подрезать поролон.
  • Фанера листовая – для подложки под рез.
  • Особый клей для проклейки поролона (на счет клеевого состава всегда можно проконсультироваться в мебельном магазине, или же на сайте, который специализируется на продажах пенополиуретана).
  • Ткань для чехла – желательно, чтобы это была особая материя. Это может быть стеганная ткань со смягчающей подложкой/утеплителем, махра с основой из непромокаемых мембран, бамбуковое волокно, жаккард.
  • Молния (одна большая или две средние), нитки для шитья.
  • Ножницы – чтобы раскроить чехол.
  • Швейная машинка.

Теперь можно поговорить о том, как сделать матрас.

Изготовление

Ниже есть пошаговая инструкция по тому, как сделать матрас своими руками из пенополиуретанового блока:

  1. Для начала следует взять точные замеры короба от кровати.
  2. После этого нужно выкроить бруски-полосы из очень жесткого пенополиуретана для изготовления каркаса. Высота полосок должна быть такой же, как будущая высота (т.е. толщина) изделия. Прямоугольник, собранный из полос по внешнему периметру, обязательно должен соответствовать внутренним размерам короба от кровати.

Обязательно к прочтению! Как резать пенополиуретан? Для начала на нем делают разметку при помощи маркера или фломастера. Далее под место реза следует подложить фанерный лист, чтобы ни в коем случае не была повреждена поверхность, на которой будет сделан рез. Следует взять очень острый ножик, который будет иметь сменное лезвие (так как в противном случае придется его постоянно подтачивать). Держите нож вертикально, чтобы движения были сильные и точные. Если толщина поролона больше длины лезвия ножа, то материал следует прорезать на толщину длины лезвия, а после раздвинуть и продвинуть глубже, и снова держать нож вертикально. Если на пенополиуретане появляются задиры, то это сигнал к тому, что лезвие пора сменить/заточить.

  1. Бруски-полосы следует склеить и уложить на ровную поверхность.
  2. Внутри каркаса укладываем точно вырезанное основание из ППУ блока с меньшей жесткостью. Торцы матраса следует склеить с внутренними сторонами поролонового каркаса-короба.

По желанию одну сторону матраса можно оснастить плитой из койры латексированного типа, просто приклеив ее к поверхности.

Как сшить чехол

Для того чтобы пошить чехол, нужно:

  • Произвести точные замеры готового изделия, его длину, ширину и высоту.
  • Выполнить расчет количества затраченной ткани, исходя из размера матраса и ширины того образца ткани, который вам понравился.
  • Выкроить два прямоугольника (нижний и верхний) с припуском на швы притачивания боковой полосы по четырем срезам.
  • Выкроить полосу, которая будет опоясывать боковые части матраса, и в идеале чехол должен быть съемным. Для этого полосу, которая опоясывает боковые части изделия, нужно разрезать вдоль посередине. С одной стороны все нужно наглухо застрочить, а остальные три стороны соединить при помощи длинной втачанной молнии по принципу застегивания чемодана. Не забывайте в варианте с молнией делать припуски на притачивание последней.

Обратите внимание, что чехол должен быть очень плотным, чтобы его нужно было надевать с посторонней помощью, но ни в коем случае не маленьким.

Как изготовить наматрасник

Чехол. Принцип изготовления подобного наматрасника аналогичен пошиву чехла на матрас. Разница лишь в том, что для наматрасника совсем необязательно очень плотно прилегать к матрасу, как чехлу.

С резинками на углах. В этом случае вы можете ограничиться пошивом упрощенного плотного пыльника для матраса с угловыми резинками.

С резинкой по периметру. Это еще одна не очень сложная модель, где наматрасник с боковинами удерживается втянутым в кулису при помощи резинки по всему периметру.

Как сделать матрас меньше

Если по каким-либо причинам готовый матрас уже невозможно сдать и поменять на другой, но требуется сделать матрас меньше своими руками (сузить или укоротить), потребуется выполнить несложные действия:

  1. Распорите обшивку с требуемой стороны.
  2. При помощи длинной планки и маркера  сделайте разметку.
  3. Обрежьте беспружинный блок (если требуется отсоединить часть пружинного блока).
  4. Укоротите или сузьте обшивку.
  5. Аккуратно все зашейте.

Как видите, это совсем несложно.

Как изменить жесткость матраса

Тонкий матрас, имеющий название топпер, может помочь скорректировать жесткость. Латексные модели, а также из холлофайбера, мягкого пенополиуретана придадут поверхности кровати мягкость. Латексированная койра является жестким наполнителем. Обратите внимание на то, что равно как и матрас, топпер можно сделать своими руками.

Заключение

Как видите, изготовление матраса своими руками является посильной задачей, для которой нужно:

  1. Желание довести начатое до конца и положительный настрой.
  2. Определение потребностей (высота, размер, степень жесткости).
  3. Немного теории (о клеевых составах, разновидностях наполнителей, тканей для выполнения обшивки).
  4. Наличие материалов высокого качества.
  5. Аккуратность, точность движений, упорство и терпение.
  6. Наматрасник и чехол можно пошить своими руками или на заказ.

Для подробного ознакомления предлагаем посмотреть видеоурок.

Ортопедический матрас своими руками

Цены на ортопедические матрасы могут показаться достаточно высокими – люди хотят спать на добротных и удобных матрасах, но отдавать за это большие деньги готов далеко не каждый.

Что же делать в столь непростой ситуации? Есть три выхода:

Действительно ли это так выгодно?

Приобретая матрас у малоизвестного производителя, мы получаем в своё распоряжение изделие, мало чем отличающееся от продукции именитых брендов. Крупные производители тратят немало денег на рекламу и продвижение своего продукта, закладывая расходы на рекламу в стоимость матрацев. Малоизвестные компании работают, как правило, на локальных рынках и не занимаются агрессивным продвижением своей продукции – потому и цены на матрасы бывают более низкими.

Минусом данного способа является то, что некоторые малоизвестные компании производят крайне некачественные матрасы, не способные конкурировать даже с самыми дешёвыми моделями от известных брендов.

Изготовив ортопедический матрас своими руками, мы получим определённую выгоду. Исходные материалы стоят дешевле, чем готовый матрас, да и никаких дополнительных затрат у нас практически не будет. В зависимости от стоимости материалов, мы сможем сэкономить до половины стоимости готового матраца. Давайте разберёмся, что нам понадобится для изготовления ортопедического матраса своими руками.

Материалы для самостоятельного изготовления матраса

Материалы для самостоятельного изготовления матраса
Для того чтобы изготовить ортопедический матрас самостоятельно, нам потребуются исходные материалы – на их покупку будет затрачен основной бюджет. Мы будем изготавливать беспружинный матрас, так как приобрести блоки независимых пружин будет довольно проблематично, а классические пружинные блоки не добавят нашему матрацу ортопедических свойств.

Для изготовления матраца нам понадобятся:

  • Плотный пенополиуретан для боковой поддержки;
  • Основной наполнитель;
  • Плотный материал для изготовления чехла.

Плотный пенополиуретан, уложенный по краю матраса, сыграет роль удерживающего короба. Благодаря ему матрас будет хорошо держать свою форму. А в середине матраса будет лежать наполнитель.

В качестве наполнителя мы можем выбрать всё тот-же пенополиуретан. Желательно достать цельный кусок, подходящий как по толщине, так и по габаритами сторон. Если есть желание и возможность, можно попробовать поискать кокосовое волокно, проложив его по очереди с пенополиуретаном. В результате получится полезный для позвоночника матрац повышенной жёсткости. Также мы можем сконструировать матрас с разной жёсткостью сторон – с одной стороны будет лежать кокосовая койра, а с другой – пенополиуретан.

Вместе с пенополиуретаном мы можем использовать плотный материал струттофайбер. Он обладает интересной структурой с вертикальными волокнами и обеспечивает достойную поддержку позвоночника. Этот материал должен располагаться сверху и снизу, а в середине мы можем проложить пенополиуретан или смесь пенополиуретана с кокосовыми плитами.

Что касается чехла, то здесь следует отдать предпочтение плотным натуральным тканям. Например, это может быть бязь или натуральный лён.

Сложнее всего достать материалы-наполнители – это будет самая сложная часть процесса изготовления матраса.

Приступаем к изготовлению матраса

Пошив чехла для матраса
Изготавливая ортопедический матрас своими руками, нам нужно подготовить инструменты:

  • Швейную машину;
  • Рулетку;
  • Ножницы и острый нож;
  • Клей.

Швейная машинка нам понадобится для пошива чехла, рулетка нужна для замера материалов, а ножницами и острым ножом мы будем резать наши наполнители. Что касается клея, то он необходим для склейки отдельных слоёв наполнителей – здесь нам понадобится какой-нибудь безопасный для здоровья клей, не выделяющий вредных токсинов и запахов. Рекомендации по этому вопросу можно получить в мастерской по ремонту мебели.

Перед началом работы, нужно вымерять габариты своего спального места – они будут равны размерам нашего будущего матраса. После этого приступаем к сборке каркаса из плотного пенополиуретана, который обеспечит поддержку наполнителя с боков и поможет матрацу держать свою прямоугольную форму. Для этого используем плотный пенополиуретан толщиной от 50 до 100 мм. Ориентировочная толщина матраса должна составлять 14-15 см – меньшая толщина не прибавит удобства.

Следующий этап – укладка наполнителя. Если вам посчастливилось достать цельный кусок пенополиуретана подходящей толщины, измерьте габариты свободного места в получившемся каркасе, после чего вырежьте соответствующий кусок ППУ – здесь вам пригодится острый нож, например, канцелярский или сапожный.

Если вы решили использовать комбинированный наполнитель, то отдельные листы набивки нужно будет склеить, чтобы готовый матрас был плотным и «не гулял» под весом лежащего поверх человека. Для этого используем безопасный клей без запаха, иначе спать на матрасе будет просто невозможно.

Получилось достать только тонкий пенополиуретан? Не беда – склейте отдельные пласты в единую конструкцию с помощью клея. Но не вздумайте использовать для набивки обрезки и небольшие кусочки ППУ – основа матраса должна быть ближе к монолиту, а не состоять из миниатюрных элементов, как дешёвая поролоновая модель.

После того как набивка будет готова, помещаем её в наш каркас и приступаем к пошиву чехла. Для этого производим замеры получившегося матраса и отмеряем два куска ткани – не забываем оставить запас на швы и толщину боковых частей (на швы выделяется ориентировочно по 3 см с каждой стороны). Чехол должен получиться довольно плотным – он должен надеваться на наполнитель с каркасом с некоторым трудом, чтобы матрас получился прочным и упругим. Швы чехла должны остаться внутри.

Для пошива чехла используются только натуральные ткани и плотные нитки. Натуральные ткани обеспечат отсутствие аллергии и раздражений, а прочные нитки обеспечат долговечность изготавливаемого чехла. Вполне возможно, что для натяжки чехла вам понадобится чья-то помощь. После натяжки чехол нужно зашить (при необходимости, вшиваем с одной стороны молнию).

Кстати, это будет постоянный чехол, несъёмный. Поэтому поверх него рекомендуется сшить съёмный чехол, снабжённый по периметру или с двух смежных сторон молниями – в любой момент этот чехол можно снять и отправить в стирку. Если лень возиться с ещё одним чехлом, купите наматрасник, но в этом случае нужно быть готовым к дополнительным расходам – дешевле всего сшить чехол самому.

После того как матрас будет готов, нужно дать ему немного проветриться на открытом воздухе – для этого можно вынести его на балкон или лоджию, где из него выветрятся неприятные запахи.

Прочие советы

Правильный замер размеров матраса для кровати
В заключение дадим несколько советов:

  • Точно вымеряйте размеры компонентов и размеры спального места – матрас должен быть плотным, а не разваливающимся. Да и на своём месте он должен лежать плотно, не сдвигаясь в стороны;
  • Не изготавливайте матрасы из поролона и ватина – данные материалы не позволят создать матрас с ортопедическими свойствами и анатомическим эффектом;
  • Не используйте синтетические ткани для пошива чехлов – они способны вызвать аллергические реакции и раздражение;
  • Не применяйте для самостоятельного изготовления ортопедических матрацев пружинные блоки «Боннель» — на их основе практически невозможно создать нормальные матрасы с ортопедическими свойствами.

Следуя нашим рекомендациям, вы изготовите отличный ортопедический матрас.

Матрас своими руками: материалы, инструменты, комплектация

Сделав матрас своими руками, мы получим известную выгоду. Понадобившиеся материалы однозначно стоят дешевле готового фабричного изделия, да и никаких дополнительных расходов фактически не будет. Единственное, что нам предстоит потерять, это время, но оно вернётся сторицей. Приобретённый опыт позволит не только в сжатые сроки разобраться, как сделать матрас для кровати, но и при случае провести мастер-класс для кого-то из друзей или приятелей.

Матрас

Делаем сами ортопедическое ложе для сна без пружин

Задумав сотворить своими руками взрослый либо детский матрас, чаще всего домашние мастера решают изготовить беспружинный вариант. Почему? Блоки независимых пружин приобрести не так просто, оснащение же матраса классическим пружинным блоком не прибавит ему профилактических свойств.

Исходные материалы будут следующие:

  • Плотный пенополиуретан для укладки по краю (удерживающий короб, благодаря которому самодельный матрас сможет хорошо держать форму).
  • Основной наполнитель для середины матраса.
  • Плотная ткань для изготовления чехла.

Исходные материалы

Основным наполнителем послужит пенополиуретан. Проще всего уложить его цельным куском. Улучшит потребительские свойства нашей кровати поочередное применение наряду с пенополиуретаном кокосового волокна. В таком случае можно получить изделие повышенной жёсткости, полезное для позвоночника. Допустимо конструирование матраса, обладающего разной жёсткостью, при укладке с одной стороны кокосовой койры, а с противоположной – пенополиуретана.

Ещё одним решением представляется использование вместе с пенополиуретаном струттофайбера. Этот плотный материал с вертикальными волокнами гарантирует качественную поддержку для позвоночника. Можно струттофайбер расположить с двух сторон, наполнив середину пенополиуретаном либо его чередованием с кокосовыми плитами.

  • Сюда же, к материалам, приплюсуем безопасный, не выделяющий токсинов и резкого запаха, клей. Он понадобится для склейки различных слоёв наполнителя.
  • Для чехла традиционно выбирают плотные натуральные ткани. Хорошо себя зарекомендовали бязь и натуральный лён.
  • Детский матрас, впрочем, как и взрослый, изготовляемый для себя, не терпит применения синтетических тканей или дешёвых наполнителей. Аллергические высыпания на синтетику не такая уж редкость. А поролон и ватин не обладают ортопедическими свойствами и анатомическим эффектом.

Не обманывайтесь, принявшись за изготовление матраса, в основе которого положены пружинные блоки типа «Боннель». Как сделать матрас своими руками, можно объяснить любому человеку, более-менее умеющему пользоваться швейной машинкой. Однако создать качественное ортопедическое изделие без хорошего опыта сборки матрасов практически невозможно.

Измерение и укладка

Из чего делают матрасы, мы уже разобрались. Теперь, самое время определиться с инструментами, способными нам помочь в домашних условиях сотворить достойное ложе для сна. Работа не будет спориться без швейной машинки, рулетки, удобных ножниц, острого ножа.

Каркас кровати

До начала производственного процесса следует измерить габариты кровати. Вот здесь и пригодится рулетка, которая сообщит размеры создаваемого нами матраса. Затем начинаем собирать удерживающий короб (каркас) из плотного пенополиуретана толщиной от 50-100 мм.

  • Желательно, чтобы матрас был толщиной не менее 14-15 см, при меньшей глубине искомый комфорт не почувствуется.
  • Добивайтесь точности в измерениях кровати и компонентов матраса, это позволит получить на выходе прочное плотное изделие. Кроме того, щепетильность нужна для того, чтобы ложе для сна было устойчивым. Тогда матрас будет плотно лежать на кровати, не скользя по сторонам.

После этого приступаем к укладке наполнителя. Если вы сумели достать большой кусок цельного пенополиуретана требуемой толщины, измерьте свободное место в собранном каркасе, затем вырежьте нужный фрагмент. Канцелярский либо сапожный нож и ножницы помогут ровно разрезать наполнитель.

Если матрас для кровати будет состоять из нескольких слоёв, то отдельные листы подвергаются склейке. В противном случае ваше изделие не обеспечит требуемой плотности. Под весом человека, лежащего на кровати, матрас будет «гулять».

Обязательно удостоверьтесь в безвредности клея, и отсутствии у него устойчивого запаха. Иначе вся работа пойдёт насмарку.


Отсутствие пенополиуретана требуемой толщины не является проблемой. Можно склеить отдельные тонкие листы в единую конструкцию, что позволит создать хороший как взрослый, так и детский матрас. Однако не ударьтесь в другую крайность, не вздумайте наполнить сердцевину своего изделия обрезками либо небольшими кусочками наполнителя. Ортопедический матрас должен быть по своей структуре ближе к монолиту, а не дешёвой поролоновой модели.

Слово за швейной машинкой

После изготовления набивки и размещения её в удерживающем коробе можно сшить чехол. Выкройка должна содержать 2 отрезка ткани с запасом на швы и боковые части. Обычно на швы выделяется по 3 см со всех сторон. Чехол должен быть достаточно плотным, чтобы надеваться с определённым усилием, это прибавит матрасу прочности и упругости. Все швы выполняются вовнутрь.

Сшивать

Чтобы сшить качественный прочный чехол, применяйте только плотные нитки и натуральные ткани. Не экономьте на своём здоровье и комфорте, отсутствие аллергии и долговечность станут вам наградой. Очень часто для надевания чехла требуется помощь, ведь одному человеку натянуть ровно плотную ткань чрезвычайно трудно.

После этой операции чехол можно зашить. Однако в случае необходимости допустимо вшивание с одной стороны молнии. Хотя этот чехол планируется постоянным, не снимаемым. А вот на него следует сшить съёмный, оснащённый по периметру или на двух смежных сторонах молниями. Тогда в любое время этот чехол можно будет снять и постирать.

  • Если нет желания в домашних условиях изготавливать ещё один чехол, допустимо купить наматрасник соответствующего размера. Правда, его, возможно, придётся ушить (например, на детский или какой-либо нестандартный матрас) и, кроме того, это удорожит проект. Возможно также применение старого чехла.
  • Любой готовый матрас после изготовления необходимо некоторое время проветрить на свежем воздухе. Это поможет избавиться от малоприятных запахов.

Как сделать матрас жестче или мягче своими руками? . Техника для уборки снега

Несмотря на подробные описания матрасов и массу полезной информации по ним, многие все равно ошибаются, и покупают не совсем то, что нужно. В большей степени это касается жесткости изделия.

Из нашей статьи вы узнаете, как сделать матрас жестче или мягче своими руками в домашних условиях, если вы изначально выбрали не то, что нужно.

Зачем менять жесткость?

Представьте, у вас есть отличный ортопедический матрас, который вам идеально подходит, но обстоятельства изменились и вам нужно поменять параметры спального места. Гораздо логичнее и экономнее изменить жесткость уже имеющегося спального места, чем покупать новый. Прежде всего, жесткие ортопедические матрасы необходимы людям с больной спиной, с большим весом и младенцам.

Как сделать матрас жестче? Очень просто – достаточно купить наматрасник из кокосового волокна. А потом уложить его поверх своего спального места, вот и все. Кокосовое волокно достаточно жесткое, именно из него делают матрасы для младенцев. И достаточно тонкий слой такого волокна может повысить жесткость любой модели, заодно, сделав ее поверхность более ровной и упругой. Такое приобретение выручит даже в том случае, если вы пользуетесь самым обычным вариантом, например, ватным. Значительные улучшения вы почувствуете сразу.

Как сделать матрас жестче своими руками?

Если же вы хотите усовершенствовать конструкцию модели и считаете, что можете сделать это самостоятельно, вам понадобится все то же кокосовое волокно, только уже в чистом виде, как материал. Приобрести его можно в магазинах, где продают все для изготовления матрасов. Толщина мата из койры должна составлять не менее 10 мм, а размеры – соответствовать размерам матраса.

Хорошо, если ваше изделие будет иметь съемный чехол, в этом случае достаточно будет его снять, уложить койру сверху. Если же чехол несъемный, придется аккуратно распороть его по шву, а потом – так же аккуратно зашить. Если жесткость матраса определяется верхним слоем пенного материала, под которым находится слой койры, можно просто поменять их местами. Считаете, что справитесь с этим? Приступайте, усовершенствованный вариант вам понравится намного больше.

Как сделать матрас мягче?

Бывает и так, что купленная модель уж слишком жесткая, поэтому неудобная. Чтобы смягчить поверхность, достаточно купить наматрасник, только теперь – из вспененного латекса, натурального или синтетического, ППУ или подобного материала. Если же интересует, как сделать матрас мягче самостоятельно, то здесь все зависит от конструктивных особенностей модели, как и в предыдущем случае. Либо покупается мат из «пены», либо слой пенного материала меняется местами с койрой.

По материалам Sonoteka.ru.

Как сделать матрас в домашних условиях. Как сделать матрас жестче или мягче? Изготовление изделия из подушек

Сегодня в продаже есть множество разных матрасов, начиная в довольно дорогих водяных или воздушных, заканчивая более бюджетными вариантами, в которых роль наполнителя играет мебельный поролон или вата. Неправильно подобранный матрас может послужить причиной многих проблем с опорно-двигательным аппаратом, поэтому, выбирая данное изделие, необходимо учитывать все нюансы.

Какой матрас лучше — поролоновый или ватный?

По цене и поролоновые, и ватные изделия находятся приблизительно на одном уровне, и относятся к наиболее низкой ценовой категории. Их ортопедический эффект находится не на самом высоком уровне, но в любом случае, как временный вариант, такие матрасы тоже можно рассматривать.

Вата

Если говорить о матрасах с ватным наполнением, то их главным преимуществом считается использование не синтетического материала, а хлопка, который безвреден для организма. Кроме того, данный материал отлично сохраняет тепло, поэтому постель будет уютнее.

Однако у ваты, как наполнителя, есть и немало минусов:

  • Срок эксплуатации матраса из ваты вряд ли превысит 5-7 лет, даже при условии тщательного ухода и регулярной стирки чехла.
  • Случается так, что в хлопке заводятся различные насекомые, а бороться с ними очень непросто.

Поролон

Полиуретан или поролон также может применяться для наполнения матрасов. В этом случае огромную роль играет плотность поролона. Из-за специфики фабричного производства (в жидком состоянии вспененный полиуретан заливается в специальную форму), со временем наполнитель такого матраса не сбивается в комки.

Основным недостатком изделий из поролона считается то, что со временем он имеет свойство продавливаться, к тому же, любой поролон очень чувствителен к влаге — она ухудшает его свойства.

Срок эксплуатации тоже невелик — те же 5-7 лет при условии регулярного ухода. При этом цена отличается в большую сторону в сравнении с матрасом, наполненным ватой, все-таки себестоимость поролона несколько выше, чем вата.

Важно! Если же для наполнения матраса используется специальный, так называемый интеллектуальный полиуретан, то стоимость еще больше увеличится. Такой наполнитель для матраса подойдет для тех, у кого есть проблемы с опорно-двигательным аппаратом. Он умеет “запоминать” любимую позу человека и подстраивается под нее.

Какой поролон более подходит для матрасов?

Отвечая на вопрос, какой именно вид поролона лучше для того, чтобы сделать матрас своими руками, следует упомянуть о классификации поролона. Основные показатели, использующиеся при классификации — его эластичность и пористость.

Матрасный поролон должен удовлетворять двум основным критериям:

  • с одной стороны он должен быть достаточно упругим и эластичным;
  • с другой — “уметь” восстанавливаться после нагрузок свою форму.

Рассмотрим разные виды, чтобы понять, какой же предпочтительнее купить:

  • Очень мягкий поролон марки HS используют исключительно для шумоизоляции. Он отличается высокой пористостью и применять его в качестве наполнителя для матраса не стоит.
  • Обычно в производстве мебели среднего ценового диапазона используют полиуретан марок EL и ST, материал этих классов также нежелательно использовать для матрасов.
  • Только материал марок VE и HR, который применяется для элитной мебели, может удачно выступить в роли матрасного. Иногда такой мебельный полиуретан называют латексным или высокоэластичным. Изделия с использованием этого материала гораздо превосходят ватные, так как во время сна на нем человек находится в правильном положении, что дает возможность полноценно отдохнуть.

Важно! Многие, выбирая матрас, сомневаются, вреден ли для здоровья поролон. В процессе горения, конечно, в атмосферу выделяется достаточное количество вредных веществ. Но при обычном использовании этот материал совершенно безвреден и не представляет опасности даже для аллергиков.

Матрас своими руками

Специалисты советуют использовать в быту только ортопедические матрасы, ведь помимо полноценного и комфортного отдыха, это еще и профилактика многих заболеваний опорно-двигательного аппарата. К огромному сожалению, стоимость изделий фабричного производства достаточно велика и не всем по карману. Между тем, сделать матрас своими руками из поролона пошагово вполне возможно.

При изготовлении матраса можно пойти двумя путями:

  • Максимально упростить для себя задачу и использовать толстый слой высокоэластичного материала в качестве наполнителя. После раскройки вам останется лишь обработать края материала, затем обшить его тканью и надеть сверху чехол.

Важно! Поролоновый матрас толщиной 10 см, изготовленный таким способом, будет достаточно комфортным и удобным.

  • Но можно усложнить задачу и сочетать в матрасе слой полиуретана и пружинную основу. В этом случае в результате у вас получится аналог фабричного ортопедического изделия.

Важно! Одним из самых лучших вариантов считается пружинная основа с независимыми пружинами. При этом человек может гарантированно принять удобную для него позу.

Материалы для работы:

  • В предложенном варианте конструкции пружинная основа будет размещена в коробке, которая склеена из кусков поролона.
  • Для боковых граней может быть использован материал толщиной приблизительно 30 мм, а вот для нижних и верхних частей — как минимум, 50 мм.
  • Также потребуется тесьма, войлок и ткань для пошива чехла и обшивки самого матраса.

Основная часть матраса

Основой матраса является конструкция, которая состоит из:

  • двух слоев полиуретана;
  • двух слоев войлока;
  • пружинной основы, располагающейся между ними.

Принцип изготовления:

  • После раскройки войлока и поролона на любую горизонтальную поверхность укладывают вначале поролоновый слой, затем слой войлока, пружинная основа, вновь войлочный слой и накрывают этот “пирог” еще одним поролоновым слоем.

Важно! Войлок здесь используется для того, чтобы под нагрузкой пружины не повредили поверхность полиуретана.

  • Свободное пространство по бокам необходимо закрыть вставками из того же поролона, в результате — должна получиться закрытая коробка.
  • Для склеивания отдельных элементов этой коробки лучше воспользоваться специальным клеем. Можно обойтись и “жидкими гвоздями” или обыкновенным ПВА. Но в таком случае время высыхания клея увеличится, а также на месте склеивания появится твердая корка, которая при деформации просто растрескается.

Важно! Для создания дополнительной прочности можно в процессе склеивания положить на поролон доску, а на ней разместить груз.

Пошив чехла

Чтобы пошить матрас своими руками, также следует изготовить чехол для него:

  • Для этого вам потребуется ткань и ватин.
  • В процессе раскройки следует просто учесть размеры поролоновой “коробки”. Ну и, разумеется, оставить запас на обработку краев.
  • На начальном этапе ватин пришивают к ткани. На ровной поверхности ткань и ватин совмещают друг с другом и вручную прошивают вдоль длинной стороны прямоугольника несколько раз.
  • После этого можно начинать обрабатывать края. Вначале обрезают лишний ватин, выступающий за пределы ткани, а после этого по периметру будущего чехла прошивают обметочным швом.
  • Далее можно сшить узкие части вашего чехла в одно целое.
  • Крупные части необходимо пришивать с использованием декоративной тесьмы, которая скрывает шов. Сначала тесьму пришивают по периметру крупной детали, затем к этой же тесьме прикладывают край узкой части, тесьму складывают и прошивают.

Важно! По тому же принципу пришивают и молнию, чтобы в дальнейшем была возможность доставать матрас для стирки.

Надувной матрас своими руками

Оказывается, сделать надувной матрас своими руками также возможно. Для этого:

  1. Возьмите плотный материал, которым может быть как однотонный, так и разноцветный — это зависит от вашего желания.
  2. Из него шьется оболочка для будущего изделия.
  3. Далее разделяем ее на четыре равных отсека, размер которых 170 на 80 см.
  4. Боковые отсеки желательно снабдить шнуровкой. Это лучше сделать для обеспечения к ним доступа.
  5. Далее возьмите обычные, предварительно не до конца надутые, шары. В каждый из отсеков поместите в среднем по 5-7 шаров (количество будет зависеть от размеров вашего изделия).
  6. Зашнуруйте боковые части и начинайте использовать изделие по назначению.

Купили новый ортопедический матрас, но вместо ожидаемого комфорта испытываете неудобство во время отдыха и плохо спите? Или старый матрас износился и стал вызывать чувство дискомфорта?

Возможно, ваше спальное место не обладает нужной степенью жёсткости. Можно ли это как-то исправить?

Увеличение жёсткости матраса – всем ли подходит?

В каких же случаях следует увеличивать жёсткость матраса и необходимо ли это делать? Увеличение жёсткости рекомендуется:

  • при наличии лишнего веса, внушительной комплекции;
  • если имеется привычка спать на спине либо животе;
  • при проблемах со здоровьем в области верхних отделов позвоночника, сутулости;
  • при юношеском возрасте, когда очень важно верное анатомическое положение позвоночного столба и исключение вероятности его искривления;
  • при возрасте 25-45 лет, даже при отсутствии жалоб на здоровье.

Как изменить жёсткость спального места

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *